Anatomi cuff pemutar biasa

Anatomi cuff pemutar biasa

Cuff pemutar adalah ekumpulan otot dan tendon yang membentuk cuff di ata bahu. Otot-otot dan tendon ini memegang lengan dalam ambungan bola dan oket dan terlibat dengan daarnya emua gerakan bahu. Dike...

Baca Lebih Lanjut

Anatomi sendi pinggul biasa

Anatomi sendi pinggul biasa

endi pinggul adalah endi bola-di-oket di mana bola atau kepala tulang paha (tulang paha) menyertai pelvi di oket yang diebut acetabulum. Dikemakini oleh: ...

Baca Lebih Lanjut

Pemerah pipi biasa

Pemerah pipi biasa

Cuff pemutar adalah ekumpulan otot dan tendon yang membentuk cuff di ata bahu. Otot-otot dan tendon ini memegang lengan dalam ambungan bola dan oket dan terlibat dengan daarnya emua gerakan bahu. Dike...

Baca Lebih Lanjut

Cuff rotator cuff

Cuff rotator cuff

Peranan tendon ialah memegang otot bahu yang kuat ke bahu dan tulang lengan. Tendon boleh koyak dari berlebihan atau kecederaan. Dikemakini oleh: C. Benjamin Ma, MD, Profeor, Ketua, Perubatan ukan dan...

Baca Lebih Lanjut

Pembaikan sendi pinggul terputus

Pembaikan sendi pinggul terputus

Hip terbuat dari bola dan endi oket, menghubungkan kubah di kepala tulang paha (femur) dan cangkir pada tulang panggul. ejumlah prothei hip ecara urgically ditanam untuk menggantikan tulang yang roak ...

Baca Lebih Lanjut

Putaran dalaman dengan band

Putaran dalaman dengan band

Putaran dalaman dengan ebuah band adalah latihan yang menguatkan atau menguatkan otot-otot yang membantu memutar bahu anda ke dalam, atau ke arah tubuh anda. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy...

Baca Lebih Lanjut

Jangkauan lengan

Jangkauan lengan

Jangkauan lengan adalah atu latihan yang menguatkan otot-otot yang memegang bilah (capula) anda. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wright, Rowell, Georgia. Juga diemak oleh David Zieve, M...

Baca Lebih Lanjut

Putaran luaran dengan band

Putaran luaran dengan band

Putaran luaran dengan band adalah latihan yang menguatkan atau menenangkan otot yang membantu memutar bahu Anda ke luar, atau jauh dari tubuh Anda. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wrigh...

Baca Lebih Lanjut

Isometric

Isometric

Latihan bahu Iometric menguatkan dan nada otot di bahu anda. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wright, Rowell, Georgia. Juga diemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, A.D.A.M....

Baca Lebih Lanjut

Latihan pendulum

Latihan pendulum

Latihan pendulum membentangkan kapul endi pada endi bahu anda agar tidak menjadi kaku. Elakkan latihan ini jika anda mengalami akit belakang. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wright, Row...

Baca Lebih Lanjut

Peregangan belakang bahu anda

Peregangan belakang bahu anda

Peregangan belakang bahu anda adalah enaman yang membentangkan bahagian belakang endi bahu anda yang cedera. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wright, Rowell, Georgia. Juga diemak oleh Da...

Baca Lebih Lanjut

Push-up dinding

Push-up dinding

Puh-up dinding adalah latihan yang meregangkan otot dan kapul endi berama bahu anda. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wright, Rowell, Georgia. Juga diemak oleh David Zieve, MD, MHA, Peng...

Baca Lebih Lanjut

Peregangan dinding

Peregangan dinding

Peregangan dinding adalah enaman yang membantu menjadikan bahu anda menjadi lebih flekibel. Dikemakini oleh: Ahli terapi fizikal Tracy Ann Wright, Rowell, Georgia. Juga diemak oleh David Zieve, MD, MH...

Baca Lebih Lanjut

Pemeriksaan diri payudara

Pemeriksaan diri payudara

Pemerikaan diri payudara haru elalu termauk pemerikaan viual, dengan dan tanpa cermin, untuk memerhatikan ebarang perubahan dalam kontur, tektur, atau warna payudara dan puting. eterunya, pemerikaan m...

Baca Lebih Lanjut

Ubat asma cepat-cepat

Ubat asma cepat-cepat

Ubat cepat ama bekerja dengan cepat untuk mengawal gejala ama. Anda mengambilnya apabila anda batuk, berdeham, mengalami maalah bernafa, atau mengalami erangan ama. Dikemakini oleh: ...

Baca Lebih Lanjut

Koilonychia

Koilonychia

Kuku mungkin menunjukkan banyak keabnormalan yang berbeza. Dalam keadaan yang dikenali ebagai koilonychia, kuku telah diratakan dan mempunyai konjungi. Keadaan ini mungkin dikaitkan dengan kekurangan ...

Baca Lebih Lanjut

Onycholysis

Onycholysis

Dalam onikololii kuku menjadi longgar. Mereka juga boleh melepakan diri dari katil kuku. Apabila tidak dipegang teguh di tempatnya, kuku dengan cepat roak dan puing-puing mengumpul di bawahnya. Dikema...

Baca Lebih Lanjut

Sindrom kuku putih

Sindrom kuku putih

indrom kuku putih juga boleh dipanggil leukonychia. Leukonychia boleh berlaku dengan keracunan arenik, penyakit jantung, kegagalan buah pinggang, radang paru-paru, atau hypoalbuminemia. Dikemakini ole...

Baca Lebih Lanjut

Sindrom kuku kuning

Sindrom kuku kuning

indrom kuku kuning dicirikan oleh kuku kuning yang kekurangan kutikula, berkembang perlahan-lahan, dan longgar atau terpiah (onycholyi). indrom kuku kuning biaanya dikaitkan dengan gangguan paru-paru,...

Baca Lebih Lanjut

Atopy pada pergelangan kaki

Atopy pada pergelangan kaki

Dermatiti atopik berlaku pada individu yang mempunyai kecenderungan terhadap alergi dan yang kelihatan mempunyai kulit yang angat enitif. Gatal berteruan ering menggalakkan menggaru, menyebabkan kulit...

Baca Lebih Lanjut