Kandungan
- Keselesaan adalah Kunci
- Melegakan Tekanan
- Teruslah Terhibur
- Kehangatan dan Gaya
- Makanan
- Memanjakan
- Perhiasan dan Jagaan
- "Kupon" yang diperibadikan
- Bakul Hadiah DIY
- Sokonglah Amal
Sekiranya anda tidak tahu bagaimana rasanya hidup dengan barah, hadiah yang berniat baik boleh menjadi hadiah yang tidak begitu baik. Contohnya, hadiah yang memberi tumpuan atau mengingatkan seseorang tentang bagaimana barah telah mengubah badannya tidak sesuai.
Apabila anda bercakap dengan rakan atau orang yang anda sayangi menghidap barah, anda mungkin akan mendapati bahawa dia tidak mengharapkan anda mengetahui apa yang sedang dia lalui (bagaimanapun, dia mungkin berada di tempat yang sama sebelum dia didiagnosis).
Tempat yang baik untuk memulakan pencarian anda untuk mendapatkan hadiah yang sempurna adalah bercakap dengan rakan anda yang menghidap barah mengenai perkara yang dia mahukan dan perlukan, serta perkara yang dia mahu elakkan atau dapatkan cuti. Sekiranya dia mempunyai rakan yang sangat rapat atau seseorang yang bertindak sebagai jurucakap, anda mungkin juga bertanya kepada orang itu.
Keselesaan adalah Kunci
Semasa menjalani rawatan barah, keselesaan adalah kunci. Rawatan boleh merangkumi kerusi plastik yang keras dan meja pemeriksaan yang tidak selesa atau berlaku di klinik sejuk dan bilik hospital yang mungkin tidak begitu selesa.
Bercakap tentang rumah, rakan anda mungkin tidak merasa ingin keluar dari rumah itu kecuali jika diperlukan, seperti untuk temujanji atau rawatan doktor, dia mungkin akan menghargai keselesaan di rumah lebih dari sebelumnya ketika dia merasa sakit.
Pertimbangkan untuk memberi kaus kaki, selipar, baju tidur, atau pakaian yang lembut dan selesa kepada rakan andajubah. Barangan kulit domba dan chenille sangat selesa. Hangat dan mewahselendang atau selimut bulu adalah cara terbaik untuk membungkus rakan dengan cinta dan keselesaan. Semakin kabur, semakin baik!
Jangan bimbang tentang pilihan warna atau corak. Anda bahkan boleh memilih warna atau corak yang mencerminkan selera anda, yang dapat menjadi peringatan persahabatan anda selama menjalani rawatan barah yang panjang dan sering sunyi.
Tambahkan nota yang menerangkan makna di sebalik pemberian anda, seperti: "Inilah sedikit kehangatan untuk waktu yang saya tidak dapat bersama anda."
Melegakan Tekanan
Tekanan adalah pengalaman yang tidak disukai dan tidak selesa bagi sesiapa sahaja, sama ada mereka menghidap barah atau tidak. Bantal aromaterapi, topeng mata, dan juga haiwan yang disumbat yang dibuat dengan minyak pati boleh membantu sesetengah orang menguruskan gejala yang berkaitan dengan barah.
Walaupun tidak ada kajian mengenai penggunaan aromaterapi pada pesakit barah yang diterbitkan dalam jurnal yang ditinjau oleh rakan sebaya, beberapa ujian klinikal menunjukkan minyak pati mungkin berpotensi untuk membantu pesakit barah menangani tidur, mual, dan kegelisahan.
Anda mungkin ingin melampirkan nota kreatif dengan hadiah anda yang berbunyi: "Anda dapat 'melampiaskan' perasaan anda kepada saya-apa pun perasaan itu!"
Orang yang menghidap barah sering disuruh menjaga sikap positif, tetapi nasihat ini lebih sukar untuk dipraktikkan daripada memberi.
Walaupun tidak ada kajian saintifik yang menunjukkan positif berterusan meningkatkan kelangsungan hidup bagi penghidap barah, penyelidikan telah menunjukkan bahawa tekanan boleh memberi kesan negatif terhadap pertumbuhan barah.
Teruslah Terhibur
Tahap aktiviti berkurang semasa rawatan barah aktif dan keletihan barah diberikan (walaupun ketika seseorang tidak menjalani rawatan). Buku dan filem boleh menjadi cara terbaik untuk melarikan diri selama beberapa jam.
Filem yang mengasyikkan, misteri yang baik, biografi yang bijaksana, atau komedi ketawa yang luar biasa boleh menjadi hiburan yang hebat, tetapi mungkin ada kalanya rakan anda menginginkan sesuatu yang lebih khusus untuk topik.
Sekiranya rakan anda ingin membaca mengenai barah, terdapat banyak buku untuk dipilih dari pelbagai genre. Berikut adalah beberapa pilihan terlaris:
- "5 Pelajaran yang Saya Tidak Belajar dari Kanser Payudara" oleh Shelley Lewis
- "Ini Bukan Tentang Rambut: Dan Kepastian Hidup dan Kanser Lain" oleh Debra Jarvis
- "Sup Ayam untuk Jiwa Penyelamat Kanser Payudara: Kisah untuk Memberi Inspirasi, Sokongan dan Penyembuhan" oleh Jack Canfield, Mark Victor Hansen dan Mary Olsen Kelly
- "Manual Kelangsungan Kanser Payudara, Edisi Kelima: Panduan Langkah demi Langkah untuk Wanita dengan Kanser Payudara yang Baru Diagnosis" oleh John Link
- "Mengapa Saya Memakai Gincu untuk Mastektomi Saya" oleh Geralyn Lucas
Walau bagaimanapun, rakan anda mungkin tidak mahu membaca, menonton, atau mendengar apa-apa mengenai barah. Sekiranya anda tidak tahu jenis buku atau filem yang diminati oleh rakan anda (atau yang sebenarnya) tidak berminat) pertimbangkan untuk berkongsi beberapa kegemaran anda. Anda mungkin membantunya mencari pengarang atau genre baru.
Oleh itu, adalah berguna untuk memberitahu rakan anda bahawa anda tidak mengharapkannya membaca buku yang anda berikan atau menonton filem yang anda berikan kepadanya. Mungkin rakan anda tidak memerlukan apa-apa untuk ditambahkan ke senarai "yang harus dilakukan", seperti membaca buku sehingga mereka dapat menunjukkan rasa terima kasih mereka.
Kehangatan dan Gaya
Rambut yang menipis dan keguguran yang berkaitan dengan kemoterapi boleh mengganggu terutamanya kerana cuaca berubah menjadi sejuk. Walaupun rakan anda mahu pergi au naturel, dia mungkin berubah fikiran ketika suhu turun.
Topi, selendang, dan bandana yang berwarna-warni dapat menolong rakan anda dengan gaya dan bahkan meletakkan "spring" sedikit di langkahnya.
Namun, jangan fokus pada penampilan. Biarkan rakan anda tahu bahawa dia dicintai sama seperti dia dan bahawa dia boleh "melepaskan rambutnya" di sekitar anda tanpa penilaian.
Makanan
Bagi rakan foodie, menjamu selera di restoran kegemarannya atau memberikan sijil hadiah boleh menjadi pilihan yang tepat. Namun, ada beberapa perkara yang perlu diingat sebelum memberikan hadiah berkaitan makanan.
Pastikan restoran mempunyai menu yang besar dan pelbagai. Adalah tidak biasa untuk selera seseorang berubah semasa rawatan barah, yang bermaksud "kegemaran lama" boleh menjadi subjek alergi dan kepekaan baru.
Kanser dan rawatannya boleh menyebabkan seseorang kehilangan makanan, kerana mual dan muntah adalah gejala kemoterapi yang kerap. Rakan anda juga mungkin tidak merasa ingin makan di luar atau perlu mengelakkan tempat awam kerana sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Pilihan lain adalah mencari tempat berdekatan yang boleh membawa makanan tepat ke pintu rakan anda. Di bandar yang lebih besar, anda mungkin mempunyai pilihan perkhidmatan yang menawarkan "pick up fresh" dan pilihan penghantaran untuk makanan, makanan ringan, dan juga bahan makanan.
Walaupun orang yang anda sayangi mungkin menghargai rakan dan jiran yang membawa makanan panas dari semasa ke semasa, dia mungkin tidak mempunyai pilihan makanan yang dia terima (atau berapa banyak).
Seorang rakan yang menghidap barah yang mengalami kesukaran untuk tetap berkhasiat mungkin akan menghargai hadiah yang memberinya kemampuan untuk memesan dengan tepat apa yang dia mahu makan, ketika dia merasa seperti memakannya, semuanya tanpa harus pergi ke kedai atau memasak.
Memanjakan
Sijil hadiah untuk urut mungkin terdengar seperti idea yang bagus, tetapi jika rakan anda menghidap limfedema, menyembuhkan luka pembedahan atau sakit sendi, kerja badan sebenarnya menyakitkan.
Perkara yang sama berlaku untuk banyak produk penjagaan diri.
Berhati-hatilah dengan sabun, losyen, dan set hadiah spa - malah kebanyakan produk organik mungkin mengandungi aroma atau perengsa yang mungkin tidak dapat ditoleransi oleh rakan anda.
Sekiranya anda mempunyai keinginan untuk jenis hadiah ini, berikut adalah beberapa cadangan untuk membuatnya berfungsi:
- Tanya butik dan salun jika mereka membawa produk khas yang dirancang untuk pesakit barah
- Cari produk yang bebas aroma atau tanpa bau dan tidak dibuat dengan perengsa kulit yang biasa
- Berikan sijil hadiah, yang membolehkan rakan anda memilih dengan tepat apa yang dia mahukan atau perlukan
- Pastikan hadiah yang anda pilih dapat dikembalikan sepenuhnya, dan sertakan resit hadiah bersama hadiah tersebut
Perhiasan dan Jagaan
Banyak kedai dalam talian dan dalam talian menjual gelang, kalung, gantungan kunci, dan kenang-kenangan lain untuk meningkatkan kesedaran mengenai hampir semua jenis barah. Dalam banyak kes, sebahagian atau semua hasilnya pergi ke penyelidikan kanser.
Selalunya, reka bentuknya berkorelasi dengan warna kempen kesedaran barah (seperti merah jambu untuk barah payudara), tetapi anda juga dapat menyesuaikannya dengan pesona yang menyatakan sentimen atau mesej tertentu (Harapan, Kegembiraan, Keberanian, dan Cinta) atau prasasti peribadi.
"Kupon" yang diperibadikan
Kadang kala, hadiah hebat bukanlah bahan yang baik. Mungkin apa yang rakan anda perlukan adalah sesuatu yang boleh anda lakukan, bukannya membeli.
Sijil hadiah atau kupon yang diperibadikan sangat menarik dan berguna apabila rakan anda tidak merasa 100%. Pastikan anda membuat sijil hadiah khusus.
Sebagai contoh, anda boleh merancang dan mencetak kupon yang boleh ditebus oleh rakan anda untuk sehari membersihkan rumah, malam memasak di rumah, atau seminggu membeli-belah runcit.
Cukup dengan menawarkan satu jam "pertolongan" adalah kabur dan kemungkinan besar kadaluwarsa menyebabkan sijil hadiah akan sia-sia. Tanyakan pada diri sendiri perkara-perkara yang mungkin tidak difikirkan oleh rakan anda untuk meminta pertolongan (atau mungkin tidak mahu untuk meminta pertolongan), seperti mencuci tingkap, berkebun, atau memasak makanan kegemaran kanak-kanak.
Kupon khusus dapat menjadi kelegaan bagi seseorang yang terbeban dengan pengambilan keputusan yang berkaitan dengan rawatan, menguruskan gejala, dan aspek lain yang hidup dengan barah.
Bakul Hadiah DIY
Pasang bakul hadiah dengan barang yang mungkin diperlukan oleh rakan semasa dan selepas rawatan barah. Majalah, jurnal, balsem bibir organik atau lidah buaya untuk menenangkan kulit yang pecah-pecah, bola tekanan licin, kaus kaki yang selesa, lilin aromatik, keropok, gula-gula halia, teh, dan / atau makanan ringan kegemaran, hanya beberapa idea.
Walaupun memerlukan sedikit lebih banyak usaha, menyusun hadiah buat diri sendiri menunjukkan kepada rakan anda bahawa anda meluangkan masa untuk memikirkannya dengan cara hadiah cepat tidak.
Kepelbagaian bakul hadiah juga dapat menambahkan sedikit kebahagiaan dan kejutan yang menyenangkan pada hari rakan anda, yang mungkin telah dikurangkan untuk menguruskan janji dan mengatasi rawatan.
Sokonglah Amal
Bagi rakan yang menegaskan bahawa dia mempunyai semua yang dia mahukan atau perlukan, mengenalinya dengan menyokong organisasi yang tidak boleh menjadi alternatif yang bijaksana.
Sebilangan besar organisasi penyelidikan kanser, hospital, dan masyarakat menjalankan program amal di mana orang dapat membuat hadiah sekali atau bulanan, serta mengatur pemberian warisan. Pemberi juga memperoleh faedah cukai dengan membuat sumbangan amal.
Laporan kewangan akhir tahun institusi akan menyenaraikan bidang penyelidikan yang dilaburkan serta peratusan setiap dolar yang ditujukan untuk kos pentadbiran (sering disebut sebagai "kadar kemudahan dan pentadbiran" atau F&A).
Cari organisasi yang dikhaskan untuk barah tertentu, seperti LUNGevity untuk mangsa kanser paru-paru dan Persatuan Leukemia dan Lymphoma. Dengan barah payudara, pertimbangkan untuk menderma kepada organisasi yang fokus untuk mencari penawar untuk barah payudara metastatik, seperti METAvivor. Banyak organisasi menumpukan sebilangan besar bahagian bawah mereka untuk menyokong penghidap barah dan mencari penawar.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda masih memikirkan hadiah yang sempurna, ada baiknya mencuba masuk ke kasut orang yang anda sayangi untuk lebih memahami bagaimana rasanya menghidap barah. Memperolehi diri anda dengan senarai apa yang perlu dikemas untuk kemoterapi juga akan membantu.
Akhir sekali, ingat bahawa sokongan untuk penghidap barah jauh lebih rendah daripada pemberian. Hanya berada di sana untuk mendengar dan menunjukkan kepedulian anda sangat bermakna.
Jangan Beri Hadiah Ini kepada Penyelamat Kanser Payudara