Kandungan
- Apa yang Diharapkan
- Bantuan Gejala
- Penjagaan luka
- Aktiviti dan Latihan
- Bila Panggil Doktor
- Nama Alternatif
- Rujukan
- Tarikh Semakan 11/5/2018
Anda telah menjalani pembedahan untuk siku tenis. Pakar bedah membuat potong (insisi) ke atas tendon yang cedera, kemudian dikikis (mengecilkan) bahagian yang tidak sihat dari tendon anda dan membaikinya.
Di rumah, pastikan anda mengikuti arahan pakar bedah anda tentang cara menjaga siku anda. Gunakan maklumat di bawah sebagai peringatan.
Apa yang Diharapkan
Tidak lama selepas pembedahan, kesakitan teruk akan berkurangan, tetapi anda mungkin mengalami kesakitan ringan selama 3 hingga 6 bulan.
Bantuan Gejala
Letakkan pek ais pada pakaian (pembalut) ke atas luka (hirisan) 4 hingga 6 kali sehari selama 20 minit setiap kali. Ais membantu mengekalkan bengkak. Balut pek ais dengan tuala atau kain bersih. JANGAN letakkannya secara langsung pada pakaian. Melakukannya, boleh menyebabkan radang dingin.
Mengambil ibuprofen (Advil, Motrin) atau ubat-ubatan lain yang serupa boleh membantu. Tanya pakar bedah anda tentang menggunakannya.
Pakar bedah anda boleh memberi anda preskripsi untuk ubat sakit. Dapatkannya diisi dalam perjalanan pulang supaya anda memilikinya apabila anda memerlukannya. Ambil ubat sakit apabila anda mula mengalami kesakitan. Menunggu terlalu lama untuk mengambil ia membolehkan rasa sakit menjadi lebih buruk daripada yang sepatutnya.
Penjagaan luka
Minggu pertama selepas pembedahan anda mungkin mempunyai pembalut tebal atau serpihan. Anda harus mulakan tangan anda perlahan-lahan, seperti yang disyorkan oleh pakar bedah anda.
Selepas minggu pertama, pembalut, serpihan, dan jahitan anda akan dikeluarkan.
Pastikan pembalut dan luka anda bersih dan kering. Pakar bedah anda akan memberitahu anda bila OK untuk menukar pakaian anda. Juga ganti pakaian anda jika mendapat kotor atau basah.
Anda mungkin akan melihat pakar bedah anda dalam masa lebih kurang 1 minggu.
Aktiviti dan Latihan
Anda perlu memulakan senaman regangan selepas splint dikeluarkan untuk meningkatkan fleksibiliti dan pelbagai gerakan. Pakar bedah juga boleh merujuk anda untuk melihat seorang ahli terapi fizikal untuk bekerja untuk meregangkan dan menguatkan otot lengan bawah. Ini boleh bermula selepas 3 hingga 4 minggu. Terus lakukan latihan selama anda diberitahu. Ini membantu memastikan siku tenis tidak akan kembali.
Anda boleh direkabentuk pergelangan tangan pergelangan tangan. Jika ya, pakailah untuk mengelakkan daripada memanjangkan pergelangan tangan anda dan menarik pada tendon siku yang diperbaiki.
Kebanyakan orang boleh kembali ke aktiviti biasa dan sukan selepas 4 hingga 6 bulan. Semak dengan pakar bedah anda pada garis masa untuk anda.
Bila Panggil Doktor
Selepas operasi, hubungi pakar bedah jika anda melihat mana-mana yang berikut di sekitar siku anda:
- Bengkak
- Kesakitan yang teruk atau meningkat
- Perubahan warna kulit di sekitar atau di bawah siku anda
- Merasakan atau kesemutan di jari atau tangan anda
- Tangan atau jari anda kelihatan lebih gelap daripada biasa atau sejuk ke sentuhan
- Gejala lain yang membimbangkan, seperti peningkatan kesakitan, kemerahan, atau saliran
Nama Alternatif
Pembedahan epicondylitis lateral - pelepasan; Pembedahan tendinosis lateral - pelepasan; Pembedahan siku tenis sisi - pelepasan
Rujukan
Adams JE, Steinmann SP. Tendinopati siku dan pecah tendon. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Pembedahan Tangan Operatif Hijau. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 25.
Cohen MS. Epicondylitis lateral: rawatan arthroscopic dan terbuka. Dalam: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Teknik Pengendalian: Pembedahan Bahu dan Siku. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 54.
Tarikh Semakan 11/5/2018
Dikemaskini oleh: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Ketua, Perubatan Sukan dan Perkhidmatan Bahu, UCSF Jabatan Pembedahan Ortopedik, San Francisco, CA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.