Kandungan
- Mungkinkah Anda Mempunyai Kekurangan Vitamin D?
- Adakah Vitamin D Mencegah Kanser?
- Apa Hubungan Antara Vitamin D dan Kanser Darah?
- Vitamin D dan Rituximab (Rituxan)
Mungkinkah Anda Mempunyai Kekurangan Vitamin D?
Bagaimana seseorang mendapat vitamin D secara semula jadi? Sayangnya, sangat sedikit makanan yang biasa dimakan dalam diet Barat mengandungi vitamin D secara semula jadi, dan banyak orang kekurangannya. Orang dewasa yang lebih tua dianggap berisiko lebih tinggi untuk mengalami kekurangan vitamin D kerana beberapa sebab. Seiring bertambahnya usia, kulit tidak dapat membuat vitamin D dengan kuat seperti dulu. Selain itu, orang dewasa yang lebih tua mungkin menghabiskan lebih banyak masa di dalam rumah dan mereka mungkin pengambilan vitamin yang tidak mencukupi dalam makanan mereka.
Beberapa makanan diperkaya dengan vitamin D, yang membantu penyebabnya. Ikan berlemak dan minyak hati ikan kod juga merupakan sumber semula jadi yang baik. Matahari adalah sumber semula jadi yang lain, namun semua peringatan mengenai pendedahan UV dan risiko barah kulit berlaku. Pendedahan cahaya matahari antara jam 10 pagi dan 3 petang menghasilkan sejumlah besar vitamin D pada kulit, tetapi pendedahan perlu difahami. Lebih-lebih lagi, berjemur untuk mendapatkan vitamin D yang mencukupi mungkin tidak praktikal bagi banyak orang.
Sekiranya anda ragu-ragu mengenai status vitamin D anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai sebarang gejala dan tanyakan tentang mendapatkan ujian darah untuk melihat di mana anda berada. Mengukur serum 25-hydroxyvitamin D (25 [OH] D) adalah ujian terbaik untuk menentukan sama ada anda kekurangan.
Adakah Vitamin D Mencegah Kanser?
Ada sebab untuk berharap, tetapi banyak persoalan yang masih belum dijawab. Menurut kajian makmal, vitamin D kekurangan nampaknya membantu keganasan tertentu berkembang, tetapi para pakar mengatakan lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum vitamin D rutin untuk pencegahan barah dapat dianjurkan.
Kajian mengenai vitamin D untuk pencegahan barah payudara, prostat, dan kolorektal telah memberikan hasil yang tidak konsisten. Dalam beberapa kes, penyelidik tidak dapat mengetahui sama ada tahap vitamin D rendah adalah sama ada hasil menghidap barah atau kemungkinan sebab barah.
Apa Hubungan Antara Vitamin D dan Kanser Darah?
Dalam kes barah darah seperti leukemia dan limfoma, bukti menyokong idea bahawa vitamin D sebenarnya dapat membantu terapi barah tertentu menjalankan tugas mereka. Kajian telah menunjukkan hubungan antara vitamin D kekurangan dan prognosis yang lebih teruk dalam pelbagai jenis barah darah, termasuk leukemia limfositik kronik (CLL), dan limfoma sel B besar (DLBCL) yang meresap, jenis limfoma bukan Hodgkin yang paling biasa. Tetapi kajian ini kelihatan mundur, jadi sukar untuk mengetahui sebab dan akibatnya. Adakah vitamin D boleh digunakan untuk meningkatkan kekuatan terapi kanser tertentu? Ini tetap menjadi pertanyaan terbuka, tetapi data memberangsangkan.
Terdapat juga fakta bahawa banyak terapi barah-dan barah itu sendiri-cenderung mempunyai jisim tulang yang rendah, meningkatkan risiko osteoporosis, sehingga menjaga kadar kalsium dan vitamin D yang mencukupi dapat menjadi bagian dalam menangani risiko ini.
Vitamin D dan Rituximab (Rituxan)
Penyelidik baru-baru ini melaporkan dalam Journal of Clinical Oncology bahawa kekurangan vitamin D nampaknya mempengaruhi seberapa baik terapi anti-kanser rituximab, antibodi monoklonal, menjalankan tugasnya. Kekurangan vitamin D adalah faktor risiko bagi pesakit tua dengan DLBCL yang dirawat dengan R-CHOP, kata penulis. Mereka menemui bukti bahawa kekurangan vitamin D mengganggu tindakan membunuh sel kanser rituximab.
Mereka meminta ujian yang dirancang khusus untuk mengkaji penggunaan vitamin D dalam DLBCL dan barah lain yang kini dirawat dengan antibodi, seperti trastuzumab pada barah payudara dan cetuximab pada barah kolorektal.