Kandungan
- Rawatan Rumah dan Gaya Hidup
- Terapi Over-the-Counter
- Preskripsi
- Prosedur Pembedahan dan Pemacu Pakar
- Perubatan Pelengkap dan Alternatif (CAM)
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Keadaan anda mungkin bertambah baik dengan beberapa intervensi yang ada dan bukan dengan yang lain. Pada waktunya, anda dan doktor akan dapat mengesan tindak balas anda terhadap rawatan dan membuat rancangan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Rawatan Rumah dan Gaya Hidup
Menguruskan rosacea anda bermaksud menjaga kulit anda setiap hari. Anda perlu mengembangkan rutin dan tabiat untuk mengelakkan memburukkan keadaan anda. Ini bermula dengan belajar mengenai pencetus umum dan memastikan sama ada menghindarinya sepenuhnya-atau sekurang-kurangnya memerhatikan kulit anda selama kira-kira seminggu setelah terdedah untuk mengetahui apakah pencetus biasa memperburuk rosacea anda.
Faktor persekitaran yang harus dielakkan semasa menghidap rosacea termasuk:
- Asap rokok
- Alkohol
- Makanan pedas
- Cahaya matahari yang kuat
- Suhu yang sangat sejuk atau panas
- Kebimbangan dan tekanan emosi
Anda juga boleh mengalami peningkatan kemerahan atau keradangan kulit disebabkan oleh faktor lain yang mungkin tidak biasa dikenali sebagai pencetus rosacea. Ini termasuk makanan, minuman, ubat-ubatan, losyen, sabun, kosmetik, deterjen, atau kain tertentu.
Perhatikan corak gejala anda kerana anda mungkin mengetahui trend keadaan kulit anda yang berkaitan dengan tabiat pemakanan atau sesuatu di persekitaran anda.
Sekiranya anda menyedari bahawa gejala anda bertambah buruk disebabkan oleh pencetus tertentu, sangat penting untuk mengelakkan gejala yang memburukkannya boleh menyebabkan parut dan perubahan warna pada kulit.
Rosacea okular
Sekiranya anda mempunyai rosacea okular - dengan pembengkakan, kemerahan, atau sista pada mata atau kelopak mata anda - penting untuk lebih berhati-hati untuk memastikan lensa lekap anda bersih dan dijaga dengan baik. Dan jangan berkongsi solek dengan sesiapa sahaja - terutamanya solek mata seperti eyeliner atau maskara.
Penjagaan kulit
Pastikan membersihkan wajah anda jika anda panas atau berpeluh dan menanggalkan solek anda sebelum tidur. Keringkan wajah anda dengan bersih dan lembut selepas mencuci.
Sekiranya boleh, elakkan topeng atau barang lain, seperti selendang atau turtlenecks, yang merengsakan kulit anda.
Terapi Over-the-Counter
Apabila anda menghidap rosacea, penting untuk melindungi kulit anda. Ini sering berlaku dengan menggunakan pembersih, pelembap, pelindung matahari, krim dan losyen over-the-counter (OTC) untuk menenangkan kulit anda.
Secara umum, pelindung matahari dan produk penjagaan kulit yang anda gunakan tidak boleh mengandungi minyak wangi atau bahan tambahan lain yang boleh menyebabkan keradangan kulit. Tidak selalu mudah untuk mengetahui sama ada produk akan merengsakan kulit anda sebelum anda menggunakannya.
Peraturan praktis yang baik adalah hanya menggunakan sebilangan kecil produk baru pada sehelai kulit dan tunggu beberapa hari untuk memerhatikan reaksi kulit anda sebelum menggunakannya lebih banyak atau menggunakannya secara berkala.
Produk dan pelembap yang dipasarkan untuk menenangkan kulit mungkin bermanfaat. Menurut laporan yang diterbitkan oleh The National Rosacea Society Expert Committee, produk penjagaan kulit yang mengandungi chamomile, ekstrak akar licorice, willowbark, dan lidah buaya dapat mengurangkan gejala kulit bagi beberapa orang dengan rosacea.
Preskripsi
Sejumlah ubat preskripsi digunakan untuk membantu mengawal rosacea anda. Bergantung pada tahap keparahan dan ketekunan gejala anda, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda menggunakan ubat anda setiap hari atau hanya jika diperlukan apabila gejala anda muncul.
Resep topikal digunakan pada kulit atau mata seperti yang diarahkan, dan ubat oral diambil melalui mulut. Pilihan resep oral dan topikal termasuk rawatan anti-radang dan antibiotik (ubat-ubatan yang memusnahkan atau menghalang bakteria).
Rawatan antibiotik sering membantu meningkatkan kesan rosacea, dan anda tidak perlu mempunyai tanda-tanda jangkitan (seperti demam atau nanah) untuk menggunakan antibiotik untuk keadaan tersebut.
Terapi topikal yang biasa digunakan dalam rawatan rosacea termasuk:
- Metronidazol
- Clindamycin
- Brimonidine
- Oxymetazoline
- Retinoid
- Ivermectin
- Asid Azelaic
- Natrium sulfacetamide
Ubat oral yang biasa digunakan dalam pengobatan rosacea termasuk untuk mengobati gejala papula, eritema, atau pembilasan.
Untuk merawat papula atau eritema:
- Doxycycline
- Azithromisin
- Minocycline
- Isotretinoin
- Trimethoprim / sulfamethoxazole
- Tetrasiklin
- Clindamycin
Untuk rawatan pembilasan:
- Carvedilol
- Clonidine
- Propranolol
Rosacea okular dapat dirawat dengan banyak resep oral yang sama yang digunakan untuk menguruskan papula dan eritema. Rawatan topikal yang digunakan dalam pengurusan rosacea okular termasuk azitromisin dan siklosporin.
Jangan gunakan ubat topikal pada mata anda melainkan jika preskripsi anda secara khusus mengatakan bahawa ia adalah untuk penggunaan topikal pada mata.
Seperti apa Rosacea Mata?Prosedur Pembedahan dan Pemacu Pakar
Beberapa prosedur intervensi dapat membantu mengurangkan beberapa kesan rosacea. Rawatan ini perlu diberikan oleh doktor yang berpengalaman dalam terapi laser. Anda mungkin memerlukan lebih dari satu sesi sebelum anda mula memperhatikan peningkatan gejala anda.
- Terapi laser: Proses ini menggunakan cahaya berdenyut yang kuat (IPL) dan dapat digunakan untuk menguruskan eritema (kemerahan kulit) serta rosacea okular.
- Laser ablatif: Pilihan ini juga digambarkan sebagai pencukur pembedahan dan digunakan untuk menghilangkan tisu yang menebal, terutama jika anda mempunyai rhinophyma (kulit menebal di hidung).
Sebelum menjalani prosedur intervensi menggunakan terapi laser, anda mungkin perlu berhenti mengambil beberapa ubat anda selama beberapa hari sebelum prosedur anda.
Perlu diingat bahawa tidak semua orang yang mempunyai rosacea adalah calon untuk intervensi ini. Tetapi anda boleh berbincang dengan doktor anda mengenai pilihan ini atau meminta rujukan, terutamanya jika ubat topikal atau oral tidak mengawal gejala anda atau jika anda tidak dapat menerima kesan sampingan.
Perubatan Pelengkap dan Alternatif (CAM)
Walaupun terdapat beberapa ramuan berasaskan tumbuhan semula jadi dalam produk OTC oral dan topikal, tidak ada bukti bahawa produk ini berkesan untuk merawat keadaan ini. Jawatankuasa Pakar Masyarakat Rosacea Nasional tidak menyokong rawatan CAM untuk rosacea.
Tekanan emosi diakui sebagai penyebab timbulnya rosacea, tetapi teknik pengurusan tekanan seperti perantaraan dan perhatian tidak banyak dinilai sebagai strategi untuk mengawal keadaan kulit.
Akupunktur, terapi alternatif intervensi, telah menunjukkan beberapa janji dalam rawatan rosacea, walaupun kesannya belum dipelajari pada sebilangan besar orang dengan rosacea.
Bolehkah Diet dan Krim Kulit Membantu Rosacea?Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Rosacea tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dikendalikan dengan kombinasi modifikasi gaya hidup, ubat-ubatan, dan mungkin juga prosedur intervensi. Sekiranya anda menghidap rosacea, anda perlu memasukkan rutin penjagaan kulit yang terancang ke dalam kehidupan seharian anda agar anda dapat mengurangkan kesan keadaan tersebut.
Selama bertahun-tahun, tindak balas anda terhadap rawatan mungkin berubah dan anda dapat mengembangkan pencetus baru. Oleh kerana rosacea adalah penyakit kronik, anda perlu menguruskannya dalam jangka masa panjang - dan strategi pengurusan anda mungkin perlu disesuaikan pada masa-masa.