Kandungan
Keseleo dan dislokasi jari adalah kecederaan biasa pada tangan. Apabila keseleo berlaku, ligamen yang menyokong sendi diregangkan terlalu jauh dan serat yang sukar pada tisu ligamen menjadi koyak sebahagian atau sepenuhnya.Dalam beberapa kes, kerosakan pada ligamen pendukung cukup signifikan sehingga sendi terlepas, menyebabkan kecederaan yang disebut dislokasi. Penyebab keseleo dan dislokasi yang biasa termasuk kecederaan sukan, kecederaan yang berkaitan dengan pekerjaan, dan kemalangan kenderaan.
Keseleo Jari
Keseleo jari adalah perkara biasa, terutamanya akibat kecederaan sukan dan jatuh ke tangan anda. Selalunya, ini menyebabkan jari membengkokkan secara tidak biasa, menyebabkan kecederaan ligamen dan kesakitan seterusnya.
Keseleo jari boleh terjadi pada mana-mana sendi "buku jari" digit tetapi paling biasa pada sendi PIP (interphalangeal proksimal) di tengah jari.
Gejala biasa adalah:
- Sakit dengan pergerakan jari
- Bengkak di sekitar buku jari
- Kelembutan jari
Kecederaan ligamen jari boleh berbeza-beza dalam tahap keparahan. Pastikan kecederaan anda dinilai oleh doktor anda untuk memastikan anda mendapat rawatan yang diperlukan untuk membantu jari anda sembuh dengan betul.
Sekiranya doktor anda mengesyorkan sinar-X, yakinlah bahawa ini adalah prosedur standard untuk memastikan bahawa tidak ada patah tulang, kerana patah tulang di sekitar sendi mungkin memerlukan rawatan yang lebih invasif.
Ujian lain, seperti pengimejan resonans magnetik (MRI) atau imbasan tomografi berkomputer (CT), jarang diperlukan untuk membuat diagnosis masalah jenis ini.
Merawat Keseleo Jari
Keseleo jari sering terpaku atau disadap rakan (dirapatkan ke jari yang berdekatan) untuk jangka waktu yang pendek. Selagi tidak ada patah tulang atau kehelan, kebanyakan keseleo jari dibenarkan untuk bergerak dalam masa sekitar seminggu.
Memusingkan jari yang terkilir semasa bersukan dapat membantu melindungi kecederaan, tetapi memusingkan jari secara tidak sengaja akan menyebabkan digit menjadi kaku. Anda harus berbincang dengan doktor anda untuk memulakan pergerakan jari.
Selain mengetuk atau memaut jari yang cedera, rawatan lain untuk keseleo termasuk:
- Aiskan jari yang cedera
- Tinggikan jika terdapat pembengkakan
- Ambil ubat anti-radang
- Gerakkan jari dengan lembut untuk mengelakkan kekakuan
Keseleo ibu jari dan keseleo jari tertentu pada kanak-kanak mungkin memerlukan masa imobilisasi atau penilaian yang lebih lama oleh pakar, terutamanya jika ada kebimbangan bahawa ligamen terkoyak.
Satu kecederaan, khususnya, yang disebut ibu jari gamekeeper, memerlukan imobilisasi dan kadang-kadang pembedahan. Kecederaan ini penting kerana ligamen yang cedera kronik pada sendi ini mempengaruhi kemampuan kita untuk mencubit.
Tidak biasa bagi keseleo jari menyebabkan pembengkakan dan kekakuan yang dapat berlanjutan selama berbulan-bulan setelah kecederaan. Penting sekiranya anda mempunyai simptom berterusan ini agar anda memberitahu doktor agar dapat memastikan tidak ada kecederaan yang lebih teruk (seperti patah jari).
Dislokasi Jari
Dislokasi jari adalah kecederaan yang lebih parah pada digit, kerana melibatkan bukan sahaja ligamen, tetapi juga kapsul sendi, tulang rawan, dan tisu lain di sekitarnya.Apabila sendi terkelupas, penjajaran normal jari diubah, dan sendi mesti diletakkan kembali ke tempatnya.
Kadang kala, penempatan semula jari boleh menjadi mudah dan pada masa yang lain sukar. Selalunya, individu yang dirawat boleh menukar jari mereka sendiri hanya dengan menariknya kembali ke kedudukannya.
Pada masa lain, dislokasi mungkin memerlukan anestesia atau prosedur pembedahan untuk meluruskan angka. Dalam situasi yang mencabar ini, mungkin ada tendon atau tisu lain yang menghalang sendi daripada kembali ke kedudukannya.
Setelah dislokasi dikurangkan (dimasukkan kembali ke kedudukannya), sendi harus dibelah dan sinar-X diperoleh. Sinar-X dilakukan untuk memastikan sendi diselaraskan dengan sempurna, dan tidak ada patah tulang yang terjadi pada saat kecederaan.
Setelah dikurangkan dan dibelah, merawat jari yang terkeluar sama dengan jari yang terkilir. Sebaiknya ais dan angkat jari yang cedera setelah cedera. Ikuti cadangan doktor anda untuk kapan memulakan gerakan jari.
Apabila sendi terkelupas, ligamen dan kapsul sendi yang mengelilingi sendi yang cedera terkoyak. Kadang kala, ligamen ini tidak sembuh dengan secukupnya dan pembedahan kadang-kadang diperlukan untuk memperbaiki struktur yang cedera. Yang mengatakan, kebanyakan terkehel jari dapat dirawat dengan serpihan sederhana.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Dalam kebanyakan kes, keseleo jari dan dislokasi mudah dirawat. Biasanya, anda akan dapat menggunakan tangan anda seperti biasa dalam seminggu. Keseleo juga normal menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan untuk jangka masa yang lebih lama. Sekiranya ia benar-benar mengganggu anda, tanyakan kepada doktor anda jika ada cara untuk mengurangkan ketidakselesaan itu.
Walaupun kehelan adalah kecederaan yang lebih serius, harapkan rawatan yang serupa dengan keseleo. Dalam kedua kes tersebut, jangan risau jika doktor mengesyorkan sinar-X - itu adalah prosedur biasa untuk memastikan digit anda sembuh dengan betul dan kembali normal.