Kandungan
- Numb Kawasan
- Kedudukan untuk Suntikan Intramuskular
- Laman Suntikan Subkutan
- Jaga Matlamat
- Ketahui Bilakah Minta Bantuan
Sekiranya anda menjalani rawatan untuk kemandulan, anda mungkin perlu memberi suntikan harian. Dengan pengetahuan dan amalan sebelumnya, suntikan harian anda dapat dibuat lebih mudah. Berikut adalah lima petua untuk mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan suntikan kesuburan di rumah.
Numb Kawasan
Sekiranya anda terdedah kepada lebam dan sakit, anda boleh menggunakan ais atau pek ais untuk mematikan tempat suntikan selama beberapa minit sebelum menyuntik diri. Pastikan anda membersihkan kawasan itu dengan alkohol selepas itu. Sekiranya anda masih mengalami kesakitan yang ketara, anda mungkin boleh menggunakan krim kebas.
Beberapa krim kebas tersedia di kaunter, tetapi pastikan untuk berjumpa dengan doktor anda sebelum memasukkan krim kebas ke dalam rutin anda.
Kedudukan untuk Suntikan Intramuskular
Menegangkan tidak akan menjadikan suntikan pada diri anda lebih mudah, jadi letakkan diri anda dengan cara yang mengurangkan ketegangan pada otot anda. Anda mungkin perlu berbaring atau membongkok di atas meja, tetapi otot yang santai akan sakit lebih sedikit daripada yang tegang .
Suntikan intramuskular diberikan ke otot di bawah lapisan berlemak dan boleh sedikit lebih sukar daripada jenis suntikan lain. Palpate otot sebelum melakukan suntikan untuk memastikan otot dapat menyokong ubat yang disampaikan.
Empat tapak boleh digunakan untuk memberi suntikan intramuskular. Memilih laman web yang tepat adalah perlu untuk penyerapan ubat yang betul dan mengelakkan kecederaan. Gunakan laman web di badan anda yang mempunyai otot yang besar dan mudah ditandai dan mempunyai sedikit tisu lemak yang menutupinya, seperti punggung, paha, pinggul, atau lengan atas.
Putar Tapak
Sekiranya anda melihat lebam atau sakit, putar tempat suntikan anda. Satu laman web mungkin lebih mudah daripada yang lain, tetapi berputar dapat membantu mengurangkan rasa sakit, ketegangan, atau kekecewaan yang mungkin anda alami.
Laman Suntikan Subkutan
Subkutan bermaksud tepat di bawah kulit, ke tisu lemak yang terletak di antara kulit anda dan otot di bawahnya. Pilih laman web yang mempunyai sedikit lemak tambahan. Sekiranya perut anda sangat kurus, cuba suntik ke paha anda. Sekiranya paha anda kecil, cuba berikan suntikan ke dalam perut anda.
Seperti suntikan intramuskular, cuba putar tempat suntikan anda jika anda mengalami kesakitan atau lebam dengan suntikan berulang.
Jaga Matlamat
Sekiranya suntikan harian anda sukar atau meletihkan, fikirkan mengapa anda mengambil ubat tersebut. Sekiranya ini kerana anda ingin hamil atau melawan penyakit, ingatlah tujuan anda dapat membantu meredakan ketakutan atau kegelisahan yang mungkin anda alami.
Mengingat alasannya juga dapat membantu anda menjaga ketidakselesaan yang mungkin anda rasakan dari sudut pandang. Yakinkan diri anda bahawa rawatan kesuburan tidak selamanya.
Ketahui Bilakah Minta Bantuan
Sekiranya anda tidak dapat menyuntik diri atau mengalami kesukaran dengan laman suntikan tertentu, minta orang lain, seperti pasangan anda, berikan suntikan untuk anda. Sekiranya itu tidak mungkin, mintalah tutorial dari doktor anda. Duduk dan bekerjasama dengan profesional penjagaan kesihatan untuk menunjukkan cara terbaik untuk menyuntik diri boleh memberi perbezaan besar.
Kadang-kadang, di sebalik semua usaha kita, suntikan diri tidak mungkin dilakukan. Jangan mengecewakan anda; banyak orang tidak dapat menyuntik diri.
Bilakah Memanggil Doktor Anda Mengenai Kesan Sampingan Suntikan