Kandungan
- Apakah penyakit cakera lumbar?
- Apa yang menyebabkan penyakit cakera lumbar?
- Apakah risiko penyakit cakera lumbal?
- Apakah simptom penyakit cakera lumbar?
- Bagaimana penyakit cakera lumbar didiagnosis?
- Bagaimana penyakit cakera lumbal dirawat?
- Apakah komplikasi penyakit cakera lumbal?
- Adakah penyakit cakera lumbar dapat dicegah?
- Hidup dengan penyakit cakera lumbar
- Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
- Perkara utama mengenai penyakit cakera lumbar
Apakah penyakit cakera lumbar?
Lajur vertebra, atau tulang belakang, terdiri daripada 33 vertebra yang dipisahkan oleh cakera spongy. Tulang belakang terbahagi kepada 4 kawasan:
Tulang belakang serviks: 7 vertebra pertama, terletak di leher
Tulang belakang toraks: 12 vertebra seterusnya, terletak di kawasan dada
Tulang belakang lumbar: 5 vertebra seterusnya, terletak di punggung bawah
Tulang belakang Sacral: 5 vertebra terendah, terletak di bawah pinggang, juga merangkumi 4 vertebra yang membentuk tulang ekor (coccyx)
Tulang belakang lumbar terdiri daripada 5 segmen tulang di kawasan punggung bawah, di mana berlakunya penyakit cakera lumbar.
Cakera membonjol. Dengan bertambahnya usia, cakera intervertebral mungkin kehilangan cairan dan menjadi kering. Apabila ini berlaku, cakera spongy (yang terletak di antara bahagian tulang belakang dan berfungsi sebagai "penyerap kejutan") menjadi mampat. Ini boleh menyebabkan kerosakan cincin luar yang sukar. Ini membolehkan inti, atau bahagian dalam cincin, menonjol keluar. Ini dipanggil disk bulging.
Cakera pecah atau herniated. Semasa cakera terus pecah, atau dengan tekanan berterusan pada tulang belakang, nukleus pulposus dalam sebenarnya boleh pecah dari anulus. Ini adalah cakera yang pecah, atau herniated. Serpihan bahan cakera kemudian boleh menekan pada akar saraf yang terletak tepat di belakang ruang cakera. Ini boleh menyebabkan rasa sakit, kelemahan, mati rasa, atau perubahan sensasi.
Sebilangan besar herniasi cakera berlaku di tulang belakang lumbar bawah, terutama antara vertebra lumbar keempat dan kelima dan antara vertebra lumbal kelima dan vertebra sakral pertama (tahap L4-5 dan L5-S1).
Apa yang menyebabkan penyakit cakera lumbar?
Penyakit cakera lumbar disebabkan oleh perubahan struktur cakera biasa. Selalunya, penyakit cakera berlaku akibat penuaan dan pemecahan normal yang berlaku di dalam cakera. Kadang-kadang, kecederaan teruk boleh menyebabkan cakera normal menjadi herniat. Kecederaan juga boleh menyebabkan cakera yang sudah herniated semakin teruk.
Apakah risiko penyakit cakera lumbal?
Walaupun usia adalah risiko yang paling biasa, ketidakaktifan fizikal boleh menyebabkan otot punggung dan perut lemah, yang mungkin tidak menyokong tulang belakang dengan betul. Kecederaan belakang juga meningkat ketika orang yang normal tidak aktif secara fizikal mengambil bahagian dalam aktiviti yang terlalu berat. Pekerjaan yang memerlukan pengangkatan dan putaran tulang belakang yang berat juga boleh menyebabkan kecederaan belakang.
Apakah simptom penyakit cakera lumbar?
Gejala penyakit cakera lumbar berbeza-beza bergantung pada tempat cakera herniasi, dan akar saraf apa yang didorongnya. Ini adalah gejala penyakit cakera lumbar yang paling biasa:
Sakit belakang yang berterusan atau berterusan. Ini mungkin diperburuk oleh pergerakan, batuk, bersin, atau berdiri untuk jangka masa yang lama
Kekejangan otot belakang
Sciatica - sakit yang bermula berhampiran punggung atau punggung dan bergerak ke bawah kaki ke betis atau ke kaki
Kelemahan otot di kaki
Rasa kebas pada kaki atau kaki
Refleks menurun di lutut atau pergelangan kaki
Perubahan fungsi pundi kencing atau usus
Gejala penyakit cakera lumbal mungkin kelihatan seperti keadaan lain atau masalah perubatan. Sentiasa berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan diagnosis.
Bagaimana penyakit cakera lumbar didiagnosis?
Sebagai tambahan kepada sejarah perubatan dan ujian fizikal yang lengkap, anda mungkin menjalani satu atau lebih ujian berikut:
X-ray. Ujian yang menggunakan pancaran tenaga elektromagnetik yang tidak dapat dilihat untuk menghasilkan gambar tisu dalaman, tulang, dan organ ke dalam filem.
Pengimejan resonans magnetik (MRI). Prosedur yang menggunakan gabungan magnet besar, frekuensi radio, dan komputer untuk menghasilkan gambar terperinci mengenai organ dan struktur di dalam badan.
Myelogram. Prosedur yang menggunakan pewarna yang disuntikkan ke saluran tulang belakang untuk menjadikan struktur kelihatan jelas pada sinar-X.
Imbasan tomografi yang dikira (juga disebut imbasan CT atau CAT). Prosedur pencitraan yang menggunakan sinar-X dan teknologi komputer untuk menghasilkan gambar mendatar, atau paksi, (sering disebut kepingan) badan. Imbasan CT menunjukkan gambar terperinci mana-mana bahagian badan, termasuk tulang, otot, lemak, dan organ. Imbasan CT lebih terperinci daripada sinar-X umum.
Elektromiografi (EMG). Ujian yang mengukur tindak balas otot atau aktiviti elektrik sebagai tindak balas terhadap rangsangan otot saraf.
Bagaimana penyakit cakera lumbal dirawat?
Biasanya, terapi konservatif adalah rawatan pertama untuk menguruskan penyakit cakera lumbar. Ini mungkin merangkumi gabungan perkara berikut:
Rehat di atas katil
Pendidikan mengenai mekanik badan yang betul (untuk membantu mengurangkan kemungkinan memburukkan lagi kesakitan atau kerosakan pada cakera)
Terapi fizikal, yang mungkin termasuk program ultrasound, urut, penyaman, dan latihan
Mengawal berat badan
Penggunaan sokongan punggung lumbosacral
Ubat untuk mengawal kesakitan dan mengendurkan otot
Sekiranya langkah-langkah ini gagal, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk membuang cakera herniated. Pembedahan dilakukan di bawah anestesia umum. Pakar bedah anda akan membuat sayatan di punggung bawah anda ke kawasan di mana cakera itu herniated. Sebilangan tulang dari bahagian belakang tulang belakang mungkin dikeluarkan untuk mendapatkan akses ke cakera. Pakar bedah anda akan mengeluarkan bahagian cakera yang bergerigi dan kepingan yang terlalu longgar dari ruang cakera.
Selepas pembedahan, anda mungkin dilarang melakukan aktiviti selama beberapa minggu semasa anda sembuh untuk mengelakkan herniasi cakera yang lain. Pakar bedah anda akan membincangkan sekatan dengan anda.
Apakah komplikasi penyakit cakera lumbal?
Penyakit cakera lumbar boleh menyebabkan sakit belakang dan kaki yang mengganggu aktiviti harian. Ia boleh menyebabkan kelemahan kaki atau mati rasa dan masalah dengan kawalan usus dan pundi kencing.
Adakah penyakit cakera lumbar dapat dicegah?
Mengekalkan berat badan yang sihat, mengambil bahagian dalam latihan rutin, dan menggunakan postur tubuh yang baik dapat mengurangkan risiko anda terkena penyakit cakera lumbal.
Hidup dengan penyakit cakera lumbar
Terapi konservatif memerlukan kesabaran; tetapi mematuhi rancangan rawatan anda dapat mengurangkan sakit belakang dan mengurangkan kemungkinan memburukkan lagi kesakitan atau kerosakan pada cakera. Langkah-langkah konservatif dan pembedahan memerlukan masa untuk menjadi berkesan.
Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
Hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda sekiranya kesakitan anda meningkat atau jika anda mula menghadapi masalah dengan kawalan usus atau pundi kencing.
Perkara utama mengenai penyakit cakera lumbar
Penyakit cakera lumbar boleh berlaku apabila cakera di kawasan belakang tulang belakang melonjak atau herniat dari antara kawasan tulang belakang tulang belakang.
Penyakit cakera lumbar menyebabkan sakit belakang dan sakit kaki serta kelemahan yang diperburuk oleh pergerakan dan aktiviti.
Langkah pertama dalam rawatan adalah mengurangkan kesakitan dan mengurangkan risiko kecederaan lebih lanjut pada tulang belakang.
Pembedahan boleh dipertimbangkan sekiranya terapi yang lebih konservatif gagal.