Apakah Jarum Kering?

Kandungan

• Tujuan Prosedur
• Risiko dan Kontraindikasi
• Sebelum Prosedur
• Semasa Prosedur
• Selepas Prosedur
• Mentafsirkan Hasil
• Susulan
• Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Dibangunkan pada tahun 1980 oleh doktor Britain Dr. Peter Baldry, FRCP, jarum kering melibatkan memasukkan jarum ke titik pencetus myofascial - simpul otot kecil yang sangat sensitif dan menyakitkan ketika disentuh. Prosedur terapi ini digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, memperbaiki jarak gerakan bersama, dan menangani keadaan neuromuskular, seperti masalah saraf yang menyebabkan kesakitan dan kelemahan otot.

Rawatan invasif minimal dengan risiko komplikasi rendah, penyelidikan menunjukkan jarum kering mungkin berkesan untuk menghilangkan rasa sakit akut dan kronik ketika digunakan bersama dengan rawatan lain termasuk peregangan, urut, ultrasound, rangsangan saraf elektrik, dan terapi panas.

Juga dikenali sebagai

• Rangsangan intramuskular
• Titik pencetus jarum kering
• Jarum kering myofascial

Tujuan Prosedur

Jarum kering adalah prosedur pesakit luar yang melibatkan memasukkan jarum keluli tahan karat pendek (tolok 25 atau lebih nipis) ke dalam kulit dan otot pada titik pencetus. Ini membantu melepaskan simpul dan melegakan kesakitan dan kekejangan otot.

Biasanya dilakukan oleh doktor ortopedik, kiropraktor, atau ahli terapi fizikal semasa lawatan pejabat, jarum kering boleh digunakan untuk merawat:

• Masalah cakera
• Masalah rahang dan mulut, seperti gangguan sendi temporomandibular (TMD)
• Masalah sendi
• Kelemahan otot
• Kesakitan myofascial
• Sakit kepala jenis migrain dan ketegangan
• Sakit pelvis
• Sakit hantu
• Neuralgia pasca-herpetic (sakit ditinggalkan oleh herpes zoster)
• Julat pergerakan yang dikurangkan
• Gangguan pergerakan berulang, seperti sindrom karpal
• Penumpukan tisu parut
• Masalah tulang belakang
• Tendonitis
• Whiplash

Titik pencetus dipercayai disebabkan oleh kelebihan asetilkolin neurotransmitter, yang menyebabkan pita tegang terbentuk di dalam otot. Langkah perlindungan semula jadi sebagai tindak balas terhadap kecederaan, gerakan berulang, atau postur yang berterusan, tali ini dapat menjadi simpul jika dibiarkan tidak dapat diselesaikan.

Kesakitan dari titik pencetus dipercayai disebabkan oleh penurunan aliran darah yang menyebabkan hipoksia (kekurangan oksigen) di dalam titik pencetus. Apabila aktif, titik pencetus menyebabkan rasa sakit tempatan atau dirujuk secara spontan, kelemahan otot, dan jarak pergerakan yang terhad. Titik pencetus pendam tidak menimbulkan rasa sakit melainkan ia dirangsang tetapi boleh menyebabkan kekakuan dan berkurangnya pergerakan.

Jarum kering dimodelkan selepas teknik akupunktur Perubatan Tradisional Cina (TCM). Terdapat beberapa variasi jarum kering, semuanya mempunyai tujuan yang sama.

Jarum Kering

• Jarum diletakkan ke dalam atau dekat titik pencetus

• Hanya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit

Akupunktur

• Jarum diletakkan di meridian (laluan tenaga yang membolehkan qi mengalir ke seluruh badan)

• Digunakan untuk membantu merawat pelbagai keadaan kesihatan

Bagaimana ia berfungsi

Tidak seperti jarum berlubang yang memberikan ubat-ubatan (kadang-kadang dikenali sebagai jarum "basah"), rawatan ini menggunakan jarum filiform yang padat ("kering"). Jarum diletakkan terus ke atau simpul otot berdekatan. Selalunya titik pencetus ini berada di dekat lokasi kesakitan anda, walaupun kadang-kadang rasa sakit dirujuk di tempat lain di badan. Contohnya, titik pencetus di leher anda boleh menyebabkan sakit di bahu anda.

Tepat bagaimana jarum kering berfungsi untuk menghilangkan titik pencetus tidak jelas. Ini mungkin disebabkan oleh rangsangan tindak balas kedutan tempatan, pengecutan serat otot refleks yang tidak disengajakan pada jalur tegang. Ini mencetuskan tindak balas kimia yang mempunyai kesan analgesik (penghilang rasa sakit).

Mekanisme lain yang berpotensi untuk tindakan jarum kering adalah pertumbuhan semula otot. Memasukkan jarum menyebabkan lesi kecil yang merangsang pembaikan dan pertumbuhan semula tisu pada hari-hari sejurus selepas rawatan.

Kajian sistematik 2017 terhadap 15 kajian yang diterbitkan di Jurnal Terapi Pelengkap dalam Perubatan didapati jarum kering menawarkan manfaat jangka pendek dari rasa sakit yang berkurang, peningkatan pergerakan, dan kualiti hidup yang lebih baik pada pesakit dengan sakit myofascial.

Walaupun penyelidikannya menjanjikan, penulis kajian mencatat lebih banyak kajian berkualiti diperlukan sebelum jarum kering dapat disarankan secara pasti.

Sindrom Sakit Myofascial dan Kitaran Kekejangan

Risiko dan Kontraindikasi

Wanita hamil, orang yang tidak dapat memahami tujuan jarum kering, dan orang yang sangat takut pada jarum tidak boleh menjalani jarum kering.

Sekiranya anda sedang mengambil ubat pengencer darah atau mempunyai keadaan berikut, beritahu doktor anda sebelum mencuba jarum kering untuk mengetahui sama ada ia sesuai untuk anda:

• Gangguan pendarahan
• Sistem imun yang dikompromikan
• Diabetes
• Epilepsi
• Lymphedema
• Penyakit vaskular

Kesan sampingan yang berkaitan dengan jarum kering termasuk:

• Sakit semasa atau selepas prosedur
• Pendarahan di mana jarum dimasukkan
• Pengsan
• Keletihan
• Lebam kulit

Sebilangan besar kesan sampingan ini adalah kecil dan tidak menyebabkan kecederaan atau kesusahan yang ketara kepada pesakit yang mengalami jarum kering.

Kesan sampingan yang jarang berlaku tetapi berbahaya dari jarum kering adalah kerosakan organ akibat jarum yang menusuk organ utama. Ini mungkin termasuk pneumothorax (tusukan paru-paru) jika jarum dimasukkan ke dalam dada.

Terdapat juga risiko jangkitan jika jarum tidak steril digunakan. Risiko jarum kering dikurangkan dengan ketara dengan bekerja dengan profesional penjagaan kesihatan berlesen dan terlatih yang menggunakan teknik dan peralatan steril yang konsisten.

Cara Mencari Pengamal Jarum Kering

Digunakan dalam kedua-dua tetapan terapi fizikal ortopedik tradisional dan amalan perubatan alternatif, tidak ada kelayakan khusus atau latihan khas yang diperlukan untuk mempraktikkan jarum kering. Anda boleh mencari penyedia di kawasan anda dengan mencari direktori berikut:

• Persatuan Terapi Fizikal Amerika
• Institut Rawatan Muskuloskeletal Lanjutan

Sebelum Prosedur

Sebelum memberi jarum kering, pengamal anda akan menyemak sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal untuk menilai titik pencetus anda untuk menentukan sama ada anda calon yang sesuai. Sekiranya mereka menganggap anda akan mendapat jarum kering, mereka akan menerangkan prosesnya secara terperinci dan memastikan anda menerima rawatan tersebut.

Prosedur ini mungkin dilakukan pada lawatan pejabat pertama atau anda mungkin perlu membuat janji temu lain untuk rawatan tersebut. Pastikan anda mengemukakan sebarang pertanyaan dan beritahu pengamal jika anda memerlukan masa untuk memutuskan apakah jarum kering sesuai untuk anda.

Masa

Jarum kering biasanya memakan masa 10 hingga 15 minit. Sekiranya anda menerima rawatan lain pada masa yang sama, seperti terapi fizikal atau urut, temu janji boleh berlangsung 30 hingga 60 minit.

Lokasi

Jarum kering boleh berlaku di pejabat doktor, klinik terapi, atau pusat pemulihan pesakit luar. Ia sering dilakukan di tempat terpencil, seperti bilik ujian atau terapi yang terpisah, atau di kawasan yang lebih besar.

Apa yang hendak dipakai

Berpakaian dengan selesa seperti yang anda lakukan untuk sesi terapi fizikal, lebih baik pada pakaian yang menyediakan akses ke kawasan rawatan. Contohnya, jika anda menggunakan jarum kering di lutut, anda perlu memakai seluar yang boleh digulung di atas lutut atau berpakaian berlapis.

Sekiranya itu tidak mungkin, anda mungkin perlu menanggalkan pakaian atau menukar pakaian berpakaian.

Kos dan Insurans Kesihatan

Jarum kering tidak selalu dilindungi oleh insurans kerana dianggap sebagai rawatan eksperimental. Rancangan yang merangkumi akupunktur dan terapi pelengkap dan alternatif lain lebih cenderung menutupi jarum kering, tetapi adalah idea yang baik untuk diperiksa terlebih dahulu.

Sebilangan ahli terapi hanya menyediakan jarum kering dengan bayaran tunai sahaja.

Apa yang perlu dibawa

Bawalah kad insurans kesihatan anda, jika rancangan anda menawarkan liputan yang berkaitan, dan sebarang dokumen pesakit baru sekiranya anda diminta untuk mengisi borang tersebut. Juga, pastikan anda membawa bentuk pembayaran.

Semasa Prosedur

Semasa temu janji anda, anda akan mendaftar masuk dengan penyambut tetamu dan diminta untuk mengisi kertas kerja dan menandatangani borang persetujuan untuk rawatan.

Pra Prosedur

Seorang pembantu perubatan akan membawa anda ke kawasan rawatan, mengambil masalah kesihatan anda, mengkaji sejarah perubatan anda, dan mempersiapkan anda untuk mendapatkan rawatan.

Anda akan diminta untuk menyesuaikan pakaian anda untuk membolehkan akses ke bahagian badan yang sedang diusahakan, kemudian diarahkan cara duduk atau berbaring di rawatan.

Sepanjang Prosedur

Penyedia akan memulakan dengan mensterilkan kawasan yang akan dirawat dan menyiapkan jarum.

Beberapa ahli terapi atau doktor akan memandu anda melalui apa yang mereka lakukan semasa mereka melakukannya, sementara yang lain akan menerangkan prosedurnya terlebih dahulu. Anda digalakkan untuk bertanya pada bila-bila masa untuk lebih memahami prosesnya.

Teknik yang digunakan penyedia anda boleh berbeza-beza. Teknik jarum kering yang biasa termasuk:

• Jarum kering cetek: Teknik yang paling biasa digunakan adalah kaedah awal yang dikembangkan oleh Dr. Baldry. Jarum dimasukkan ke dalam kulit di atas titik pemicu hanya 5 milimeter (mm) hingga 10 mm selama 30 saat. Pengamal kemudian merasakan titik pencetus untuk menentukan sama ada rangsangan dengan jarum mencukupi untuk melepaskan simpul. Sekiranya tidak, ini berulang.
• Teknik piston (teknik mematuk burung pipit, teknik masuk dan keluar): Kaedah ini melibatkan penyisipan dan penyingkiran jarum ke titik pencetus dengan cepat. Jarum menusuk titik pencetus tetapi tidak dibiarkan dimasukkan untuk jangka masa yang lama.
• Jarum kering titik bukan pencetus: Daripada memasukkan jarum terus ke titik pencetus, teknik ini meletakkan jarum di tisu otot yang mengelilingi simpul. Ini berdasarkan falsafah bahawa kawasan kesakitan tertentu disebabkan oleh masalah saraf atau otot yang lebih besar.

Semasa prosedur, anda mungkin mengalami sakit otot, otot berkedut, atau sakit. Sensasi ini dianggap sebagai pertanda baik dan bererti otot anda bertindak balas terhadap kemasukan jarum. Walau bagaimanapun, rawatan itu tidak boleh menyakitkan. Beritahu pembekal anda jika anda mengalami ketidakselesaan atau merasa pingsan.

Prosedur Pasca

Setelah jarum dikeluarkan, pengamal anda akan memeriksa kulit di mana ia dimasukkan untuk memastikan tidak ada pendarahan atau reaksi kulit.

Sekiranya anda berbaring semasa prosedur, anda mungkin akan diarahkan untuk bangun perlahan-lahan dan memerhatikan keadaan ringan ketika berdiri. Sekiranya anda mengalami sesuatu, anda mungkin diminta untuk duduk dan berehat sebentar sebelum pergi.

Selepas Prosedur

Setelah sesi kering, penting untuk tetap terhidrat dan minum air tambahan. Sekiranya anda mengalami kesakitan otot dalam beberapa jam selepas sesi rawatan, penyedia anda boleh mengesyorkan terapi rehat, panas atau ais, mandi air suam dengan garam Epsom, atau terapi lain di rumah.

Kesan sampingan dari kesakitan otot mungkin lebih teruk pada waktu pagi selepas rawatan tetapi akan hilang dalam beberapa hari. Lebam boleh berlangsung sehingga seminggu. Beritahu doktor anda jika anda mengalami kesan sampingan.

Sekiranya anda mengalami kesan sampingan yang lebih teruk dan jarang berlaku seperti sesak nafas atau pendarahan besar, segera hubungi perkhidmatan kecemasan. Walaupun jarang terjadi, ini dapat menunjukkan adanya jangkitan atau kerusakan organ akibat tusukan.

Mentafsirkan Hasil

Untuk menentukan sama ada jarum kering adalah rawatan yang berkesan untuk anda, doktor atau ahli terapi anda akan menentukan titik pencetus anda dan menanyakan tahap kesakitan, pergerakan, dan kekakuan anda selepas sesi anda.

Dalam beberapa kes, tindak balas anda terhadap jarum kering akan jelas semasa rawatan, walaupun beberapa orang mungkin perlu menjalani beberapa sesi sebelum pelepasan simpul otot dan rasa sakit berkurang.

Susulan

Sebilangan besar orang memerlukan sekurang-kurangnya dua atau tiga sesi jarum kering untuk mencapai kesan penuh rawatan, walaupun ada yang memerlukan sehingga enam lawatan pejabat. Jarum kering boleh dilakukan sekali atau dua kali seminggu mengikut budi bicara doktor anda. Doktor anda akan memberitahu anda bila anda perlu membuat janji temu susulan.

Sekiranya anda mengalami kesan sampingan yang buruk atau tidak mahu terus menerima jarum kering, pengamal anda boleh menghentikan terapi tanpa masalah dan mengesyorkan prosedur atau rawatan yang berbeza untuk membantu menangani gejala anda.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Penting untuk menyampaikan sebarang pertanyaan atau permasalahan yang anda miliki tentang mencuba terapi baru kepada penyedia perkhidmatan kesihatan anda agar mereka dapat membantu memberikan maklumat yang anda perlukan untuk merasa yakin dan yakin dalam keputusan kesihatan anda.

Jarum kering bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan kualiti hidup anda, jadi pastikan anda memulakan rawatan dengan mengetahui apa yang boleh dan tidak dapat dilakukannya. Dan seperti biasa, berjumpa dengan doktor anda sebelum menerima sebarang prosedur atau rawatan untuk memastikan keselamatan dan kesejahteraan anda.

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Terapi Titik Pencetus