Kandungan
- Kesan sampingan
- Kesan sampingan yang biasa
- Mengapa Terdapat Banyak Kesan Sampingan?
- Keguguran rambut
- Mencegah dan Menguruskan Cirit-birit
- Pening dan muntah
Bagaimana ubat anda mempengaruhi anda bergantung pada banyak faktor, seperti bagaimana rawatan agresif, kesihatan umum secara keseluruhan, dan apa ubat kemoterapi yang sedang diambil.
Kesan sampingan
Kemoterapi boleh menghasilkan banyak kesan sampingan, seperti:
- Anemia, jumlah sel darah merah yang rendah
- Kiraan sel darah putih rendah (ini meningkatkan risiko jangkitan)
- Rambut gugur, atau rambut yang menipis
- Pendarahan atau lebam (kerana bilangan platelet rendah)
- Kulit kering, atau ruam
- Keletihan
- Cirit-birit, sembelit
- Mual atau muntah
- Masalah otot dan saraf
- Masalah paru-paru dan kesukaran bernafas; batuk berlebihan
- Masalah kesuburan dan seksualiti
Ini adalah pelbagai kesan sampingan dari kemoterapi. Ingat bahawa tidak semua orang akan mengalami kesan sampingan. Satu orang mungkin mengalami banyak kesan, sementara orang lain mungkin hanya mengalami satu atau dua kesan sampingan.
Kesan sampingan yang biasa
Beberapa kesan sampingan lebih biasa daripada yang lain.
- Pening dan muntah
- Keguguran rambut
- Keletihan
- Cirit-birit
Dengan beberapa kesan sampingan ini, ada ubat untuk mencegah dan memerangi mereka.
Mengapa Terdapat Banyak Kesan Sampingan?
Kemoterapi berfungsi dengan membunuh sel barah. Namun, kadang-kadang ia juga agresif terhadap sel yang sihat. Oleh kerana kemoterapi bergerak ke mana-mana di dalam badan, kerosakan pada sel yang sihat boleh berlaku di pelbagai tempat di dalam badan.
Rambut gugur adalah salah satu kesan sampingan kemoterapi yang paling merosakkan secara emosi. Kemoterapi boleh mempengaruhi rambut atau kepala anda, rambut muka, rambut kemaluan, dan rambut badan. Ini termasuk bulu mata dan alis juga.
Keguguran rambut
Rambut gugur berlaku kerana kemoterapi kadang-kadang boleh merosakkan sel yang sihat. Ini sangat biasa kerana sel folikel rambut membiak dengan cepat seperti sel barah dan ubat kemoterapi mengalami kesukaran untuk mengetahui perbezaannya.
Adakah Anda akan Kehilangan Seluruh Rambut Anda?
Tidak ada cara untuk mengetahui apakah seseorang akan kehilangan rambutnya semasa kemoterapi. Sebilangan orang tidak kehilangan sama sekali. Sebilangan hanya mengalami penipisan rambut. Walau bagaimanapun, terdapat banyak orang yang kehilangan semua rambut mereka.
Rambut gugur semuanya bergantung pada ubat yang anda ambil, seberapa kerap dos dan seberapa agresif rawatan anda.
Bolehkah Anda Melakukan Apa-apa untuk Mencegahnya?
Malangnya, tidak ada pencegahan atau ubat untuk mengatasi keguguran rambut semasa rawatan kemoterapi.
Ramai orang cuba menggunakan syampu pertumbuhan rambut di kaunter, seperti Rogaine. Mereka tidak mempunyai kesan sama sekali.
Berita baiknya ialah rambut anda akan tumbuh semula. Ia mungkin tumbuh semula semasa rawatan, tetapi biasanya, pertumbuhan semula bermula sekitar 6 hingga 8 minggu setelah rawatan berakhir.
Mengatasi Rambut Gugur
Rambut gugur boleh mendatangkan kemusnahan. Ramai pesakit merasa tidak dapat keluar di khalayak ramai, atau bahawa mereka akan memalukan ahli keluarga mereka. Adalah normal jika merasa seperti ini. Tetapi, anda boleh melakukan banyak perkara untuk menjadikan keguguran rambut anda lebih mudah diterima dan lebih mudah ditangani.
- Beli rambut palsu sebelum rawatan yang sesuai dengan warna rambut anda. Dengan cara ini, anda akan menyiapkannya sekiranya anda mengalami keguguran rambut. Rambut biasanya rontok semasa kemoterapi, tidak sekata.
- Sekiranya anda pernah ingin bereksperimen dengan warna rambut yang berbeza, sekarang adalah masa untuk melakukannya. Bersenang-senang dengan penampilan yang berbeza yang boleh anda buat dengan potongan rambut.
- Potong rambut anda pendek. Rambut pendek lebih senang dijaga dan membolehkan rambut palsu dipasang dengan lebih selesa. Tambahan, ia kelihatan lebih lengkap. Sebilangan orang memilih untuk mencukur kepala tepat ketika keguguran rambut bermula. Ramai yang merasa tidak begitu buruk kehilangannya sekaligus daripada sedikit demi sedikit.
- Tudung, topi, dan serban menjadi lebih bergaya, bahkan untuk orang yang tidak menghidap barah. Ramai pesakit kemoterapi menggunakan tudung atau topi untuk menutup kepalanya. Mereka hadir dalam pelbagai gaya dan dapat diikat dengan berbagai cara untuk penampilan yang berbeza.
Rambut mungkin berbeza ketika mula tumbuh semula. Sebilangan orang mendapati rambut mereka mewarnai warna, tekstur, atau keriting yang berbeza.
Petua Merawat Rambut Semasa Kemoterapi
Petua untuk mengekalkan rambut semasa kemoterapi, sama ada anda mempunyai rambut yang sangat nipis, atau sama sekali tidak pernah kehilangan rambut.
- Jangan mewarnai atau mendapatkan perm semasa kemoterapi. Sekiranya anda belum mengalami keguguran rambut, ingatlah bahawa kemoterapi masih boleh mempengaruhi folikel dan hasilnya mungkin bukan yang anda cari. Dengan perm, tidak semua helai boleh melengkung, dan dengan warna rambut, tidak semua helai boleh berwarna.
- Gunakan syampu lembut, seperti syampu bayi dan perapi ringan, setiap 3 hingga 5 hari untuk memastikan rambut kelihatan sihat.
- Bilas rambut sehingga bersih dan keringkan.Jangan gunakan pengering pukulan, kerana ia sangat merosakkan rambut.
- Pakai selendang atau topi ketika berada di luar rumah untuk mengelakkan selaran matahari dan kehilangan haba.
Mengatasi Rambut Gugur
Mengatasi keguguran rambut boleh menjadi sukar. Kita sering mengaitkan rambut kita dengan kecantikan fizikal. Tanpa itu, sukar untuk merasa menarik.
Rambut palsu dan rambut boleh membuat perbezaan besar. Banyak yang kelihatan begitu semula jadi, tidak ada yang akan mengenali anda memakai rambut palsu. Bersenang-senang meneroka penampilan yang berbeza dengan rambut palsu.
Selesa mengetahui bahawa rambut anda akan tumbuh semula. Berkali-kali, ia akan tumbuh semula dalam keadaan yang lebih baik daripada sebelumnya sebelum rawatan. Sebut saja "Dasar Pampasan Kemoterapi."
Kesakitan perut adalah salah satu kesan sampingan yang paling biasa dalam rawatan kemoterapi. Cirit-birit, loya, dan muntah adalah produk kemoterapi.
Berita baiknya ialah ada ubat yang tersedia untuk memerangi penyakit ini. Terdapat juga beberapa teknik dan petua yang dapat membantu menguruskan kesan sampingan.
Mencegah dan Menguruskan Cirit-birit
Cirit-birit adalah saluran najis yang longgar atau berair. Cirit-birit yang kerap boleh merengsakan kulit di sekitar dubur, menjadikan duduk atau berbaring sangat tidak selesa. Ia juga boleh mengakibatkan penurunan berat badan.
- Minum banyak cecair. Cuba cecair jernih seperti air, Gatorade, Jell-O, atau halia. Minum pada suhu bilik dan ambil perlahan-lahan.
- Elakkan makanan berserat tinggi. Cuba makan makanan seperti ayam atau ayam belanda tanpa kulit, kentang berkulit, nasi putih, mi, sayur-sayuran dan yogurt tanpa biji.
- Makan beberapa makanan kecil dan bukannya tiga makanan besar.
- Elakkan minuman yang sangat panas atau sejuk. Cecair ini boleh membuat cirit-birit menjadi lebih teruk.
Sekiranya cirit-birit berterusan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai penggunaan ubat anti-diare, seperti Pepto Bismol, Immodium, atau Kaopectate.
Sekiranya gejala berlanjutan, doktor anda boleh memberi ubat seperti Lomotil, untuk mengatasi cirit-birit.
Pening dan muntah
Mual dan muntah semasa kemoterapi boleh menyebabkan kehilangan selera makan yang teruk, yang seterusnya menyebabkan kekurangan nutrien.
Bau dan bau tertentu boleh menyebabkan mual juga. Biasanya, ini adalah dari bau makanan memasak atau pencuci pakaian, dan kadang-kadang malah syampu atau minyak wangi.
Petua untuk Mencegah dan Mengendalikan Mual dan Muntah
- Elakkan minum cecair semasa makan. Tunggu sekurang-kurangnya satu jam untuk minum.
- Minum banyak cecair. Sebilangan besar pesakit kemoterapi memerlukan sekurang-kurangnya dua liter sehari. Tanya doktor anda jika ini berlaku untuk anda. Cecair diperlukan untuk menggantikan cecair yang hilang akibat muntah.
- Elakkan makanan besar, berat, berlemak atau goreng sebelum dan semasa rawatan.
- Makan makanan kecil beberapa kali sehari berbanding tiga makanan besar.
- Jangan berbaring sekurang-kurangnya dua jam selepas anda makan
Doktor biasanya menetapkan ubat antinausea jika kemungkinan anda akan mengalami loya atau muntah dari ubat-ubatan tersebut. Ubat-ubatan biasa untuk melawan mual dan muntah adalah:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
Anda masih boleh mengalami loya dan muntah setelah mengambil ubat ini. Terdapat beberapa ubat yang boleh diresepkan oleh doktor anda. Anda mungkin perlu mencuba beberapa yang berbeza sebelum mencari yang sesuai untuk anda.