Kandungan
- Membeli-belah Tilam dan Menghilangkan Sakit Belakang atau Pencegahan
- Kerusi Urut untuk Rumah atau Pejabat
- Ergonomi dan Keselesaan
- Jenis Urutan Yang Boleh Diberikan Kerusi Anda
- Pertimbangan Lain
- Kerusi Pejabat Ergonomik
Pertama, ini hanya tertumpu pada hadiah untuk membantu penerima anda mengurangkan sakit tulang belakang mereka. Kedua, terhad kepada item tiket yang lebih besar; dengan kata lain-tiada stok stok di sini!
Dan akhirnya, panduan ini bagus kerana terdapat sedikit, jika ada, cadangan produk sebenar. Sebagai gantinya, anda akan mendapat beberapa nasihat praktikal dalam beberapa kategori hadiah yang boleh anda gunakan semasa membandingkan jenama dan model.
Membeli-belah Tilam dan Menghilangkan Sakit Belakang atau Pencegahan
Mendapatkan tilam yang tepat adalah kunci untuk orang yang mempunyai sakit belakang, dan juga untuk mencegah sakit belakang. Satu sebab besar untuk ini adalah bahawa apabila tilam terlalu lembut, otot anda mungkin mengencangkan dengan baik, tetapi sekurang-kurangnya sebahagiannya salah arah untuk menebus kekurangan sokongan badan yang disediakan oleh tempat tidur anda.
Apabila tilam anda terlalu tegas, anda mungkin menghadapi masalah tekanan-bukan cara yang sangat selesa untuk mencuba tidur malam!
Soal kemarahan tegas vs lembut mengenai topik tilam, terutama bagi mereka yang prihatin terhadap kesejahteraan tulang belakang mereka. Sekiranya anda benar-benar serius memberikan tilam sebagai hadiah, anda mungkin memerlukan panduan membeli yang khusus untuk topik tersebut.
Kerusi Urut untuk Rumah atau Pejabat
Pembelian kerusi urut adalah pembelian utama. Oleh itu, "menendang tayar," (untuk bercakap) semasa tempoh membeli-belah bukanlah idea yang buruk. Bersamaan dengan mencubanya (selalu bahagian yang menyeronokkan,) anda mungkin meluangkan masa untuk mengetahui mengenai ciri dan perkakasan urut kerusi yang biasa. Berikut adalah ringkasan ringkas untuk membantu anda dalam perjalanan.
Ergonomi dan Keselesaan
Beberapa, tetapi tidak semua, kerusi urut disertakan dengan tuntutan bahawa mereka "graviti sifar." Ini pada dasarnya adalah kedudukan di mana kerusi condong ke belakang, membolehkan punggung anda menghubungi sepenuhnya bahagian belakang kerusi (di mana urut disampaikan) semasa sendi pinggul dan lutut anda berada pada sudut yang senang dijaga.
Pada dasarnya, kedudukan graviti sifar dimaksudkan untuk keselesaan dan sokongan, dan untuk meningkatkan kesan perkhidmatan urutan kerusi. Selain itu, walaupun ada sebutan mengenai angkasawan tanpa berat oleh beberapa pengeluar, tidak ada keajaiban untuknya.
Sama ada kerusi urut yang disasarkan boleh meletakkan anda dalam kedudukan graviti sifar, pastikan anda merasa selesa di dalamnya. Adakah berat badan anda cukup kuat? Adakah ia dilengkapi dengan sokongan lumbal yang baik? Adakah anda suka rasa pelapis?
Jenis Urutan Yang Boleh Diberikan Kerusi Anda
Kerusi urut menawarkan pelbagai jenis urut, dari seluruh badan hingga belakang hingga leher dan bahu sahaja. Periksa pilihan anda dan bandingkan antara model yang anda pertimbangkan.
Sebilangan besar kerusi juga menyediakan pelbagai teknik urut. Sebilangannya direka khas sebagai kerusi "Shiatsu", walaupun jujur, gerakan urut mekanikal ini tidak menyerupai seni kuno titik tekanan dalam buku saya. Kerusi juga menawarkan peregangan, kompresi, teknik urut Sweden, dan lain-lain.
Pertimbangan Lain
Pertimbangkan jumlah motor yang akan dimiliki oleh kerusi yang anda inginkan. "Panduan Membeli Kerusi Urut" dari laman web kedai ABT mengatakan bahawa ini adalah faktor terpenting kerana kerusi yang mempunyai motor bekerja secara bebas akan memberikan urutan yang lebih kuat.
Beberapa kerusi mempunyai keadaan panas yang dapat meningkatkan kesan santai di kerusi, sementara yang lain memiliki kemampuan untuk mengimbas punggung secara automatik untuk mencari "titik" untuk disasarkan.
Kerusi Pejabat Ergonomik
Kerusi pejabat yang dirancang dengan mempertimbangkan ergonomi dapat membantu mencegah keletihan otot, yang sering menyebabkan sakit leher dan punggung di tempat kerja. Pertimbangan paling penting yang boleh membawa kepada pembelian yang berjaya adalah sesuai. Kerusi mestilah selesa bagi orang yang duduk di dalamnya.
Detik cepat ialah mempunyai pemahaman yang baik mengenai penyesuaian kerusi dan bagaimana ia mempengaruhi postur. Beberapa ciri yang perlu diperhatikan termasuk: Kedalaman tempat duduk, ketinggian kerusi pejabat, dan penyesuaian sandaran tangan.
Dan akhirnya, jika orang yang anda beli berharga lebih dari 250 paun (atau sampai di sana dengan cepat) dia mungkin akan memerlukan versi "besar dan tinggi".