Kandungan
Allodynia adalah jenis kesakitan yang jarang berlaku, biasanya pada kulit, yang disebabkan oleh sesuatu yang biasanya tidak menyebabkan kesakitan. Jenis kesakitan ini sering dikaitkan dengan fibromyalgia, dan ada juga yang menghidap sindrom keletihan kronik.Keadaan lain yang berkaitan dengan allodynia termasuk neuropati, neuralgia postherpetic (kayap), dan migrain. Di luar keadaan ini, allodynia adalah gejala yang jarang berlaku.
Mengetahui istilah ini dapat membantu anda berkomunikasi dengan lebih baik dengan doktor dan penyedia perkhidmatan kesihatan lain serta memahami penyelidikan mengenai penyakit anda.
Jenis-Jenis
Allodynia terdapat dalam tiga bentuk yang berbeza dan berbeza. Anda mungkin mempunyai satu, dua, atau ketiga-tiga jenis.
Bentuk yang berbeza adalah:
- Allodynia taktil: Kesakitan disebabkan oleh sentuhan. Ini termasuk pakaian yang berbaring di kulit (terutama bahagian pakaian yang lebih ketat, seperti tali pinggang, tali bra atau bahagian elastik kaus kaki,) pelukan, atau seseorang yang menyentuh anda dengan ringan di lengan.
- Allodynia mekanikal: Kesakitan disebabkan oleh pergerakan ke seluruh kulit. Ini boleh menjadi tuala semasa anda mengeringkan diri, seprai menyikat anda, atau juga udara dari kipas yang bertiup bergerak ke atas kulit anda.
- Allodynia terma (berkaitan dengan suhu): Kesakitan disebabkan oleh panas atau sejuk yang tidak cukup melampau sehingga menyebabkan kerosakan pada tisu anda. Tangan dan kaki anda mungkin terbakar jika menjadi sejuk, atau terlalu panas boleh menyebabkannya sakit. (Walau bagaimanapun, jika tangan dan kaki anda menjadi biru ketika sejuk, berbincanglah dengan doktor anda. Ini mungkin merupakan gejala keadaan yang berbeza yang disebut Sindrom Raynaud, yang boleh menyebabkan kerosakan tisu.)
Selalunya sukar bagi orang, bahkan mereka yang mengalami allodynia, untuk memahami bagaimana perkara-perkara yang tidak berbahaya ini boleh menyebabkan kesakitan. Namun, itu adalah kesakitan yang nyata dan tidak bermaksud anda gila atau membuat masalah yang terlalu besar daripada kesakitan dan kesakitan "normal".
Allodynia berbeza dengan hyperalgesia, yang merupakan mekanisme yang "menaikkan kelantangan" pada kesakitan dalam keadaan ini. Hyperalgesia menghilangkan kesakitan anda dan membuatnya lebih teruk, sementara allodynia adalah jenis kesakitan yang sebenarnya.
Punca
Allodynia dipercayai reaksi hipersensitif terhadap rangsangan. Penyelidikan menunjukkan bahawa ia mungkin disebabkan oleh sesuatu yang disebut pemekaan pusat, yang dipercayai sebagai mekanisme yang mendasari fibromyalgia, sindrom keletihan kronik, dan beberapa keadaan lain. "Pusat" menunjukkan sistem saraf pusat dan "pemekaan" bermaksud bahawa ia menjadi lebih sensitif.
Isyarat kesakitan allodynia berasal dari saraf khusus yang disebut nociceptors. Tugas nociceptors adalah untuk mengetahui maklumat mengenai perkara seperti suhu dan rangsangan yang menyakitkan dari kulit. Kebanyakan saraf harus menghantar isyarat ke otak dan menunggu otak menghantar isyarat kembali sebelum mereka bertindak balas. Nociceptors tidak perlu melakukan itu-mereka bertindak balas segera berdasarkan apa yang mereka mengesan. Itulah yang membolehkan anda menarik tangan anda dari sesuatu yang panas sebelum anda terbakar, selalunya sebelum anda sedar panasnya.
Apabila saraf-saraf ini menjadi peka, mereka mula menafsirkan semua jenis sensasi sebagai rasa sakit. Sekali lagi, ini adalah kesakitan yang nyata yang mempunyai banyak kesan kepada anda seperti sumber kesakitan yang lain.
Hidup Dengan Allodynia
Allodynia boleh menyukarkan hidup anda. Sesuatu yang sederhana seperti memakai baju boleh menjadi menyakitkan, atau menyakitkan. Ramai orang yang mengalami allodynia mendapati bahawa mereka perlu menjahit almari pakaian mereka untuk mengurangkan kesan kesakitan ini.
Allodynia terma boleh berperanan dalam gejala kita yang lain: kepekaan suhu. Untuk menguruskannya, anda mungkin perlu melakukan perkara seperti berpakaian berlapis atau menjauhkan stesen kerja anda dari lubang yang meletupkan anda dengan udara panas atau sejuk. Anda mungkin harus belajar bagaimana mengimbangi keadaan sejuk dan panas.
Sebilangan besar rawatan ubat yang biasa untuk penyakit ini dapat membantu mengurangkan allodynia bersama dengan jenis kesakitan yang lain. Ini termasuk:
- Lyrica (pregabalin)
- Neurontin (gabapentin)
- Antidepresan trisiklik seperti amitriptyline
Sebilangan besar dari kita juga mendapat kelegaan dengan ubat penahan sakit topikal, seperti lidocaine, BioFreeze, Tiger Balm, dan Aspercreme.
Ada kemungkinan terapi urut menjadikan allodynia lebih teruk, jadi penting untuk mencari ahli terapi urut yang memahami keadaan anda dan tahu bagaimana tidak memburukkan lagi gejala ini.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Keadaan yang berkaitan dengan allodynia sering kronik dan sukar dirawat. Anda mungkin tidak pernah bebas dari kesakitan, tetapi dengan bekerjasama dengan doktor anda dan membuat perubahan gaya hidup yang sesuai, anda mungkin dapat mengurangkan kesannya terhadap kehidupan anda.
Panduan Perbincangan Doktor Fibromyalgia
Dapatkan panduan cetak kami untuk temujanji doktor anda yang seterusnya untuk membantu anda mengemukakan soalan yang betul.
