Kandungan
Unit TENS bukanlah bahagian khas dari rejimen rawatan fibromyalgia. Kemungkinan besar doktor anda tidak pernah mencadangkannya. Tetapi adakah perkara yang harus anda tanyakan? Sebilangan kecil kesusasteraan ilmiah menunjukkan bahawa mungkin begitu.Apa itu SEPULUH?
TENS bermaksud Stimulasi Saraf Elektrik Transkutan. Ini adalah bahagian biasa dalam terapi fizikal, di mana ahli terapi menggunakan mesin besar. Unit peribadi yang boleh anda gunakan di rumah juga ada.
Unit TENS peribadi adalah peranti bersaiz poket dengan beberapa kabel yang melekat pada elektrod. Anda melekatkan elektrod di sekitar tempat anda mengalami kesakitan, dan peranti menghantar sedikit elektrik ke kawasan tersebut.
Mengapa itu menghilangkan rasa sakit? Kerana ciri otak kita yang ada.
Semasa pancaindera kita memasuki dunia, kita membawa terlalu banyak maklumat untuk diproses oleh otak kita. Ini bermakna ia mesti menyaring perkara yang dianggap kurang penting.
Sebagai sebahagian daripada proses penyaringan ini, otak kita dirancang untuk memihak kepada input baru. SEPULUH memanfaatkan sifat ini dengan pada dasarnya mengalihkan perhatian saraf anda dengan sensasi yang baru, sehingga menghentikan mereka daripada menghantar isyarat kesakitan.
Lazimnya, rangsangan disampaikan dalam pecahan atau corak pendek, bukannya sebagai aliran berterusan. Itu untuk memastikan otak anda tertarik dengannya dalam jangka masa yang lebih lama. Jika tidak, ia akan mula menapisnya lama-lama.
Ia lebih daripada sekadar gangguan. TENS juga dipercayai dapat membuat otak anda melepaskan endorfin, yang merupakan ubat penahan sakit semula jadi tubuh.
Kesakitan membawa kepada ketegangan, yang menyebabkan lebih banyak rasa sakit, yang menyebabkan lebih banyak ketegangan, dan lain-lain. Memutuskan pusingan itu dapat memberi otot anda kelegaan yang sukar dilakukan, dan SEPULUH dapat membantu mematahkan kitaran itu.
SEPULUH secara amnya dianggap sebagai rawatan yang sangat selamat. Selagi kekuatan elektrik tidak ditetapkan terlalu tinggi, ia tidak menyakitkan. Ia tidak akan berinteraksi dengan ubat-ubatan atau rawatan lain. Ini tidak akan membuat anda curang seperti ubat sakit, dan jarang menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini. Dengan unit peribadi, anda boleh menggunakannya apabila anda sangat memerlukannya dan tanpa perlu membuat janji temu atau meninggalkan rumah.
Sebilangan kecil orang dalam populasi umum tidak boleh bertolak ansur dengan SEPULUH. Kami tidak tahu sama ada bilangan fibromit lebih tinggi, tetapi dengan betapa sensitifnya kami, ia pasti masuk akal. Namun, tidak perlu lama untuk menentukan sama ada anda menyukai perasaan itu atau tidak. Beberapa kesemutan pertama mungkin akan memberi tahu anda.
SEPULUH untuk Fibromyalgia
Setakat ini, kami tidak melihat banyak penyelidikan mengenai SEPULUH untuk kesakitan fibromyalgia, tetapi apa yang kami nampak menjanjikan. Seperti rawatan lain, ia tidak berfungsi untuk semua orang, tetapi ia membantu sebahagian daripada kita.
Secara amnya, penyelidikan menunjukkan bahawa rawatan SEPULUH dapat melegakan kesakitan fibromyalgia secara signifikan semasa rawatan dan untuk waktu yang singkat selepas itu. Penyelidik telah mencadangkan pekerjaan masa depan yang bertujuan untuk menilai kesan dari masa ke masa penggunaan TENS yang sedang berjalan.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa TENS bahkan boleh memberi kesan yang menenangkan pada sistem saraf pusat (CNS). Ciri utama fibromyalgia dipercayai sebagai CNS sensitif hiper, yang disebut pemekaan pusat, jadi apa sahaja yang akan menenangkannya kemungkinan akan memberi manfaat.
Kajian yang diterbitkan di Rheumatologi Antarabangsamenunjukkan bahawa ia dapat membantu mengurangkan kesakitan fibromyalgia yang berkaitan dengan senaman.
SEPULUH disarankan sebagai sebahagian daripada rancangan rawatan yang lebih besar, bukan sebagai rawatan tunggal.
Mendapatkan SEPULUH Unit
Beberapa polisi insurans merangkumi unit SEPULUH dan elektrod penggantian (ia habis selepas beberapa penggunaan) apabila unit tersebut diresepkan oleh doktor. Walaupun begitu, ada yang tidak.
Unit boleh dibeli tanpa preskripsi. Mereka bermula dari sekitar $ 25 hingga $ 100. Anda boleh mendapatkan pek elektrod pengganti bermula sekitar $ 15.
Manfaat mendapatkan ubat yang diresepkan ialah doktor anda mungkin akan menghantar anda kepada ahli terapi fizikal untuk mengetahui cara menggunakannya, yang dapat membantu anda menjadi lebih berjaya. Kami memerlukan rawatan kami untuk menjalankan tugas mereka dengan baik dan tidak menimbulkan masalah lebih lanjut. Menggunakan unit TENS secara tidak betul boleh memburukkan otot anda.
Sekiranya anda membelinya sendiri, anda harus memastikan doktor mengetahui bahawa anda menggunakannya.
Beberapa peringatan: Sekiranya anda mengalami sensasi yang berkurang, mengandung, menghidap barah, atau mempunyai alat pacu jantung, SEPULUH dianggap tidak selamat untuk anda.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sentiasa ingat bahawa apa yang berfungsi untuk sebilangan daripada kita tidak berfungsi untuk kita semua. Lebih baik mendekati setiap rawatan dengan penuh keyakinan. Sekiranya SEPULUH nampaknya tidak sesuai untuk anda, jangan bertahan hanya kerana ia berfungsi untuk orang lain.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks