Kandungan
Anda mengandung dan ingin mengetahui bagaimana untuk mendapatkan kehamilan yang sihat. Berikut adalah beberapa soalan yang anda ingin tanya kepada doktor untuk mengandung yang sihat.
Soalan
Berapa kerapkah saya pergi untuk pemeriksaan biasa?
- Apa yang harus saya harapkan daripada lawatan rutin?
- Apakah jenis ujian yang boleh dilakukan semasa lawatan ini?
- Bilakah saya harus berjumpa dengan doktor selain daripada lawatan biasa saya?
- Adakah saya memerlukan sebarang vaksin? Adakah mereka selamat?
- Adakah kaunseling genetik penting?
Makanan apa yang harus saya makan untuk kehamilan yang sihat?
- Adakah terdapat makanan yang harus saya hindari?
- Berapakah berat badan yang perlu saya dapatkan?
- Mengapa saya memerlukan vitamin pranatal? Bagaimana mereka boleh membantu?
- Akan mengambil suplemen besi menyebabkan apa-apa kesan sampingan? Apa yang boleh saya lakukan untuk mengurangkannya?
Apakah tabiat saya yang patut saya elakkan semasa hamil?
- Adakah merokok tidak selamat untuk anak saya dan kehamilan?
- Bolehkah saya minum alkohol? Adakah terdapat had yang selamat?
- Bolehkah saya minum kafein?
Bolehkah saya bersenam semasa kehamilan?
- Apakah jenis senaman yang selamat?
- Apakah latihan yang patut saya elakkan?
Apakah ubat-ubatan yang lebih selamat diambil semasa hamil?
- Apa ubat-ubatan yang harus saya elakkan?
- Adakah saya perlu merujuk kepada pembekal penjagaan kesihatan sebelum mengambil sebarang ubat semasa mengandung?
- Bolehkah saya terus mengambil ubat biasa semasa hamil?
Berapa lama saya boleh terus bekerja?
- Adakah terdapat tugas tertentu di tempat kerja yang harus saya elakkan?
- Adakah terdapat langkah berjaga-jaga yang perlu saya ambil semasa bekerja semasa hamil?
Nama Alternatif
Apa yang perlu bertanya kepada doktor tentang kesihatan semasa hamil; Kehamilan - apa yang perlu bertanya kepada doktor tentang kesihatan yang sihat; Kehamilan yang sihat - apa yang perlu bertanya kepada doktor anda
Rujukan
Laman web Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Semasa Kehamilan. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Dikemaskini pada 23 Januari 2018. Diakses pada 6 April 2018.
Laman web Eunice Kennedy Shriver Institut Kesihatan Kanak-Kanak dan Pembangunan Manusia. Apa yang boleh saya lakukan untuk menggalakkan kehamilan kesihatan? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Dikemaskini pada 31 Januari 2017. Diakses pada 6 April 2018.
West EH, Hark L, PM Catalano. Pemakanan semasa kehamilan. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrik: Kehamilan Normal dan Masalah. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 7.
Tarikh Semakan 4/12/2018
Dikemaskini oleh: Peter J. Chen, MD, FACOG, Profesor Madya OBGYN di Cooper Medical School di Rowan University, Camden, NJ. Kajian yang disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.