Kandungan
Makanan yang sesuai dengan usia:
- Memberi pemakanan yang betul kepada anak anda
- Adalah sesuai untuk keadaan perkembangan anak anda
- Boleh membantu mencegah obesiti kanak-kanak
Cadangan
Semasa 6 bulan pertama kehidupan, bayi anda hanya perlu susu ibu atau formula untuk pemakanan yang betul.
- Bayi anda akan mencerna susu ibu lebih cepat daripada formula. Oleh itu, jika anda menyusu, bayi anda mungkin perlu bersalin 8 hingga 12 kali sehari, atau setiap 2 hingga 3 jam.
- Pastikan anda mengosongkan payudara anda dengan kerap dengan memberi makan atau menggunakan pam susu. Ini akan menghalang mereka daripada menjadi terlalu penuh dan sakit. Ia juga akan membolehkan anda terus menghasilkan susu.
- Jika anda memberi makan formula bayi anda, bayi anda akan makan kira-kira 6 hingga 8 kali sehari, atau setiap 2 hingga 4 jam. Mulakan bayi anda dengan 2 hingga 3 oz (60 hingga 90 mL) pada setiap makan (16 hingga 24 auns atau 480 hingga 720 ml sehari).
- Umuh bayi anda apabila mereka kelihatan lapar. Tanda-tanda termasuk bibir membungkus, membuat gerakan menyusu, dan perakaran (memindahkan kepala mereka untuk mencari payudara anda).
- Jangan tunggu sehingga bayi menangis untuk memberi makan kepadanya. Ini bermakna dia sangat lapar.
- Bayi anda tidak boleh tidur lebih dari 4 jam pada waktu malam tanpa makan (4 hingga 5 jam jika anda sedang menyusu). Adalah baik untuk membangunkan mereka untuk memberi makan kepada mereka.
Anda boleh memberitahu bayi anda mendapat cukup makan jika:
- Bayi anda mempunyai beberapa lampin basah atau kotor selama beberapa hari pertama.
- Sebaik sahaja susu anda masuk, bayi anda harus mempunyai sekurang-kurangnya 6 lampin basah dan 3 atau lebih lampin kotor setiap hari.
- Anda boleh melihat susu bocor atau menetes semasa menyusu.
- Bayi anda mula mendapat berat badan; kira-kira 4 hingga 5 hari selepas kelahiran.
Jika anda bimbang bayi anda tidak cukup makan, berbincanglah dengan pakar pediatrik anda.
Anda juga harus tahu:
- Jangan sekali-kali memberi madu kepada bayi anda. Ia mungkin mengandungi bakteria yang boleh menyebabkan botulisme, penyakit jarang tetapi serius.
- Jangan berikan susu lembu bayi anda sehingga umur 1 tahun. Bayi di bawah umur 1 mempunyai masa yang sukar untuk mencerna susu lembu.
- Jangan makan bayi anda makanan padat sehingga 4 hingga 6 bulan. Bayi anda tidak akan dapat mencerna dan mungkin tercekik.
- Jangan sekali-kali meletakkan anak anda tidur dengan botol. Ini boleh menyebabkan kerosakan gigi. Sekiranya bayi anda mahu menghisap, beri mereka penyikat.
Terdapat beberapa cara yang anda boleh tahu bahawa bayi anda sudah bersedia untuk makan makanan pepejal:
- Berat lahir bayi anda telah meningkat dua kali ganda.
- Bayi anda boleh mengawal pergerakan kepala dan leher mereka.
- Bayi anda boleh duduk dengan beberapa sokongan.
- Bayi anda boleh menunjukkan kepada anda bahawa mereka penuh dengan memalingkan kepala mereka atau dengan tidak membuka mulut mereka.
- Bayi anda mula menunjukkan minat terhadap makanan apabila orang lain sedang makan.
Bila Panggil Doktor
Hubungi pembekal penjagaan kesihatan jika anda bimbang kerana bayi anda:
- Tidak cukup makan
- Makan terlalu banyak
- Memperoleh berat badan terlalu banyak atau terlalu sedikit
- Mempunyai tindak balas alergi terhadap makanan
Nama Alternatif
Bayi dan bayi - makan; Diet - sesuai umur - bayi dan bayi; Penyusuan susu ibu - bayi dan bayi; Pemakanan formula - bayi dan bayi
Rujukan
Akademi Pediatrik Amerika, Seksyen Menyusukan; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Penyusuan susu ibu dan penggunaan susu manusia. Pediatrik. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Parks EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Stallings VA. Memberi makan bayi yang sihat, kanak-kanak, dan remaja. In: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, eds. Buku Teks Pediatrik Nelson. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 45.
Tarikh Semakan 9/5/2017
Dikemaskini oleh: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Klinikal Pediatrik, Sekolah Perubatan Universiti Washington, Seattle, WA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.