Kandungan
Ujian latensi tidur berganda (MSLT) adalah pengukuran objektif berapa lama anda tidur. Ia sering dipanggil kajian tidur siang. Penyediaannya serupa dengan yang digunakan untuk polysomnogram.Bagaimana MSLT Dijalankan
Ujian ini melibatkan lawatan ke pusat tidur, yang mungkin terdiri dari bilik-bilik khas di hospital, makmal tidur, atau bahkan bilik hotel yang lengkap. Biasanya, setelah menghabiskan malam menjalani polysomnogram standard, keesokan harinya dikhaskan untuk menjalankan MSLT.
Selepas bangun tidur, anda akan tidur siang berjadual pada selang waktu dua jam sepanjang hari. Ini terdiri dari jangka masa 20 minit di mana anda tidur dan dibiarkan berbaring di sana dengan tujuan untuk tertidur. Juruteknik tidur mengawasi anda untuk melihat bila anda tertidur dan, terutamanya, ketika tidur REM bermula. Pelbagai parameter fisiologi dipantau semasa anda tidur, termasuk EEG, EKG, pernafasan, tahap oksigen, nada otot, dan pergerakan mata dan ekstremitas. Terdapat juga rakaman video dan audio yang memberikan rakaman tidur malam.
Selepas 20 minit, anda tersedar atau diberitahu bahawa waktu untuk tidur siang telah berakhir. Proses ini diulang setiap dua jam. Biasanya tidur siang yang dijadualkan ini akan berlaku lima kali.
Apa Langkah MSLT
Salah satu langkah utama MSLT adalah latensi tidur, atau berapa lama anda tidur. Premisnya adalah bahawa orang yang mengantuk pada waktu siang yang berlebihan akan tertidur lebih cepat, dan dengan demikian ujian ini harus mendedahkan fenomena ini. Terdapat sebilangan besar latensi tidur normal, dan yang pendek tidak semestinya menunjukkan gangguan tidur. Seperti mana-mana ujian tidur, penting untuk melakukan ujian dengan alasan yang tepat dan sebarang hasil mesti difahami dalam konteks klinikal yang tepat.
Mengantuk pada waktu siang yang berlebihan mungkin terdapat dalam banyak gangguan, seperti hipersomnia idiopatik (mengantuk berlebihan tanpa sebab) dan narkolepsi. Khususnya, permulaan awal REM dalam tempoh tidur ini mungkin menunjukkan narkolepsi. Sekiranya tidak ada pergerakan mata yang cepat sejurus selepas tertidur, ia mungkin menunjukkan hipersomnia idiopatik.
Walaupun mengantuk pada waktu siang yang berlebihan juga dapat terjadi pada apnea tidur, MSLT tidak dilakukan secara rutin pada mereka yang mengalami keadaan ini.