Kandungan
- Tuntutan Kesihatan
- Kesan sampingan yang mungkin
- Dos dan Penyediaan
- Apa yang Perlu Dicari
- Soalan Lain
Pada tahun 1980-an, ephedra menjadi terkenal di luar perubatan tradisional Cina untuk menurunkan berat badan dan untuk meningkatkan prestasi sukan. Popularitinya terus meningkat, dan terdapat dalam banyak makanan tambahan yang dipasarkan untuk penurunan berat badan dan peningkatan prestasi. Walau bagaimanapun, Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) melarang sebatian yang terdapat di efedra pada tahun 2004.
Bahan aktif utama dalam ephedra adalah alkaloid efedrin dan pseudoephedrine. Kedua-duanya meningkatkan kadar denyutan jantung, menyempitkan saluran darah, melebarkan saluran bronkus, dan mempunyai sifat termogenik untuk meningkatkan panas badan dan kadar metabolisme. Alkaloid ini telah dikaitkan dengan strok, sawan, psikosis, dan kematian.
Makanan tambahan yang mengandungi sejumlah efedrin atau pseudoephedrine dilarang di Amerika Syarikat, namun, beberapa syarikat suplemen telah mengeluarkan alkaloid ini dari ephedra dan merumuskan semula produk mereka.
Di Kanada, ephedra dibenarkan oleh Health Canada untuk digunakan hanya sebagai dekongestan hidung. Makanan tambahan dengan ephedra mungkin juga tidak mengandungi perangsang, seperti kafein, yang dapat meningkatkan kesan efedra dan meningkatkan kesan sampingannya yang berbahaya.
Produk Kanada yang mengandungi ephedra juga mungkin tidak menyiratkan tuntutan penurunan berat badan, penekanan selera makan, kesan pembinaan badan, atau peningkatan tenaga.
Tuntutan Kesihatan
Perangsang yang pernah popular digunakan untuk penurunan berat badan, prestasi sukan, dan asma dan masalah pernafasan lain.
Pengurangan berat
Ephedra digunakan dalam suplemen penurunan berat badan. Penyokong mendakwa bahawa ia dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan dan menekan selera makan.
Sebelum larangan suplemen ephedra, banyak makanan tambahan yang dipasarkan untuk menurunkan berat badan juga mengandungi ramuan yang mengandung kafein, seperti teh hijau, yerba mate, dan guarana. Walau bagaimanapun, gabungan ephedra / kafein dipercayai secara meluas untuk meningkatkan potensi risiko kesihatan dan tidak digalakkan.
Persembahan Sukan
Ephedra strukturnya serupa dengan amfetamin, sehingga digunakan untuk meningkatkan prestasi atletik dalam sukan kekuatan dan ketahanan, meningkatkan kewaspadaan dan keagresifan di lapangan, dan mengurangkan keletihan dalam sukan seperti hoki ais, besbol, bola sepak, dan berbasikal.
Namun, tidak ada bukti kuat bahawa ia dapat meningkatkan prestasi sukan, dan tidak dianjurkan untuk tujuan ini memandangkan kemungkinan kesan sampingan.
Ephedra dilarang oleh banyak persatuan sukan, termasuk Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa, Liga Bola Sepak Nasional (NFL) dan Persatuan Atletik Collegiate Nasional (NCAA).
Asma dan Gangguan Pernafasan Lain
Ephedra mempunyai sejarah penggunaan yang lama dalam perubatan tradisional Cina dan herba Barat sebagai ubat untuk asma, bronkitis, alergi, demam, menggigil dan gejala selesema dan selesema, seperti kesesakan hidung.
Kesan sampingan yang mungkin
Kesan sampingan ephedra mungkin termasuk:
- Loya
- Sakit kepala; pening
- Kerengsaan perut; cirit-birit
- Keresahan; psikosis
- Batu karang
- Gegaran
- Mulut kering
- Irama jantung yang tidak teratur atau cepat; kerosakan jantung
- Tekanan darah tinggi
- Keresahan; kegelisahan; masalah tidur
- Selera makan berkurang
- Pembilasan; berpeluh
- Peningkatan kencing
Penggunaan ephedra juga dikaitkan dengan strok, kejang, psikosis, dan kematian ketika digunakan dengan tidak tepat.
Kajian Institut Kesihatan Nasional terhadap 16,000 kejadian buruk yang berkaitan dengan ephedra dan mengenal pasti dua kematian, sembilan strok, empat serangan jantung, satu kejang dan lima kes psikiatri. Kajian itu menyimpulkan bahawa ephedra dikaitkan dengan risiko berdebar-debar jantung yang lebih tinggi, kesan pencernaan, dan gejala hiperaktif sistem saraf autonomi (gegaran, insomnia), terutama apabila digabungkan dengan kafein atau perangsang lain seperti kacang kola, teh hijau, guarana atau yerba jodoh.
Banyak kesan buruk disebabkan oleh berlebihan, penyalahgunaan, dan menggabungkannya dengan perangsang lain yang meningkatkan kesannya, seperti kafein. Walau bagaimanapun, kesan sampingan ephedra boleh berbeza-beza dan tidak bergantung kepada dos. Kesan sampingan yang serius juga mungkin berlaku pada orang yang terdedah pada dos rendah.
Ephedra dipercayai dapat meningkatkan risiko strok panas kerana meningkatkan metabolisme dan merosakkan kemampuan tubuh untuk kehilangan haba.
Kontraindikasi
Risiko kesan buruk mungkin lebih besar pada orang dengan keadaan yang sudah ada, termasuk:
- penyakit jantung
- tekanan darah tinggi
- gangguan degupan jantung
- penyakit tiroid
- hipoglikemia
- glaukoma
- kegelisahan
- glaukoma
- pheochromocytoma
- diabetes
- penyakit buah pinggang atau batu karang
- penyakit mental atau sejarah penyakit mental
- prostat yang membesar
- kekurangan serebrum
- sejarah sawan, strok, atau serangan iskemia sementara
Orang dengan keadaan kesihatan ini harus mengelakkan ephedra. Orang yang mengalami alergi terhadap ephedra, ephedrine, atau pseudoephedrine juga harus mengelakkan ephedra.
Ephedra tidak boleh diambil dua minggu sebelum atau selepas pembedahan. Ia tidak boleh digunakan oleh wanita atau kanak-kanak yang hamil atau menyusu. Orang dengan anoreksia nervosa atau bulimia harus mengelakkan ephedra kerana ia mempengaruhi selera makan.
Interaksi
Berdasarkan interaksi yang diketahui antara bahan aktif ephedra, ephedrine, dan pseudoephedrine, ubat-ubatan berikut boleh mengganggu ephedra:
- Ubat Aerolate, T-Phyl, dan Uniphyl (theophylline) yang digunakan untuk asma, emfisema, dan bronkitis kronik
- Amfetamin, seperti yang digunakan untuk narkolepsi atau hiperaktif kekurangan perhatian, seperti Adderall (dextroamphetamine)
- Antidepresan, terutamanya perencat monoamine oksidase (MAOI), seperti Marplan (isocarboxazid), Nardil (phenelzine) dan Parnate (tranylcypromine), kerana peningkatan risiko tekanan darah tinggi dan strok; antidepresan trisiklik, seperti Elavil (amitriptyline) dan Pamelor (nortriptyline)
- Aspirin (asid acetylsalicylic
- Ubat tekanan darah
- Ubat diabetes, seperti insulin, Glucophage (metformin), Diabeta, Glynase, Micronase (glyburide
- Narkotik seperti codeine
- Pitosin (Oxytocin) atau Derivatif Alkaloid Secale
- St. John's Wort
- Perangsang. Ephedra tidak boleh digabungkan dengan bahan lain dengan kesan perangsang, seperti kafein dan Sudafed (pseudoephedrine hidroklorida), kerana ia mungkin mempunyai kesan tambahan. Herba yang diketahui mengandungi kafein termasuk teh hijau, kacang kola, guarana dan yerba mate, sementara jeruk pahit adalah perangsang.
Dos dan Penyediaan
Kerana masalah keselamatan, ephedra dilarang di Amerika Syarikat, dan tidak ada dos yang disyorkan selamat.
Apa yang Perlu Dicari
Ephedra tidak boleh dijual di Amerika Syarikat. Beberapa produk yang sebelumnya mengandungi ephedra telah dirumuskan semula, tetapi keberkesanannya tidak jelas.
Soalan Lain
Adakah pseudoephedrine di ephedra sama dengan ubat sejuk?
Bentuk sintetik pseudoephedrine terdapat dalam banyak ubat dekongestan dan ubat sejuk. Walau bagaimanapun, pseudoephedrine sintetik dan efedrin digunakan untuk membuat methamphetamine ubat jalanan, dan penjualan dekongestan ini diatur. Sebilangan besar farmasi menyimpan ubat-ubatan ini di belakang kaunter dan bukti pengenalan diri diperlukan untuk membeli produk pseudoephedrine sintetik.