Manfaat Kesihatan dari Polypodium Leucotomos

Kandungan

• Manfaat Kesihatan
• Kesan sampingan yang mungkin
• Pemilihan, Penyediaan & Penyimpanan
• Soalan Lazim

Leucotomos polipodium adalah pakis yang tumbuh liar di hutan hujan dan pernahdigunakan sebagai ubat rakyat di Amerika Tengah selama berabad-abad. Secara lisan ditadbir Leucotomos polipodium ekstrak boleh membantu mencegah terbakar sinar matahari, melegakan psoriasis, dan merawat vitiligo keadaan kulit.

Dalam perubatan Barat, ekstrak komersial dari Leucotomos polipodium telah tersedia sejak tahun 1970-an. Ini adalah bahan utama dalam penyekat sinar matahari oral, seperti Heliocare, Solaricare, Fernblock, dan Shield d'Soliel. Juga dikenal sebagai pakis ular emas atau pakis sawit kubis, sifat pelindung tanaman dipercayai disebabkan oleh simpanan antioksidan yang kaya.

Manfaat Kesihatan

Penyelidikan mengenai manfaat kesihatan dari Leucotomos polipodium terhad kepada kajian haiwan dan tabung uji, dan ujian klinikal kecil. Namun, ada bukti yang menunjukkan bahawa ia mungkin mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang yang berguna untuk merawat keadaan kulit tertentu. Berikut adalah kajian lebih dekat:

Selaran matahari

Kajian awal menunjukkan bahawa Leucotomos polipodium boleh membantu mencegah terbakar sinar matahari atau mengurangkan keparahannya. Satu kajian kecil yang diterbitkan di Jurnal American Academy of Dermatology pada tahun 2017 mendapati rumusan lisan sebanyak Leucotomos polipodium mengurangkan kerosakan kulit dari sinar ultra-ungu B (UVB).

Kajian literatur 2016 mengenai Fernblock, suplemen yang mengandungi Leucotomos polipodium, mendapati ia dapat mencegah kerosakan sinar matahari dari sinar UVA dan UVB, dan bahkan dapat membantu mencegah barah kulit. Mungkin ada faedah penggunaan topikal juga.

Ujian yang lebih besar masih diperlukan untuk menentukan keberkesanannya terhadap selaran matahari dan kerosakan kulit yang lain pada kulit.

4 Ubat Semula jadi untuk Menghilangkan Selaran Matahari

Psoriasis

Dalam perubatan alternatif, ekstrak polypodium telah digunakan untuk mengubati psoriasis di Eropah dan Amerika Tengah dan Selatan. Walau bagaimanapun, kajian yang besar dan dirancang dengan baik diperlukan sebelum dapat disarankan sebagai rawatan untuk psoriasis.

Kajian tahun 2004 yang diterbitkan dalam Jnama kami dari Akademi Dermatologi Amerika meneliti sama ada Leucotomos polipodium dapat mengurangkan kesan sampingan rawatan PUVA. PUVA digunakan pada pesakit dengan psoriasis sederhana hingga parah dan terdiri daripada psoralen (ubat pemekaan cahaya) ditambah cahaya ultraviolet A. Bagi orang yang mempunyai kulit yang lebih ringan, penggunaan PUVA saat ini dibatasi oleh risiko kerosakan kulit dan barah kulit.

Kajian rintis kecil melihat PUVA sahaja berbanding dengan PUVA plus Leucotomos polipodium diambil secara lisan. Sel kulit peserta kajian diperiksa di bawah mikroskop dan mereka yang mengambil polypodium didapati mempunyai kerosakan kulit yang lebih sedikit dibandingkan dengan mereka yang mengambil plasebo.

Walaupun penyelidikannya menjanjikan, lebih banyak kajian diperlukan sebelum ini Leucotomos polipodium boleh disyorkan untuk mencegah kerosakan kulit yang berkaitan dengan PUVA.

Vitiligo

Kajian tahun 2007 yang melibatkan 50 orang dengan vitiligo vulgaris membandingkan keberkesanan oral Leucotomos polipodium ekstrak (250 mg tiga kali sehari) digabungkan dengan rawatan ultraviolet B jalur sempit (dua kali seminggu selama 25 hingga 26 minggu) ke rawatan UVB jalur sempit dan plasebo.

Para penyelidik mendapati peningkatan repigmentasi di kawasan kepala dan leher pada kumpulan polypodium berbanding dengan kumpulan plasebo. Kesan ini lebih ketara pada orang dengan kulit yang lebih ringan.

Tinjauan literatur 2014 yang diterbitkan di Jurnal Dadah dalam Dermatologi mengesahkan hasil ini. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum mencadangkan Leucotomos polipodium untuk merawat vitiligo.

Mengapa Kulit Boleh Kehilangan Pigmennya

Kesan sampingan yang mungkin

Leucotomos polipodium ekstrak umumnya boleh diterima dengan baik dan selamat dengan sedikit kesan sampingan, menurut kajian 2015 yang diterbitkan di Jurnal Dadah dalam Dermatologi. Kesan sampingan mungkin termasuk gangguan pencernaan dan kegatalan pada kulit.

Orang yang alergi terhadap pakis harus mengelakkan mengambil produk yang mengandungi Leucotomos polipodium. Selain itu, keselamatannya pada wanita hamil, menyusui atau menyusui, kanak-kanak, dan orang dengan penyakit hati atau buah pinggang tidak diketahui. Orang dengan keadaan tersebut harus bercakap dengan doktor atau ahli farmasi mereka sebelum menggunakannya.

Semasa Polipodiumleucotomos menunjukkan janji dalam pencegahan selaran matahari dan kerusakan akibat sinar matahari, ia tidak boleh digunakan sebagai ganti langkah perlindungan matahari yang terbukti, seperti menggunakan pelindung matahari dan menghindari pendedahan cahaya matahari pada waktu puncak jam 10 pagi dan 4 malam.

Ketahui Petua Ini Sekiranya Anda Ingin Menggunakan Makanan Tambahan Berkhasiat dengan Selamat

Pemilihan, Penyediaan & Penyimpanan

Ekstrak komersial dari Leucotomos polipodium telah tersedia sejak tahun 1970-an. Ia dijual terutamanya sebagai kapsul dan didapati sebagai ramuan dalam banyak makanan tambahan yang menghalang cahaya matahari. Aplikasi topikal juga tersedia.

Kadang-kadang disebut sebagai calaguala, Leucotomos polipodium makanan tambahan boleh didapati di kedai makanan semula jadi dan dalam talian. Tidak ada dos yang disyorkan standard.

Makanan tambahan tidak diatur oleh Pentadbiran Makanan & Dadah A.S. Untuk memastikan anda membeli yang berkualiti Leucotomos polipodium tambahan mencari meterai pihak ketiga yang bebas yang boleh dipercayai pada label, seperti Pharmacopeia A.S., NSF International atau ConsumerLab.

Soalan Lazim

Adakah Polypodium leucotomosprevent mencegah suntans?

Walaupun penyelidikan masih tidak dapat disimpulkan, ekstrak pakis tropis menunjukkan janji untuk mencegah terbakar sinar matahari. Mengambil Leucotomos polipodium sebelum berjemur atau menghabiskan masa di pantai secara teorinya dapat melambatkan masa penyamakan. Namun, terlalu awal untuk mengesyorkan menggunakan kilang sebelum menghabiskan waktu di bawah sinar matahari.

Bolehkah Polypodium leucotomosprerevent kedutan?

Secara teori, Leucotomos polipodium harus membantu mencegah keriput dan tanda-tanda lain yang kelihatan pada kulit yang rosak akibat sinar matahari, namun ini belum dapat disahkan dalam ujian klinikal. Ekstrak tumbuhan kaya dengan antioksidan, yang dipercayai dapat mencegah dan membalikkan tanda-tanda penuaan pada kulit. Selain itu, penyelidikan makmal mengenai sel kulit menunjukkan bahawa ia dapat menyekat kerosakan sinar matahari. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan keuntungan yang dinyatakan ini.

Apa yang Menyebabkan Kedutan?