Kandungan
Sekiranya anak anda mengalami sakit lutut, dia mungkin menghidap penyakit yang dikenali sebagai penyakit Osgood-Schlatter. Keadaan ini kadang-kadang dianggap "sakit lutut," dan ini memberi kesan kepada kanak-kanak yang berumur antara 10 hingga 15 tahun.Sekiranya anda mengesyaki anak anda menghidap penyakit Osgood-Schlatter, apakah perkara yang harus anda lakukan terlebih dahulu untuk memulakan rawatan? Dengan memahami perkara pertama yang harus anda lakukan, anda dapat memastikan anda mendapat rawatan yang tepat - pada waktu yang tepat - untuk penyakit Osgood-Schlatter anak anda.
Gejala Penyakit Osgood-Schlatter
Bagaimana anda tahu jika anak anda menghidap penyakit Osgood-Schlatter? Tanda dan gejala penyakit Osgood-Schlatter mungkin termasuk:
- Aduan kesakitan pada satu atau kedua lutut pada kanak-kanak pra-remaja
- Benjolan tulang yang ketara di bahagian depan lutut, beberapa inci di bawah tempurung lutut
- Sakit untuk menyentuh bahagian depan lutut, tepat di bawah tempurung lutut
- Sakit dengan berlari, melompat, berjongkok atau selepas menyertai sukan.
Sekiranya anak anda mempunyai simptom-simptom ini, atau jika anak anda mengalami sakit lutut dengan aktiviti, ada baiknya anda berjumpa dengan pakar pediatriknya untuk memulakan rawatan yang betul.
Penyakit Osgood-Schlatter: Langkah Pertama untuk Rawatan
Semasa menguruskan penyakit Osgood-Schlatter di lutut anak anda, berikut adalah beberapa perkara yang harus anda mulakan segera untuk mengatasi masalah tersebut.
- Jangan panik. Pertama, jangan panik. Walaupun menyebabkan sakit lutut yang ketara yang dapat membatasi penyertaan anak anda dalam sukan, penyakit Osgood-Schlatter adalah keadaan yang agak jinak. Sekiranya dibiarkan dan tidak dirawat, kebanyakan kes hilang dalam 12 hingga 24 bulan. Matlamat utama rawatan adalah untuk memberi anak anda kelegaan dan strategi untuk menguruskan keadaan diri sehingga dia dapat kembali ke atletik normal dan penyertaan dalam kelas pendidikan jasmani.
- Lihat pakar pediatrik anda. Apabila anak anda mengalami sakit lutut (atau sakit lain) yang menghadkan penyertaan normal dalam sukan atau dengan mobiliti yang berfungsi, anda harus membawanya ke pakar pediatrik. X-ray sederhana biasanya dilakukan untuk mengesahkan diagnosis penyakit Osgood-Schlatter. Sebilangan besar kes dapat didiagnosis dengan pemeriksaan klinikal sahaja; sinar-X membantu menghilangkan kemungkinan penyebab sakit lutut pada anak anda. Pakar pediatrik anak anda boleh membuat cadangan mengenai mengehadkan aktiviti dan mungkin memulakan program PT untuk membantu merawat penyakit Osgood-Schlatter.
- Hentikan sukan buat sementara waktu atau aktiviti intensiti tinggi yang lain. Kata kunci di sini adalah "sementara." Sekiranya anak anda menghidap penyakit Osgood-Schlatter, penyertaan dalam sukan intensiti tinggi boleh menjadi sukar atau menyakitkan. Mengambil beberapa minggu sukan yang sengit dapat memberi rehat pada lutut anak anda. Ingatlah untuk mengingatkan anak anda bahawa cuti dari sukan adalah sementara dan bahawa dia akan kembali ke aktiviti normal mereka dalam jangka masa yang singkat. Masa tidak aktif yang berlanjutan dengan penyakit Osgood-Schlatter tidak digalakkan.
- Lawati ahli terapi fizikal. Walaupun tidak ada penawar untuk penyakit Osgood-Schlatter, beberapa sesi dengan ahli terapi fizikal dapat membantu anak anda memulakan rawatan yang betul. PT anda dapat menilai fleksibiliti, kekuatan, dan keseimbangan anak anda dan menetapkan program latihan individu untuk penyakit Osgood-Schlatter untuk anak anda. PT anda juga boleh membuat cadangan mengenai penyertaan anak anda dalam atau kembali ke sukan.
- Lakukan rawatan pasif. Modaliti pasif seperti panas atau ais dapat membantu sementara meringankan kesakitan yang dirasakan dengan penyakit Osgood-Schlatter, tetapi rawatan ini sebenarnya tidak diperlukan. Rawatan terbaik untuk keadaan ini adalah untuk melakukan sesuatu dengan rutin senaman regangan dan pengukuhan yang betul.
- Jangan bimbang tentang lebam bertulang. Dengan penyakit Osgood-Schlatter, benjolan bertulang kecil biasanya muncul beberapa inci di bawah tempurung lutut. Ini biasanya kekal dan tidak menyebabkan batasan fungsi yang signifikan pada anak anda. Biarkan sahaja dan ia akan baik-baik saja.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Penyakit Osgood-Schlatter adalah keadaan yang biasa berlaku pada kanak-kanak pra-remaja. Keadaan ini menyebabkan kesakitan pada satu atau kedua lutut yang membatasi penyertaan dalam sukan atau aktiviti peringkat tinggi seperti berlari atau melompat. Ketahui apa yang harus dilakukan terlebih dahulu apabila anak anda menghidap penyakit Osgood-Schlatter dapat membantu anda dalam perjalanan cepat sembuh. Dengan cara itu, anak anda dapat kembali ke sukan dan aktiviti biasa dengan cepat dan selamat.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks