Kandungan
Whiplash adalah kecederaan pada leher dan tulang belakang yang paling sering disebabkan oleh perlanggaran belakang kereta, tetapi juga mempunyai sebab lain. Sebagai contoh, Perkhidmatan Kesihatan Nasional UK mengatakan bahawa pukulan tiba-tiba ke kepala seperti jenis yang mungkin berlaku semasa bermain semasa sukan kontak (tinju atau ragbi) atau tergelincir atau jatuh yang menyebabkan sentakan kuat di belakang kepala adalah juga menyebabkan. Namun satu lagi sebabnya ialah sindrom bayi yang digegarkan.Whiplash Dijelaskan
Apa sebenarnya yang berlaku pada leher anda ketika anda mengalami whiplash? Mari kita lihat dari perspektif perlanggaran kereta belakang.
Secara amnya, pemandu dan penumpang di dalam kenderaan yang dilanggar mungkin mengalami kecederaan whiplash. Tetapi penghuni di kenderaan lain juga mungkin cedera. Walau bagaimanapun, dari segi teknikal, kecederaan pada penunggang di kereta lain bukanlah kecurangan.
Kesan perlanggaran hujung belakang biasanya memaksa leher dan kepala untuk "mencambuk" secara tiba-tiba dan ganas, yang pada gilirannya, meregangkan struktur di luar jarak pergerakan normal mereka. Seperti yang akan anda lihat, peregangan berlebihan ini mungkin menyebabkan kesakitan selepas kecederaan.
Kajian tahun 2009 berjudul "Biomekanik Cedera Whiplash" yang diterbitkan di Jurnal Traumatologi Cinamengenal pasti 3 jangka masa yang berlainan selepas terkena, masing-masing berpotensi menyebabkan kecederaan pada leher.
- Pada mulanya, leher dengan cepat dan kuat dibawa ke dalam lenturan, yang merupakan pergerakan lenturan ke depan tulang belakang serviks. Dalam kedudukan ini, leher kehilangan lekukan lordotiknya yang normal.
- Pada fasa ke-2, tulang di leher bawah mula memanjang, yang merupakan pergerakan ke arah yang bertentangan dengan lenturan. Dengan cara ini, tulang belakang serviks menggunakan lekukan berbentuk S.
- Sudah tentu, pergerakan ke arah pemanjangan berterusan sehingga semua tulang leher memanjang. (Panjangan adalah seperti gerakan melengkung.) Jadi pada fasa pasca-hentaman ke-3 dan terakhir, seluruh leher berada dalam lanjutan.
Para penyelidik China menemui bukti awal bahawa sakit leher yang berkaitan dengan whiplash mungkin disebabkan oleh ketegangan pada kapsul sendi facet (terletak di bahagian belakang ruang tulang belakang di setiap peringkat vertebra,) atau dengan menarik diri (pergerakan yang disebut gangguan dari satu vertebra dari yang berikutnya. Mereka memetik lebih banyak bukti kerosakan pada kapsul facet daripada gangguan vertebra.
Cara Mengurangkan Kesan Whiplash
Walaupun tidak selalu mungkin, duduk dengan selamat di tempat duduk anda adalah langkah pencegahan kecederaan utama. Kajian tahun 2006 menunjukkan bahawa sandaran belakang (termasuk sandaran kepala) yang lebih besar dari 2,3 inci (60 mm) dari belakang kepala anda, dapat membantu meminimumkan whiplash, jika atau ketika ia terjadi.
Menurut Dr Brian Stemper, pengarang kajian tahun 2006, kelajuan kereta yang terkena dampak tidak menentukan tahap kecederaan kecederaan whiplash. Kereta bergerak dengan sangat perlahan sebenarnya boleh menyebabkan kecederaan whiplash yang teruk, katanya.
Dan penyelidik Yale mengatakan bahawa kepala anda berpusing pada saat hentaman menjadikan kecederaan whiplash menjadi lebih teruk. Mereka perhatikan ada peregangan ekstra yang dikenakan pada ligamen di tulang belakang serviks ketika kepala anda dipusingkan walaupun tanpa kesan untuk ditangani. Tetapi apabila anda mempunyai hujung belakang dengan kepala dan leher anda dalam kedudukan itu, ligamen diregangkan lagi. Peregangan berlebihan (leher terseliuh) ini boleh menyebabkan koyakan dan ketidakstabilan tulang belakang, kata mereka.
Para penyelidik menambah bahawa kedudukan memusingkan kepala jauh lebih kompleks daripada kedudukan di mana anda menghadap ke hadapan; kerana ini, kecederaan yang berkaitan juga lebih kompleks.
Kadang-kadang kecederaan whiplash tidak jelas bagi anda atau doktor anda. Sebabnya ialah gejala seperti sakit atau batasan tidak selalu muncul dengan segera. Selain itu, kerosakan yang dilakukan oleh whiplash biasanya adalah regangan atau keseleo pada tisu lembut, dan dengan demikian tidak pernah dapat dilihat pada sinar-x, dan jarang, jika pernah, pada MRI.
Apabila mereka membuat diri mereka dikenali, gejala whiplash merangkumi perkara seperti sakit leher, kekejangan leher, kelemahan bahu, pening, sakit kepala dan kehilangan ingatan dan banyak lagi.