Kandungan
Penyembuhan getaran adalah terapi alternatif yang melibatkan penggunaan getaran mekanikal (diberikan melalui peralatan khusus) untuk merawat masalah atau kecederaan kesihatan tertentu. Juga dikenal sebagai terapi getaran atau latihan getaran, penyembuhan getaran digunakan dalam berbagai pengaturan perawatan kesihatan (termasuk terapi fizikal, terapi urut, pemulihan, dan perubatan sukan).Gambaran keseluruhan
Terdapat pelbagai jenis penyembuhan getaran, termasuk terapi getaran setempat (di mana getaran hanya dihantar ke kawasan tubuh yang memerlukan rawatan) dan getaran seluruh badan (di mana rawatan diberikan melalui penggunaan mesin atau kerusi yang menggetarkan seluruh badan sekaligus).
Getaran yang digunakan dalam penyembuhan getaran memberikan isyarat mekanikal kepada tulang dan otot yang dapat membantu merangsang pelbagai faktor pertumbuhan dan memulakan serat otot dan laluan saraf yang sebelumnya tidak aktif.
Sebilangan profesional kesihatan menggunakan penyembuhan getaran dalam latihan mereka. Walaupun ahli terapi urut, ahli terapi pekerjaan, ahli terapi fizikal, dan pengamal latihan badan semua diketahui mempraktikkan terapi getaran, tidak ada program perlesenan untuk modaliti ini.
Kegunaan
Dalam perubatan alternatif, penyembuhan getaran dikatakan dapat membantu dalam merawat keadaan ini dan keadaan kesihatan lain:
- Artritis
- Lumpuh otak
- Fibromyalgia
- Sindrom metabolisme
- Sklerosis berbilang
- Sakit
- penyakit Parkinson
- Kecederaan sukan
- Tinnitus
Selain itu, penyembuhan getaran dikatakan dapat melawan osteoporosis dengan melindungi terhadap kehilangan kepadatan mineral tulang. Beberapa penyokong menunjukkan bahawa penyembuhan getaran juga dapat membantu merangsang sistem limfa, meningkatkan metabolisme, mengatur gula darah, meningkatkan prestasi sukan, membantu pemulihan strok, dan mempromosikan penyembuhan luka.
Kebaikan
Walaupun beberapa ujian klinikal berskala besar telah menguji kesan kesihatan dari penyembuhan getaran, sejumlah kajian menunjukkan bahawa ia mungkin menawarkan pelbagai manfaat. Berikut adalah beberapa penemuan kajian mengenai penyembuhan getaran:
Kesihatan Tulang
Sejauh ini, penyelidikan mengenai penggunaan penyembuhan getaran dalam rawatan atau pencegahan osteoporosis telah memberikan hasil yang beragam. Dalam kajian 2011 yang diterbitkan diSejarah Perubatan Dalaman, percubaan klinikal selama 12 bulan yang melibatkan 202 wanita pascamenopause mendapati bahawa getaran seluruh badan gagal meningkatkan ketumpatan mineral tulang atau struktur tulang.
Sementara itu, sejumlah kajian kecil (termasuk percubaan klinikal 2013 yang diterbitkan diIntervensi Klinikal dalam Penuaan, yang melibatkan 28 wanita pascamenopause dan tempoh rawatan selama enam bulan) mendapati bahawa getaran seluruh badan dapat membantu meningkatkan ketumpatan mineral tulang di tulang belakang lumbar dan kawasan badan yang lain.
Fibromyalgia
Sejumlah kajian kecil menunjukkan bahawa penyembuhan getaran dapat membantu dalam rawatan fibromyalgia.
Dalam kajian yang diterbitkan diJurnal Perubatan Alternatif dan Komplementari pada tahun 2008, pesakit yang menjalani program rawatan selama enam minggu yang merangkumi getaran seluruh badan dan terapi senaman mengalami peningkatan yang ketara dalam kesakitan dan keletihan (berbanding dengan mereka yang program rawatannya hanya terdiri daripada terapi senaman). Kajian ini melibatkan seramai 36 wanita dengan fibromyalgia.
Sklerosis berbilang
Penyembuhan getaran dapat memberi manfaat kepada penderita sklerosis berganda, menurut kajian rintis yang diterbitkan diPemulihan Klinikal pada tahun 2005.Dalam percubaan yang melibatkan 12 pesakit dengan sklerosis berganda, mereka yang dirawat dengan getaran seluruh badan menunjukkan peningkatan yang lebih baik dalam kawalan postur dan mobiliti (berbanding pesakit yang ditugaskan untuk menjalani rawatan plasebo).
Penyakit Parkinson
Satu kajian kecil yang diterbitkan dalamPemulihan Neuro pada tahun 2009 menunjukkan bahawa penyembuhan getaran dapat membantu orang yang menghidap penyakit Parkinson. Dalam eksperimen yang melibatkan 40 pesakit dengan penyakit Parkinson, para penyelidik memerhatikan bahawa getaran seluruh tubuh membantu meningkatkan kawalan dan fungsi motor, serta mengurangkan kekakuan dan gegaran.
Tinnitus
Dalam kajian kecil yang diterbitkan diJurnal Tinnitus Antarabangsa pada tahun 2005, 15 pesakit tinnitus mengalami peningkatan jangka panjang dalam gejala mereka setelah menjalani penyembuhan getaran.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun kesan kesihatan jangka panjang penyembuhan getaran tidak diketahui (kerana kurangnya penyelidikan), ada beberapa kebimbangan bahawa berulang kali menjalani penyembuhan getaran boleh menyebabkan air mata yang sangat kecil pada otot atau patah tulang.
Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan penyembuhan getaran dalam rawatan keadaan, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum menjalani terapi.