Kandungan
Kondom adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mencegah kehamilan dan mengurangkan risiko jangkitan kelamin (IMS). Tetapi ia hanya berkesan jika digunakan secara konsisten dan betul.Walaupun anda menggunakan kondom tanpa gagal, ada kalanya kondom tergelincir semasa melakukan hubungan seks atau pecah atau pecah secara spontan. Terdapat banyak kemungkinan penjelasan untuk ini:
- Kondom tidak dikeluarkan dengan betul.
- Kondom tidak disimpan pada suhu yang betul.
- Kondom itu digunakan selepas tarikh luputnya.
- Kondom itu terkoyak semasa dikeluarkan dari paketnya.
- Kondom terlalu kecil atau terlalu besar.
- Pelincir yang salah telah digunakan.
- Pengguna tidak tahu menggunakan kondom dengan betul.
Kajian menunjukkan bahawa kadar kegagalan kondom lelaki dengan penggunaan biasa tidak kurang dari 14%. Apabila digunakan dengan betul, kondom lelaki 97% berkesan untuk mencegah kehamilan dan IMS, termasuk HIV.
Penggunaan Kondom yang betul
Penggunaan kondom yang betul tidak hanya terhad pada masa anda melakukan hubungan seks; ia bermula dari saat anda membeli kondom dan berakhir apabila anda membuangnya selepas itu. Untuk mengelakkan kegagalan kondom, ada 10 perkara yang perlu anda lakukan:
- Beli kondom saiz yang betul. Untuk mendapatkan ukuran yang tepat, ukur zakar anda semasa tegak untuk mendapatkan panjang, lebar, dan lebar yang betul. Anda boleh memadankan ukuran dengan carta ukuran pada kotak kondom.
- Beli pelincir yang betul. Sentiasa gunakan pelumas berasaskan air atau silikon dengan kondom lateks. Jangan sekali-kali menggunakan pelumas berasaskan minyak, termasuk minyak bayi atau minyak kelapa, kerana boleh merosakkan susu getah dan meningkatkan risiko pecah. Jangan sekali-kali menggunakan kondom kulit domba. Hanya gunakan kondom yang ditandai sebagai diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA).
- Simpan kondom pada suhu yang betul.Kondom tidak boleh disimpan pada suhu melebihi 100 F atau kurang dari 32 F. Kondom juga harus dijauhkan dari cahaya matahari langsung. Jangan sekali-kali menyimpan kondom di ruang sarung tangan anda.
- Periksa tarikh luput.Jika habis, buang. Tiada pengecualian.
- Keluarkan kondom dari bungkusnya dengan berhati-hatiAir mata sering berlaku semasa anda bergegas dan merobek bungkusan kondom dengan gigi. Untuk mengelakkan ini, gunakan gunting kuku. Anda juga boleh mengeluarkan kondom sebelum melakukan hubungan seks dan meletakkannya di sebelah katil anda.
- Ketahui cara memasang kondom dengan betulIni termasuk mengetahui bahagian kondom mana yang berada di atas dan cara menggulungnya dengan betul dengan hujung takungan terbuka. Jangan tunggu hingga saat-saat terakhir untuk mengetahui cara menggunakan kondom. Berlatihlah bersendirian atau dengan pasangan anda untuk mendapatkannya tepat sebelum persetubuhan.
- Gunakan pelincir peribadi yang banyak.Retur boleh berlaku akibat geseran berlebihan semasa melakukan persetubuhan. Untuk mengelakkan ini, gunakan pelincir yang cukup dan, jika perlu, tarik keluar untuk menggunakan pelincir tambahan. Ini benar terutamanya jika terdapat tindikan faraj atau zakar.
- Tanggalkan kondom sejurus selepas ejakulasi. Sekiranya tidak, zakar dapat mengecut dan tergelincir ketika anda menarik, menumpahkan sperma ke dalam vagina atau rektum. Setelah ejakulasi, tarik dengan hati-hati, lepaskan kondom, ikat hujungnya untuk mengelakkan tumpahan, dan buang.
- Elakkan menggunakan semula kondomWalaupun anda mahu melakukan hubungan seks dengan pasangan yang sama, tahan godaan untuk menggunakan semula kondom. Mungkin tidak hanya ada sisa ejakulasi di bahagian luar kondom, tetapi kondom yang digunakan lebih cenderung pecah dengan penggunaan berulang.
- Gunakan kondom secara konsisten. Anda tidak dapat mengetahui sama ada seseorang mempunyai IMS dengan melihatnya. Jangan biarkan orang lain membebaskan anda daripada menggunakan kondom atau mencadangkan bahawa keluar lebih awal adalah selamat. Sekiranya anda tidak mempunyai kondom, anda boleh menjadualkan semula atau melakukan amalan seks yang lebih selamat seperti melancap bersama.
Pertimbangan Lain
Juga penting untuk mengetahui kondom yang kurang dapat dicegah. Sebagai contoh, penyelidikan menunjukkan bahawa penggunaan kondom 100% yang konsisten membawa kepada pengurangan 30% risiko herpes genital (virus herpes simplex jenis 2). Oleh itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda dan gejala herpes sehingga anda boleh mengelakkan seks semasa wabak akut.
Begitu juga dengan penggunaan biasa, kondom 80% berkesan untuk mencegah penularan HIV semasa seks faraj dan 70% semasa seks dubur.
Untuk memastikan perlindungan yang lebih besar, seseorang yang menghidap HIV harus menjalani terapi antiretroviral untuk mengurangi infektivitasnya, sementara pasangan tanpa HIV harus mempertimbangkan untuk mengambil profilaksis pra-pendedahan, atau PrEP, untuk mengurangkan kerentanan mereka terhadap jangkitan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda tidak melindungi diri anda setiap kali melakukan hubungan seks, anda menghadapi risiko kehamilan yang tidak dirancang. Anda juga berisiko dijangkiti-atau menularkan jangkitan menular seksual. Sentiasa gunakan kondom baru setiap kali anda melakukan hubungan seks.