Kandungan
- Jaga diri anda.
- Lengkapkan kediaman anda.
- Berhubung dengan penyelaras rawatan demensia.
- Pertimbangkan untuk berpindah ke komuniti yang berumur 55 tahun ke atas atau bersara.
- Berikan perlindungan.
- Dapatkan bala bantuan.
- Manjakan penjagaan anda sebagai syarat.
Dari 5.2 juta orang di Amerika Syarikat yang menghidap penyakit Alzheimer dan demensia jenis lain, 70 peratus tinggal di rumah, pilihan yang ditunjukkan untuk memastikan orang lebih sihat dan bahagia dan menolong mereka hidup lebih lama. Dan dengan rata-rata rumah penjagaan $ 50,000 setahun atau lebih, penjagaan di rumah jauh lebih murah daripada kemudahan pemulihan, rumah jagaan dan kediaman dibantu.
Tetapi lebih murah tentu tidak bermaksud lebih mudah - penjagaan sering jatuh ke bahu ahli keluarga dan rakan-rakan. Dan orang-orang yang baik hati itu boleh terbakar tanpa sokongan yang sewajarnya, memberi amaran kepada pakar.
"Penjagaan demensia sebenarnya adalah penjagaan dua orang: orang yang menderita penyakit dan orang yang merawatnya," kata pakar Johns Hopkins, Deirdre Johnston, M.B., B.Ch., B.A.O., M.R.C. Psych. Tetapi ketika Johnston dan sekumpulan penyelidik mengkaji lebih dari 250 penduduk Baltimore yang menderita demensia dan juga pengasuh mereka, mereka mendapati 97 peratus hingga 99 peratus kedua-dua kumpulan tersebut mempunyai keperluan yang tidak terpenuhi.
Menjaga orang yang anda sayangi selamat dan bahagia di rumah boleh kelihatan luar biasa. Tetapi jangan putus asa: Banyak bantuan ada untuk orang yang anda sayangi dan awak. Berikut adalah beberapa petua yang boleh membantu:
Jaga diri anda.
Dalam percubaan rawak terhadap 119 pengasuh, penyelidik Johns Hopkins mendapati bahawa pengasuh yang paling optimis dan positif cenderung tidak ragu-ragu tetapi melompat tepat dengan campur tangan seperti modifikasi persekitaran dan teknik komunikasi — dan empat bulan kemudian, mereka terlibat sepenuhnya dan sudah melihat perubahan positif dalam tingkah laku orang yang mereka sayangi. Lebih banyak inspirasi: Penyelidikan juga mendapati bahawa hubungan pengasuh yang rapat mungkin lebih bermanfaat daripada ubat untuk orang yang anda sayangi.
Lengkapkan kediaman anda.
Pembaikan mudah, seperti palang di bilik mandi, permaidani dirapatkan untuk mengelakkan terjatuh, dan almari terkunci, melindungi dari kemalangan yang mendorong orang masuk ke rumah jagaan. Dalam satu kajian, penyelidik Johns Hopkins mendapati bahawa lebih daripada 90 peratus keperluan pesakit demensia berkaitan dengan keselamatan. Satu lagi kajian Johns Hopkins terhadap 88 pesakit dan penjaga mereka, diterbitkan dalam Jurnal Psikiatri Geriatrik Amerika, mendapati bahawa semakin banyak keselamatan atau navigasi menyokong seseorang yang menderita demensia, semakin tinggi mereka menilai kualiti hidup mereka sendiri.
Berhubung dengan penyelaras rawatan demensia.
Dalam percubaan Johns Hopkins 'Memaksimumkan Kemerdekaan di Rumah (MIND at Home), para penyelidik mendapati bahawa pesakit yang bersentuhan dengan penyelaras penjagaan sekurang-kurangnya sekali sebulan selama 18 bulan mempunyai kemungkinan 50 persen berpindah ke institusi atau meninggal dunia daripada mereka dalam kumpulan kawalan. Penyelaras penjagaan boleh membantu dengan masalah keselamatan, rawatan perubatan, pengurusan ubat-ubatan, nasihat perundangan dan perancangan awal, sokongan pemakanan dan banyak lagi. Mereka sangat berguna ketika orang yang dikasihi menghadapi keadaan perubatan lain yang memerlukan rawatannya - dan penyelidikan menunjukkan bahawa kira-kira 60 peratus adalah.
Pertimbangkan untuk berpindah ke komuniti yang berumur 55 tahun ke atas atau bersara.
Ciri keselamatan, seperti tab mandi tanpa slip, sudah ada, dan jiran mungkin mempunyai orang tersayang dalam situasi serupa. Mempunyai lebih banyak fleksibiliti kewangan? Komuniti persaraan jagaan berterusan membolehkan penghidap demensia mengakses tahap rawatan yang lebih tinggi sementara pasangan yang lebih aktif dapat hidup secara bebas di kampus yang sama.
Berikan perlindungan.
Pertimbangkan untuk mendaftar di MedicAlert dan Program Pengembalian Selamat Persatuan Alzheimer (alz.org / safereturn; 888-572-8566), yang menawarkan perhiasan ID perubatan dan bantuan 24 jam jika seseorang mengembara atau tersesat. Atau beli perkhidmatan amaran perubatan (seperti Life Alert) yang akan memeriksa orang yang anda sayangi dan memberitahu anda jika tidak ada tindak balas.
Dapatkan bala bantuan.
Pusat jagaan harian orang dewasa menyediakan hiburan dan penjagaan untuk orang tersayang dan rehat yang sangat diperlukan untuk penjaga mereka. Perkhidmatan penjagaan rumah juga boleh merangkumi pengemasan dan memasak yang ringan. Perkhidmatan penghantaran makanan boleh membawa makanan sekali atau dua kali sehari, dan di beberapa negeri, makanan untuk warga tua mungkin dilindungi oleh subsidi. Tanya sumber dan kenalan doktor atau penyelaras penjagaan orang yang anda sayangi. Dua tempat yang baik untuk bermula: Persatuan Alzheimer (alz.org) dan National 211 Collaborative (211.org).
Manjakan penjagaan anda sebagai syarat.
Ramai pengasuh selalu berdebat dan bertengkar dengan orang yang mereka sayangi mengenai tugas yang berpotensi berbahaya, seperti memasak dan memandu. Perebutan kekuatan itu membebankan beban fizikal dan mental dari perawatan itu sendiri. "Itulah sebabnya, ketika penyakit semakin meningkat, selain menguruskan komplikasi penyakit ini, kami memusatkan perhatian pada pengasuh," kata Johnston. Cuba cari cara untuk mengatur rehat yang kerap, rawatan penangguhan dan langkah-langkah menghilangkan tekanan sebagai anda ubat wajib.