Kandungan
- Membaca di Tahap Awal Demensia
- Membaca di Tahap Tengah Demensia
- Bacaan di Tahap Akhir Demensia
- Jenis-jenis Demensia Yang Terlibat
- Penyelidikan Membaca dan Kemajuan Demensia
- Adakah Membaca Menghilangkan Demensia?
- Adakah Terdapat Cara Memperlahankan Kemajuan untuk Terus Membaca?
Membaca di Tahap Awal Demensia
Ketika anda berada di peringkat awal demam demam Alzheimer atau berkaitan, kemungkinan besar anda akan terus membaca tanpa masalah. Anda kadang-kadang mungkin mengalami kesukaran untuk mengingat semua yang telah anda baca, terutamanya jika bahan tersebut tidak dikenali. Anda mungkin juga perlu kembali membaca semula beberapa maklumat untuk meningkatkan pemahaman anda tentang apa yang anda baca, tetapi kemahiran membaca kemungkinan besar akan tetap utuh pada peringkat awal demensia.
Membaca di Tahap Tengah Demensia
Ketika Alzheimer maju ke tahap demensia, kebanyakan orang masih dapat membaca, tetapi kebiasaannya kemampuan ini secara beransur-ansur akan menurun dari masa ke masa. Ini boleh berbeza-beza, dengan beberapa orang dengan demensia tahap pertengahan dapat terus menikmati membaca, terutama jika sudah menjadi kebiasaan seumur hidup. Yang sering menurun adalah kemampuan untuk memahami atau mengingat apa yang mereka baca-yaitu pemahaman. Ini berkaitan dengan kemampuan untuk memahami apa makna perkataan dan apa yang disampaikan oleh keseluruhan ayat. Selain itu, apabila ingatan terganggu, mungkin sukar untuk mengingat apa yang dibaca.
Sekiranya tiba masanya jurnal akademik tidak lagi menarik minat anda, anda mungkin masih gemar membaca buku lain yang lebih mudah dan menarik di peringkat demensia.
Bacaan di Tahap Akhir Demensia
Orang-orang di peringkat akhir Alzheimer biasanya kelihatan kurang berminat membaca, walaupun mereka kadang-kadang membaca beberapa perkataan dengan kuat. Kemampuan untuk berkomunikasi secara lisan pada peringkat akhir biasanya menurun dengan ketara, jadi kemungkinan orang itu dapat membaca lebih banyak daripada yang dia nampak.
Sebilangan orang di peringkat pertengahan hingga akhir Alzheimer nampaknya senang membaca halaman melalui majalah yang tidak asing sejak mereka masih muda, atau dari karier mereka. Orang lain mungkin senang mendengar orang lain membaca dengan kuat, atau membaca buku bersama.
Keselesaan lain bagi sebilangan individu yang menghidap demensia adalah dengan memiliki beberapa buku kegemaran mereka berdekatan. Bagi orang yang gemar membaca, walaupun memegang buku klasik atau agama kegemaran di tangan mereka boleh membawa keselesaan dan ketenangan.
Jenis-jenis Demensia Yang Terlibat
Keupayaan membaca dipengaruhi pada peringkat akhir kebanyakan jenis demensia. Beberapa jenis demensia frontotemporal, seperti demensia semantik dan afasia progresif primer, mungkin melihat perubahan dalam kemampuan membaca atau memahami lebih awal kerana mereka sangat mempengaruhi kemahiran bahasa.
Penyelidikan Membaca dan Kemajuan Demensia
Menurut kajian yang diterbitkan di Psikiatri Pusat Perubatan Boston, penyelidik berjaya mengenal pasti penghidap demensia berdasarkan kemampuan membaca menggunakan Ujian Membaca Orang Dewasa Kebangsaan (NART). Prestasi yang lebih buruk di NART berkorelasi cukup tinggi dengan mereka yang mempunyai diagnosis demensia.
Adakah Membaca Menghilangkan Demensia?
Satu kajian penyelidikan mendapati bahawa orang yang tetap aktif secara mental pada tahun pertengahan mereka mempunyai simpanan beta-amiloid yang lebih sedikit pada imbasan otak semasa. (Deposit beta-amiloid terlalu banyak terdapat di otak orang-orang dengan penyakit Alzheimer.) "Aktif secara mental" didefinisikan sebagai membaca, menulis, dan bermain permainan.
Beberapa kajian lain menunjukkan bahawa orang yang aktif secara mental, yang dalam kajian tersebut termasuk membaca, cenderung menurun secara kognitif ketika mereka meningkat usia. Pergaulan ini berlaku bagi mereka yang aktif dalam kehidupan awal, pertengahan dan lewat.
Idea di sebalik tahap aktiviti mental yang lebih tinggi berkaitan dengan fungsi otak yang lebih baik atau dipertahankan sering disebut sebagai cadangan kognitif. Cadangan kognitif boleh difikirkan dengan cara yang serupa dengan otot anda. Sekiranya anda menggunakannya dan mendorong diri anda, otot anda akan lebih kuat dan badan anda akan berfungsi dengan lebih baik.
Adakah Terdapat Cara Memperlahankan Kemajuan untuk Terus Membaca?
Beberapa faktor telah dikaitkan dengan potensi untuk memperlambat perkembangan demensia untuk jangka masa yang terhad. Ini termasuk:
- Diagnosis Awal: Rawatan dengan ubat-ubatan pada tahap awal demensia agak berkesan dalam memperlambat perkembangan penyakit bagi sesetengah orang. Ini dapat membolehkan mereka terus menikmati aktiviti seperti membaca untuk jangka masa yang lebih lama.
- Latihan Fizikal: Beberapa kajian menunjukkan bahawa senaman fizikal dapat memperlambat perkembangan Alzheimer dan bahkan meningkatkan daya ingatan dan fungsi kognitif lain untuk waktu yang singkat.
- Terapi Cahaya Terang: Sebilangan orang di peringkat awal Alzheimer telah mendapat manfaat daripada terapi cahaya terang dan menunjukkan peningkatan kognisi setelah rawatan ini.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda gemar membaca tetapi telah didiagnosis dengan demensia, berhati-hatilah. Penyelidikan terus dilakukan mengenai pelbagai cara untuk merawat dan mencegah penyakit Alzheimer dan demensia lain. Sementara itu, tetap aktif secara mental mungkin, dan terus membaca selama mungkin.