Apa itu Sindrom Ovari Polikistik (PCOS)?

Kandungan

• Gejala Sindrom Ovari Polikistik
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan
• Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah keadaan perubatan yang biasa tetapi sering diabaikan pada wanita usia subur. Ia memberi kesan kepada sistem pembiakan dan kesihatan metabolik kerana kesan berlebihan hormon lelaki dan insulin. Penyimpangan haid, kenaikan berat badan, jerawat, dan pertumbuhan rambut yang berlebihan adalah beberapa gejala yang biasa.

Mengetahui fakta mengenai PCOS dan apa yang dapat anda lakukan mengenainya dapat mempermudah hidup dan mencegah komplikasi jangka panjang.

Gejala Sindrom Ovari Polikistik

Tidak ada dua wanita dengan PCOS yang mempunyai pengalaman yang sama dengannya, tetapi masalah umum yang berkaitan dengan penyakit ini termasuk:

• Tempoh tidak teratur atau tidak hadir
• Masalah kesuburan
• Pertumbuhan rambut yang berlebihan pada wajah dan / atau badan (hirsutisme)
• Penipisan rambut atau kebotakan lelaki
• Jerawat
• Hidradenitis suppurativa
• Obesiti
• Keabnormalan lipid
• Rintangan insulin
• Keresahan

Mempelajari lebih lanjut mengenai ini dan tanda-tanda dan gejala PCOS yang lain dan bagaimana ia dapat dirawat dapat membantu anda membuat perubahan yang membuat anda merasa lebih baik dari segi emosi dan fizikal.

Gejala Sindrom Ovari Polikistik

Punca

Punca asas PCOS masih belum diketahui. Kerana ia berlaku dalam keluarga, ada kemungkinan faktor genetik di tempat kerja, juga faktor kesihatan dan gaya hidup.

PCOS dicirikan oleh peningkatan tahap androgen (hormon lelaki seperti testosteron) pada wanita yang mengakibatkan ketidakseimbangan hormon seks. Ketidakseimbangan hormon ini boleh mempengaruhi ovulasi dengan menyebabkan haid tidak teratur, tidak hadir, atau berat. Oleh kerana itu, PCOS adalah penyebab utama kemandulan ovulasi.

PCOS juga dikaitkan dengan ketahanan insulin dan kegemukan. Mempunyai tahap insulin yang lebih tinggi dapat menyumbang kepada kenaikan berat badan dan kesukaran menurunkan berat badan. Sekiranya insulin tidak dikawal dengan baik, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lebih serius seperti sindrom metabolik dan diabetes jenis 2.

PCOS mempengaruhi kira-kira 10% wanita usia subur, menjadikannya gangguan endokrin yang paling biasa pada peringkat kitaran hidup ini.

Punca Sindrom Ovari Polikistik

Diagnosis

PCOS adalah syarat pengecualian. Keadaan lain yang menyebabkan gejala serupa perlu dikesampingkan sebelum membuat diagnosis yang tepat.

Sekiranya doktor penjagaan utama anda mengesyaki PCOS, anda mungkin akan dirujuk kepada ahli endokrinologi klinikal atau endokrinologi pembiakan yang akan mengkaji gejala anda dan melakukan lebih banyak ujian, seperti ujian darah dan ultrasound ovari anda. Hasil dan sejarah anda akan dibandingkan dengan satu set kriteria diagnostik tertentu.

PCOS sering kurang didiagnosis atau salah didiagnosis kerana banyak sebab, terutamanya kerana gejala berbeza dan kesnya berbeza. Mungkin memerlukan masa untuk mencapai diagnosis yang betul, dan anda mungkin memerlukan pendapat kedua atau ujian lebih lanjut untuk memastikan.

Walaupun nama sindrom ovarium polikistik, wanita dengan PCOS biasanya tidak mempunyai sista sama sekali. Sebaliknya, folikel kecil yang belum matang mengelilingi ovari, kelihatan seperti helai mutiara pada ultrasound. Folikel ini adalah hasil (dan bukan penyebabnya) ketidakseimbangan hormon seks yang menghalang folikel menjadi matang dan dibebaskan untuk persenyawaan.

Ramai profesional merasakan nama PCOS mengelirukan dan menyumbang kepada cabaran untuk membuat lebih banyak wanita didiagnosis. Nama baru yang tidak terlalu memfokuskan pada sista atau ovari, melainkan pada aspek metabolik yang mungkin dialami oleh wanita dengan keadaan ini, telah dicadangkan: sindrom pembiakan metabolik.

Kriteria Diagnosis PCOS

Rawatan

Malangnya, PCOS tidak hilang dan belum ada penawarnya. Berita baiknya ialah PCOS dapat dirawat dan dikendalikan dengan perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, dan prosedur yang didorong oleh pakar.

Perubahan diet dan gaya hidup adalah pendekatan rawatan utama. Kehilangan berat badan berlebihan dapat mengurangkan simptom dan dapat meningkatkan kesuburan. Makan makanan yang sihat dapat membantu mengatasi gejala metabolik dan mengurangkan risiko komplikasi. Tetap aktif dengan melakukan beberapa bentuk aktiviti fizikal setiap hari-seperti berjalan kaki dan latihan berat badan-juga penting. Dan cukup tidur adalah mustahak untuk menjaga tahap insulin, membantu mood dan tenaga, dan mengekalkan irama sirkadian yang normal.

Ubat untuk PCOS termasuk menggunakan kontraseptif oral untuk mengatur kitaran haid dan mengurangkan androgen. Terapi progestin juga dapat membantu, dan ini dapat mengurangkan risiko barah endometrium. Ubat-ubatan anti-androgen juga boleh disyorkan. Metformin mungkin diresepkan untuk mengatasi masalah metabolik. Sekiranya kemandulan menjadi perhatian, terdapat beberapa pilihan rawatan.

Anda mungkin tergoda untuk mencuba perkara-perkara yang berjaya bagi wanita lain dengan PCOS. Tetapi, ingat, anda adalah anda. Perkara yang sesuai untuk kes khusus anda akan ditentukan semasa perbualan dengan profesional kesihatan. Dan jangan takut untuk mendapatkan lebih banyak sokongan, seperti bekerja dengan ahli diet, pakar pemakanan atau ahli terapi berdaftar.

Ketahui Rawatan PCOS mana yang sesuai untuk anda

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Mendiagnosis boleh menyebabkan pelbagai emosi, dari merasa kecewa hingga disahkan bahawa anda akhirnya mempunyai nama untuk apa yang membuat anda merasa "tidak senang" dan menyebabkan gejala anda. Anda juga mungkin merasa terharu dengan maklumat yang anda berikan dan apa yang harus dilakukan mengenainya. Adalah penting untuk memberi diri anda masa untuk menyesuaikan diri dengan berita dan mengetahui lebih banyak mengenai fakta keadaan anda. Perubahan tidak harus dilakukan dengan segera, walaupun terasa seperti seharusnya.

Ketahui mengenai PCOS, bekerjasama rapat dengan doktor anda, dan tentukan jalan terbaik untuk berjaya menguruskan keadaan anda.

Gejala Sindrom Ovari Polikistik

• Berkongsi
• Balikkan
• E-mel
• Teks