Kandungan
Ditandai oleh suara serak atau kehilangan suara, laringitis adalah keradangan pada kotak suara anda (juga dikenali sebagai laring). Terletak di bahagian atas saluran udara ke paru-paru anda, laring mengandungi pita suara anda. Kerengsaan atau jangkitan boleh mencetuskan pembengkakan pada pita suara anda, yang seterusnya menimbulkan suara serak pada suara anda.Laringitis boleh menjadi jangka pendek (akut) atau kronik. Sekiranya anda mengalami laringitis berterusan (berlanjutan lebih dari 2 minggu) atau laringitis yang semakin teruk, anda harus berjumpa doktor telinga, hidung dan tekak kerana ini kadang-kadang boleh menjadi tanda laring atau jenis barah yang lain.
Punca
Dalam banyak kes, laringitis disebabkan oleh terlalu banyak suara anda. Keadaan ini juga boleh disebabkan oleh masalah kesihatan berikut:
- Selsema biasa
- Demam
- Alahan
- Bronkitis
- Pendedahan kepada perengsa dan bahan kimia
- Jangkitan bakteria
- Kecederaan
- Pneumonia
- Penyakit refluks gastroesophageal
Gejala
Bersamaan dengan suara serak atau kehilangan suara, orang yang menderita laringitis mungkin mengalami perkara berikut:
- Kelenjar getah bening atau kelenjar bengkak di leher
- Demam
- Sakit tekak
- Sensasi menggelitik di tekak
- Batuk kering
Ubat Semula jadi
Strategi penjagaan rumah tertentu boleh membantu melegakan gejala seperti:
- Menenangkan suara anda
- Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air setiap hari
- Menghirup udara lembap
- Menghisap lozenges
Penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami gejala baru.
Walaupun ubat semula jadi ini belum dipelajari secara ilmiah mengenai kesannya terhadap laringitis, pengamal ubat alternatif sering mengesyorkan mereka untuk melegakan gejala laringitis:
1) Eucalyptus
Penyedutan wap di rumah dengan minyak kayu putih dapat membantu meringankan laringitis, serta gejala selesema dan selesema, sinusitis, dan jangkitan tekak.
2) Licorice
Licorice (Glycyrrhiza glabra) terdapat dalam banyak produk semula jadi yang membantu melegakan kerengsaan tekak, termasuk teh dan lozenges.
Dalam jumlah besar, licorice yang mengandungi asid glycyrrhizic atau glycyrrhizin terbukti menyebabkan tekanan darah tinggi. Oleh itu, penting untuk hanya menggunakan ekstrak licorice deglircyrrizized (atau DGL), dari mana asid glycyrrhizic telah dikeluarkan.
3) Mullein
Ramuan lain dipercayai menenangkan saluran pernafasan, mullein (Verbascum thapsus) boleh didapati dalam bentuk teh dan lozenge. Sebatian tertentu pada daun dan bunga mullein dianggap bertindak sebagai demulcents (bahan yang menjinakkan keradangan pada kulit atau bahagian dalaman tekak).
4) Elm licin
Ubat herba asli Amerika elm licin (Ulmus fulva) mengandungi lendir, zat seperti gel yang dikatakan dapat menenangkan tisu yang jengkel atau meradang.Untuk rawatan laringitis, cari teh atau lozenges yang dibuat dengan elm yang licin.
Menggunakan Perubatan Alternatif
Oleh kerana kajian yang terhad, terlalu awal untuk mencadangkan ubat alternatif sebagai rawatan standard untuk sebarang keadaan. Penting juga untuk diperhatikan bahawa merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan ubat alternatif untuk laringitis (atau untuk tujuan kesihatan), pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu.