Apa itu Sindrom Irritable Bowel (IBS)?

Kandungan

• Gejala Sindrom Usus Kerengsaan
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan
• Mengatasi

Sindrom iritasi usus (IBS) adalah gangguan fungsi usus besar (bahagian usus besar). Gejala termasuk sakit perut yang sempit, kembung, sembelit, dan / atau cirit-birit. Sebabnya tidak difahami dengan baik, dan didiagnosis berdasarkan gejalanya. Orang menguruskan IBS mereka dengan modifikasi diet dan gaya hidup, dan beberapa ubat juga digunakan. Walau bagaimanapun, ini adalah keadaan kronik yang dapat dikawal, tetapi tidak dapat disembuhkan.

Gejala Sindrom Usus Kerengsaan

Ketika datang ke IBS, terdapat sejumlah masalah usus yang tidak menyenangkan. Walaupun intensiti dan keparahan gejala berbeza-beza dari orang ke orang, beberapa gejala yang paling utama termasuk:

• Gas
• Sakit perut
• Kembung
• Mukus di dalam najis
• Sembelit
• Cirit-birit
• Loya
• Muntah

Kekejangan sesetengah orang mungkin melegakan pergerakan usus, tetapi yang lain mungkin mengalami kekejangan dan mengalami masalah semasa buang air besar. Keterukan gejala IBS berbeza-beza dan boleh jadi dari sedikit menjengkelkan hingga melemahkan.

Darah dalam tinja, demam, penurunan berat badan, muntah hempedu, dan sakit berterusan bukanlah gejala IBS dan mungkin disebabkan oleh masalah lain. Sekiranya anda mengalami salah satu daripada gejala ini, anda perlu segera berjumpa doktor. .

IBS tidak membawa kepada penyakit organik, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif, atau jenis barah usus. Namun, ini dapat meningkatkan kemungkinan beberapa masalah kesihatan mental seperti kemurungan dan kegelisahan.

Tanda, Gejala, dan Komplikasi IBS

Punca

Punca-punca IBS masih belum jelas. Ini mungkin gabungan masalah dan disebabkan oleh faktor yang berbeza pada setiap orang.

Sebagai gangguan gastrousus yang berfungsi, ini disebabkan oleh masalah bagaimana otak dan usus berinteraksi. Pada seseorang yang menghidap IBS, otot di usus besar yang bergerak makanan yang dicerna sangat sensitif terhadap rangsangan atau pencetus tertentu. Orang dengan IBS mungkin mempunyai perbezaan dalam pergerakan usus, hipersensitiviti viseral, keradangan, dan bakteria usus. Kadang-kadang IBS berkembang selepas jangkitan pada saluran pencernaan anda.

Dua kali lebih banyak wanita berbanding lelaki menghidap IBS, dan ia disebabkan oleh hormon yang berkaitan dengan kitaran haid.

Walaupun secara teknikal IBS tidak disebabkan oleh tekanan atau emosi yang kuat, beberapa orang mengalami gejala IBS yang pertama dalam tempoh tekanan dalam hidup mereka, seperti kematian saudara atau kehilangan pekerjaan. Tekanan ini memperburuk keadaan sehingga menjadi lebih ketara atau mengganggu.

IBS cenderung dijalankan dalam keluarga, jadi kecenderungan genetik mungkin berlaku. Para penyelidik meneliti gen apa yang boleh menyebabkan peningkatan risiko. Penyelidikan ini juga dapat memberi petunjuk mengenai proses apa yang terganggu dalam tubuh di IBS.

Makanan tidak sebab IBS, tetapi makan makanan tertentu boleh menyebabkan gejala cirit-birit, kembung, atau sakit. "Makanan pemicu" ini mungkin merupakan pilihan yang menjengkelkan, seperti makanan goreng atau alkohol, atau kepekaan makanan tertentu.

Punca dan Faktor Risiko IBS

Diagnosis

IBS adalah diagnosis pengecualian, yang bermaksud bahawa penyakit dan jangkitan lain mesti dikesampingkan sebelum dapat didiagnosis. Atas sebab ini, pada tahun 1988, sekumpulan doktor menetapkan kriteria untuk membantu doktor mendiagnosis IBS dengan lebih tepat. Dikenal sebagai Kriteria Rom, garis panduan ini menggariskan gejala dan menerapkan parameter seperti kekerapan dan jangka masa.

Sebagai contoh, Kriteria Rom menetapkan bahawa anda mempunyai gejala sekurang-kurangnya satu hari dalam seminggu dalam tiga bulan terakhir dan bahawa gejala tersebut harus bermula sekurang-kurangnya enam bulan sebelum lawatan anda. Dengan menggunakan panduan ini, doktor kini dapat membuat diagnosis IBS yang lebih tepat.

Selain menggunakan Kriteria Rom, doktor sering menjalankan beberapa ujian untuk memastikan bahawa tidak ada keradangan, jangkitan, atau penyakit lain yang menyebabkan gejala tersebut.

Ujian ini biasanya merangkumi ujian darah dan ujian okultisme tinja. Pengujian lain yang mungkin termasuk kultur najis, enema barium, sigmoidoskopi, dan kolonoskopi.

Setelah semua yang lain dikesampingkan dan IBS didiagnosis, pesakit biasanya didiagnosis dengan salah satu daripada tiga jenis IBS yang berbeza. Ini termasuk:

• Cirit-birit yang dominan (IBS-D)
• Sembelit-dominan (IBS-C)
• Tabiat usus campur (IBS-M) -iitu, sembelit dan cirit-birit yang bergantian

Bagaimana Doktor Mendiagnosis IBS

Rawatan

Biasanya, tujuan rawatan adalah untuk mengurangkan gejala IBS yang menyusahkan seperti cirit-birit, kekejangan, sakit, atau sembelit.

Langkah pertama adalah membuat perubahan gaya hidup, termasuk menerapkan tabiat sihat seperti bersenam, tidur cukup, mengurangkan tekanan, dan makan makanan yang sihat. Buku harian makanan dapat membantu anda menentukan dan menghindari makanan.

Terdapat beberapa jenis ubat yang boleh diresepkan oleh doktor:

• Antispasmodik: Untuk melegakan sakit perut dan kekejangan
• Antidiarrheals: Untuk melambatkan pergerakan usus dan melegakan cirit-birit
• Antidepresan: Untuk pengurangan kesakitan dan menangani gejala kemurungan atau kegelisahan yang ada
• Antibiotik: Jenis tertentu boleh diresepkan yang menargetkan kemungkinan pertumbuhan bakteria dalam usus kecil (SIBO).
• Ubat khusus IBS: Ini termasuk Amitiza (lubiprostone) dan Linzess (linaclotide) untuk IBS-C dan Viberzi (eluxadoline) untuk IBS-D.

Pastikan anda berbincang dengan doktor anda sekiranya anda menggunakan atau mempertimbangkan ubat-ubatan atau suplemen bebas seperti julap, antidiarrheal, atau suplemen herba.

Sebilangan orang dengan IBS melengkapkan rancangan perubatan mereka dengan terapi alternatif, termasuk terapi tingkah laku kognitif (CBT) dan hipnosis.

Pilihan Rawatan untuk IBS

Mengatasi

Selain kesakitan dan ketidakselesaan yang ditimbulkan oleh IBS, kadang kala hidup dengan simptom-simptom tersebut dapat mencabar. Sebagai contoh, anda mungkin mengalami rasa bersalah kerana anda harus sering membatalkan pertunangan sosial, atau anda mungkin merasa kesunyian dan terpencil jika merasa tertambat ke rumah anda kerana masalah bilik mandi.

Apa pun cabaran yang anda hadapi, penting untuk mencari jalan untuk mengatasi masalah ini dengan cara yang sihat.

Ramai orang dengan IBS berlatih yoga, bermeditasi, bersenam, dan makan makanan yang bebas daripada makanan pencetus. Malangnya, tidak ada satu diet yang akan berfungsi untuk semua orang dengan IBS, walaupun ada beberapa panduan yang dapat membantu.

Dengan memasukkan beberapa perkara ini ke dalam kehidupan mereka, orang dengan IBS sering dapat menjalani kehidupan yang bahagia dan produktif walaupun keadaan mereka.

Mengatasi dan Hidup Dengan IBS

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Ketika datang ke IBS, cara terbaik untuk menangani keadaan ini adalah dengan belajar sebanyak mungkin mengenainya. Anda juga harus berusaha menjalin kerjasama dengan doktor anda. Komunikasi berkala mengenai apa yang anda alami, serta apa yang berfungsi dan yang tidak berfungsi, akan membantu memperbaiki keadaan anda. Anda bukan sahaja akan beroperasi dari sudut pengetahuan, tetapi anda juga akan dapat menyokong diri sendiri dan memastikan anda mendapat rawatan yang terbaik.

Tanda, Gejala, dan Komplikasi IBS