Kandungan
- Gejala Kerosakan Matahari
- Risiko Penyamakan Dalam
- Tanning Booths Menyebabkan Kanser
- Faktor-faktor risiko
- Tanda Amaran Kanser Kulit
Sinar matahari juga bersifat karsinogenik, tetapi sinar UVA yang dipancarkan dari sumber cahaya Ultraviolet A di bilik penyamakan adalah dua hingga tiga kali lebih kuat. Penyamakan dalaman merangkumi semua sumber cahaya buatan yang memancarkan sinaran UVA dan UVB ength- panjang gelombang dalam sinaran ultraviolet.
Gejala Kerosakan Matahari
Sinaran matahari dari bilik penyamakan dan cahaya matahari merosakkan kulit anda. Tanda-tanda yang jelas dan biasa adalah:
- Kulit anda mula berwarna merah jambu
- Kulit anda bertukar menjadi merah
- Anda mendapat lepuh
Risiko Penyamakan Dalam
Risiko penyamakan dalaman adalah banyak, signifikan, dan dibuktikan dengan baik oleh penyelidikan klinikal dalam jurnal yang ditinjau oleh rakan sebaya.
Sekiranya anda berfikir menggunakan bilik penyamakan sebelum majlis perkahwinan atau perkahwinan anda tidak akan merosakkan, anda salah. Hanya pergi ke satu sesi di salon penyamakan sebelum usia 35 tahun meningkatkan risiko melanoma anda walaupun anda tidak mengalami selaran matahari, dan risiko itu terus meningkat dengan setiap sesi.
Anda juga meningkatkan risiko:
- Tahi lalat jinak anda menjadi melanoma
- Mengembangkan karsinoma sel skuamosa, barah kulit di lapisan paling atas kulit anda, lebih daripada 65 peratus
- Mengembangkan karsinoma sel basal, barah kulit di lapisan terdalam kulit anda, hampir 30 peratus
Tanning Booths Menyebabkan Kanser
Semasa anda pergi ke salon untuk sesi penyamakan, anda mungkin akan pergi dengan cahaya keemasan, tetapi anda akan menundukkan diri kepada sesuatu yang jelas menyebabkan barah. Kajian klinikal menunjukkan penyamakan dengan cahaya buatan menyebabkan melanoma, sejenis barah yang paling berbahaya. Melanoma menyerupai tahi lalat dan biasanya berwarna hitam atau coklat, tetapi kadang-kadang berwarna merah, biru atau warna lain.
Faktor-faktor risiko
Kanser kulit boleh berlaku pada sesiapa sahaja. Wanita berisiko lebih tinggi terkena barah daripada terdedah kepada sinar UV yang digunakan di bilik penyamakan dalaman berbanding lelaki, hanya kerana sekitar 70 peratus pelanggan salon penyamakan adalah wanita muda. Sekiranya anda pernah dirawat kerana barah kulit atau mempunyai sejarah keluarga untuk menghidap barah kulit, risiko anda juga meningkat.
Anda mempunyai risiko lebih besar terkena barah kulit jika anda menunjukkan ciri-ciri fizikal tertentu, termasuk:
- Kulit cerah
- Rambut berambut perang, merah, atau coklat muda
- Mata biru, hijau, atau kelabu
Risiko anda juga lebih besar jika kulit anda cenderung:
- Sentiasa bakar sebelum menyamak
- Mudah terbakar
- Tidak mudah berjemur dan anda menghabiskan banyak masa di luar rumah
Gaya hidup anda juga dapat meningkatkan risiko terkena barah kulit, termasuk:
- Tinggal di atau mengambil percutian biasa ke ketinggian tinggi, kerana pendedahan ultraviolet meningkat dengan ketinggian
- Bekerja di dalam rumah sepanjang minggu dan kemudian cuba bermain "mengejar" pada hujung minggu dengan menghabiskan banyak masa di luar
Ubat, makanan tambahan, dan beberapa kosmetik meningkatkan kepekaan anda terhadap cahaya matahari juga.
Tanda Amaran Kanser Kulit
Seperti banyak barah, pengesanan dan rawatan awal adalah peluang terbaik untuk pengampunan dan kelangsungan hidup. Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan anda menghidap barah kulit:
- Kelainan kulit yang meningkat dari segi saiz dan kelihatan berwarna-warni, merah jambu, merah, hitam, coklat, tan, mutiara, lut sinar, atau cokelat.
- Tahi lalat yang berubah warna, tekstur, tumbuh, menjadi bentuk tidak teratur, atau lebih besar daripada pemadam pensil.
- Titik atau pertumbuhan yang selalu gatal, sakit, menjadi berkerak, kudis, atau berdarah.
- Sakit terbuka yang tidak sembuh selepas 4 minggu atau sakit yang sembuh dan dibuka semula.
Pemeriksaan diri kulit secara berkala dapat menyelamatkan kira-kira 4.500 nyawa setiap tahun. Bila-bila masa anda bimbang tentang pertumbuhan atau bintik pada kulit anda, lebih baik mendapatkan nasihat profesional kesihatan.