Kandungan
Sekiranya anda menghidap diabetes, anda mungkin biasa mengetahui jenis simptom bacaan glukosa darah 70 miligram per desiliter (mg / dL) atau penyebabnya. Gejala hipoglikemia yang paling biasa termasuk kegelisahan, degupan jantung yang cepat, kegelisahan, dan kelaparan. Sekiranya gula darah anda rendah, anda mungkin mempunyai gejala seperti kekeliruan, kesukaran penglihatan, perubahan tingkah laku, sawan, atau bahkan kehilangan kesedaran.Hipoglikemia juga boleh berlaku pada mereka yang tidak menghidap diabetes. Nasib baik, makan atau minum karbohidrat sederhana biasanya dapat memberi kesan cepat - tetapi untuk melakukan itu, anda perlu dapat mengenal pasti gejala hipoglikemia.
Gejala Kerap
Gejala hipoglikemia cenderung mengikuti corak yang mungkin anda akan cepat mengenali jika anda menghidap diabetes. Gejala biasa termasuk:
- Kegigihan
- Kelaparan
- Denyutan jantung pantas
- Rasa cemas atau panik
- Rasa kesemutan di mulut anda
- Berpeluh
- Sakit kepala
- Penat
- Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian
- Murid yang dilebarkan
- Kerengsaan
- Keresahan
- Loya
- Pening
- Kelemahan
- Kehilangan kawalan otot
Simptom yang teruk
Apabila gula darah anda menjadi rendah (Persatuan Diabetes Amerika mendefinisikan hipoglikemia teruk sebagai gula darah kurang dari 54 mg / dL), anda mungkin juga mempunyai gejala berikut:
- Kekeliruan
- Perubahan tingkah laku
- Percakapan yang tidak jelas
- Pergerakan kekok, seolah-olah anda sedang mabuk
- Penglihatan kabur atau berganda
- Kejang
- Kehilangan kesedaran
Gejala Nokturnal
Pada waktu malam, anda mungkin mempunyai episod hipoglikemik dan tidak menyedarinya. Ini sangat biasa jika anda menghidap diabetes jenis 1 dan agak biasa pada orang dengan diabetes jenis 2. Tubuh anda menghasilkan dua hormon, glukagon, dan epinefrin, yang membantu menjaga gula darah anda pada tahap normal. Semasa anda tidur, pengeluaran glukagon umumnya menurun. Selain itu, diabetes jenis 1 cenderung juga mengganggu pengeluaran glukagon, dan glukagon berkurang dengan setiap episod juga.
Sekiranya anda menghidap diabetes, perhatikan gejala hipoglikemia pada waktu malam seperti:
- Berpeluh malam
- Mimpi ngeri
- Bercakap atau menjerit semasa tidur anda
- Keresahan
- Sakit kepala
- Tidak berasa tenang ketika bangun tidur
- Tahap glukosa yang lebih tinggi daripada biasa pada waktu pagi
Sekiranya anda melihat gejala ini, berbincanglah dengan doktor anda. Hipoglikemia nokturnal yang tidak dirawat boleh menjadi berbahaya, yang menyebabkan hipoglikemia yang mengancam nyawa, yang boleh mengakibatkan gejala teruk yang dinyatakan di atas.
Untuk membantu mencegah episod hipoglikemik pada waktu malam, cuba makan makanan ringan karbohidrat kompleks seperti granola, oatmeal, atau buah kering. Pastikan untuk memastikan diet, senaman, dan rutin ubat anda tetap konsisten pada waktu petang dan malam juga. Juga, berhati-hatilah untuk tidak mengambil berlebihan insulin pada waktu malam, yang boleh menyebabkan hipoglikemia.
Kesedaran Hipoglikemia
Apabila anda menghidap diabetes dan mengalami episod hipoglikemia berulang, otak anda menjadi kurang dapat menyedari bahawa anda hipoglikemik kerana badan anda berhenti menunjukkan gejala. Ini dikenali sebagai kesedaran hipoglikemik dan ia sering berlaku pada waktu malam semasa anda tidur.
Ini lebih biasa pada diabetes jenis 1 daripada pada jenis 2. Tahap gula darah anda boleh menjadi sangat rendah jika berlanjutan, menyebabkan koma atau bahkan kematian.
Adakah Kejutan Insulin atau Koma Diabetes?Sekiranya anda mengalami episod hipoglikemia kronik, pastikan anda segera berjumpa doktor supaya anda dapat mengawalnya.
Komplikasi
Sekiranya hipoglikemia tetap tidak dapat dirawat, ia boleh menyebabkan gejala teruk yang disebutkan di atas, seperti sawan, tidak sedarkan diri, dan akhirnya kematian.Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk merawat gula darah rendah dengan segera, tidak kira penyebabnya. Hipoglikemia juga boleh menjadi faktor penyumbang kemalangan seperti jatuh, kemalangan kenderaan bermotor, dan mencederakan diri sendiri.
Kerana hipoglikemia dan penyakit itu sendiri bukanlah penyakit tetapi petunjuk untuk masalah lain, sama seperti ketika anda demam, sangat penting bagi anda dan doktor untuk mengetahui punca gula darah rendah anda, terutamanya jika anda tidak menghidap diabetes atau anda menghidap diabetes dan terus mengalami episod hipoglikemia.
Bila Berjumpa Doktor
Sekiranya anda tidak menghidap diabetes dan anda mempunyai simptom hipoglikemia, anda harus berjumpa doktor dengan segera, walaupun anda dapat mengurangkan gejala anda dengan mengambil karbohidrat sederhana seperti 4 auns jus atau soda bukan diet, satu hidangan kacang jeli sebagai terperinci dengan bungkusannya, pisang, 8 auns susu, 1 sudu besar madu atau sirap jagung, atau 2 sudu kismis.
Menjadi hipoglikemik bermaksud sesuatu yang lain sedang berlaku dan anda perlu mengetahui apa itu sehingga dapat diubati sebelum hipoglikemia anda menjadi mengancam nyawa. Sekiranya anda masih mengalami simptom setelah merawat gula darah rendah anda dengan langkah-langkah di atas, segera pergi ke bilik kecemasan.
Sekiranya anda menghidap diabetes, kemungkinan besar anda akan menghadapi hipoglikemia. Sekiranya gula darah anda di bawah 70 mg / dl, cubalah salah satu ubat yang dinyatakan di atas atau ambil tablet glukosa seperti yang diarahkan oleh pakej. Selagi gula darah anda kembali normal, anda boleh meneruskan aktiviti biasa. Walau bagaimanapun, jika anda telah merawat hipoglikemia dan gula darah anda tetap rendah dan / atau anda masih mempunyai simptom, sudah tiba masanya untuk menghubungi doktor anda secepat mungkin.
Anda juga harus segera berjumpa doktor jika anda mempunyai simptom hipoglikemia nokturnal dan / atau episod hipoglikemia berulang kerana ini boleh menjadi masalah serius, berpotensi mengancam nyawa jika tidak dirawat.
Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi mengalami gejala yang teruk seperti perubahan tingkah laku, kekeliruan, perubahan visual, ucapan yang tidak jelas, kejang, atau tidak sedarkan diri, dapatkan bantuan kecemasan.
Punca Gula Darah Rendah Anda Bergantung Sekiranya Anda Menghidap Diabetes- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks