Kandungan
- Satu hari pada satu masa
- Boleh saya tolong awak?
- Apa yang Boleh Saya Bergerak untuk Anda?
- Penerimaan Situasi
- Boleh kamu bantu saya?
- Mari Kita Lepak
- Apa perancangan awak?
Orang yang mempunyai masalah kesihatan yang serius seperti barah dan strok sering menyedari bahawa rakan dan orang yang baik hati boleh terikat lidah ketika mereka tidak tahu harus berkata apa. Penyelamat strok sering kali bertemu dengan semangat buatan atau keterlaluan yang dimaksudkan untuk menghiburkan mereka, atau, pada tahap ekstrim yang lain, rakan dan ahli keluarga boleh menjadi tegang ketika cuba menghindari mengatakan perkara yang salah.
Sekiranya anda mempunyai rakan, ahli keluarga, atau rakan sekerja yang sedang pulih dari strok, akan lebih mudah apabila anda mengetahui apa yang perlu didengarnya.
Berikut adalah tujuh perkara yang perlu didengar oleh setiap mangsa strok.
Satu hari pada satu masa
Bersungguh-sungguh memuji kemajuan kecil yang dicapai oleh rakan anda. Berjalan 10 langkah boleh menjadi pencapaian hebat bagi seseorang yang hampir tidak dapat berjalan beberapa langkah seminggu yang lalu. Jangan meletakkan harapan yang tidak realistik dengan mengatakan bahawa orang yang anda sayangi dapat kembali berlari maraton tahun depan, kerana itu adalah persediaan untuk mengecewakan.
Serahkan spesifikasi penetapan matlamat kepada ahli terapi yang mengetahui maklumat peribadi mengenai kekurangan strok rakan anda. Memang benar bahawa mempunyai sikap yang, 'langit adalah batasnya,' adalah menggembirakan. Tetapi sebilangan mangsa yang terselamat mungkin bimbang akan jatuh dari jangkaan. Tunjukkan bahawa anda menerima rakan anda tanpa mengira hasil jangka panjang. Selepas strok, peningkatan mungkin besar atau mungkin minimum, dan ada tahap yang tidak dapat diramalkan.
Boleh saya tolong awak?
Lebih baik lagi, apa yang anda perlukan Isnin depan? Tawarkan untuk membantu dan menetapkan masa untuk mewujudkannya. Sebilangan besar mangsa yang selamat tidak mahu menjadi beban. Apabila anda menetapkan beberapa hari tertentu yang ingin anda bantu, ini dapat mendorong seseorang yang ragu-ragu untuk menerima tawaran anda.
Apa yang Boleh Saya Bergerak untuk Anda?
Ramai mangsa strok perlu menyusun semula barang-barang di rumah agar kehidupan seharian lebih selesa. Apabila orang mempunyai perkara lama yang ingin mereka buang, barang bermusim untuk dipindahkan, atau perkara yang perlu disusun semula, kesan strok terasa lebih mendalam. Tugas-tugas ini yang mungkin kelihatan cepat dan mudah bagi anda boleh menjadi sangat berat bagi mangsa strok yang hidup dengan kekurangan baru.
Penerimaan Situasi
Strok adalah kejutan yang tidak diingini tidak kira bagaimana anda melihatnya. Untuk memburukkan lagi keadaan, terdapat banyak faktor risiko terkena strok yang mungkin dapat dijaga dengan lebih baik pada tahun-tahun sebelum strok. Jangan menyalahkan orang yang terselamat kerana tidak menjaga dirinya sendiri. Jangan salahkan pasangan atau tunjukkan bahawa anak-anak dewasa tidak cukup menelefon. Jangan salahkan penyedia perkhidmatan kesihatan kerana tidak melakukan cukup.
Strok berlaku. Menyalahkan orang yang selamat kerana tidak menjaga kesihatannya sebelum strok tidak ada gunanya. Tidak ada manfaatnya membuat seseorang merasa tidak enak dengan peristiwa yang tidak dapat diubah, melihat ke arah masa depan. Doktor bekerjasama dengan mangsa strok untuk menilai faktor risiko dan membuat rancangan perubatan untuk mencegah strok selanjutnya, jadi anda tidak perlu memikul tugas ini untuk rakan anda.
Boleh kamu bantu saya?
Ini benar-benar dapat membuat rakan anda merasa hidup dan penting. Minta pertolongan atau nasihat mengenai bidang kepakarannya, sama ada membesarkan anak-anak, berkebun, memasak atau agama. Kebanyakan orang berkembang dengan rasa hormat dan penghargaan. Sekiranya anda dapat mengingatkan kemampuannya yang masih hidup dari strok dan memintanya untuk berkongsi beberapa pengetahuan, sembang anda akan menghasilkan kenangan yang bertahan lama.
Mari Kita Lepak
Berjalan-jalan, makan tengah hari, membeli-belah, membuat kraf tangan, sukarela, atau hanya berkunjung. Apabila anda memberitahu seseorang yang sedang sembuh dari penyakit yang dahsyat bahawa anda hanya ingin melepak bersama-sama untuk bersenang-senang tanpa rasa tanggungjawab, anda pada dasarnya membenarkan rakan anda untuk melihat bab baru dalam kehidupan. Anda memberi jaminan kepada orang yang anda sayangi bahawa masa depan adalah lebih daripada sekadar penyakit.
Apa perancangan awak?
Apabila anda bertanya mengenai rancangan untuk ulang tahun, ulang tahun, dan lain-lain rakan anda, anda menunjukkan bahawa anda mempercayai masa depan dan kehidupan yang sepenuhnya. Strok boleh mencegah atau melambatkan menghabiskan tahun keemasan dalam perjalanan ke dunia, tetapi tidak semestinya mengakhiri kenikmatan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Ramai di antara kita, walaupun dengan niat terbaik, tidak berbakat secara semula jadi ketika mengetahui cara mengatakan perkara yang betul. Bagi sebilangan daripada kita, empati dan hubungan memerlukan perancangan dan sedikit pemikiran ke depan. Perlu masa untuk membayangkan diri kita berada di kasut orang lain. Penyelamat strok akan mendapat manfaat apabila anda memikirkan apa yang harus dikatakan untuk memastikan dia selesa dan membuat orang yang anda lakukan merangkumi apa yang perlu didengarnya.