Kandungan
Balneoterapi melibatkan merawat masalah kesihatan dengan mandi, biasanya di mata air panas dan perairan kaya mineral lain. Sudah lama dipraktikkan dalam sistem perubatan alternatif di seluruh dunia, rawatan balneoterapi sering ditawarkan di spa, pusat kesihatan, dan resort mata air panas. Beberapa penyokong mendakwa bahawa balneoterapi dapat membantu sejumlah keadaan kesihatan, termasuk arthritis, gangguan pernafasan, dan tekanan darah tinggi.Apa yang ditunjukkan oleh kajian mengenai kesan balneoterapi terhadap keadaan kesihatan
Balneoterapi dianggap dapat meningkatkan penyembuhan dengan meningkatkan peredaran darah, mendorong detoksifikasi dan mengurangkan tekanan. Selain itu, mineral yang terdapat di sumber air panas (seperti sulfur dan magnesium) dikatakan dapat melawan penyakit dengan menyuburkan organ dan merangsang sistem imun.
Walaupun beberapa kajian telah menguji tuntutan kesihatan ini, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa balneotherapy dapat membantu dengan keadaan tertentu. Berikut adalah beberapa penemuan kajian utama.
Artritis
Mandi mineral mungkin agak bermanfaat bagi penghidap osteoartritis, menurut tinjauan tahun 2008 yang diterbitkan di Jurnal Rheumatologi. Menganalisis tujuh percubaan (dengan jumlah 498 pesakit), penyelidik menemui bukti bahawa balneoterapi lebih berkesan daripada tidak ada rawatan sama sekali. Walau bagaimanapun, penulis kajian memperingatkan bahawa bukti ini lemah, kerana kualiti percubaan yang buruk.
Begitu juga dengan tinjauan tahun 2003 dari Pangkalan Data Cochrane dari Ulasan Sistematik meneliti enam percubaan (dengan jumlah keseluruhan 355 peserta) dan menemui beberapa bukti bahawa balneotherapy dapat membantu merawat rheumatoid arthritis. Oleh kerana kelemahan besar dalam kajian, penulis kajian mengingatkan bahawa ini adalah bukti yang tidak dapat disimpulkan.
Fibromyalgia
Balneotherapy dapat membantu merawat fibromyalgia, menurut kajian kecil yang diterbitkan di Rheumatologi Antarabangsa pada tahun 2002. Untuk kajian ini, 42 pesakit fibromyalgia ditugaskan untuk sama ada kumpulan kawalan atau tiga minggu sesi mandi 20 minit (diberikan sekali sehari, lima kali seminggu).
Hasil kajian menunjukkan bahawa mereka yang dirawat dengan balneoterapi menunjukkan peningkatan yang ketara dalam beberapa gejala fibromyalgia dan dalam kemurungan (masalah biasa di kalangan orang dengan fibromyalgia).
Sakit Belakang Punggung
Dalam kajian tahun 2005 dari Penyelidikan dalam Perubatan Klasik Pelengkap dan Alam, saintis mendapati bahawa mandi dengan air mineral sulfur dapat membantu mengurangkan sakit pinggang.
Dibandingkan dengan 30 pesakit sakit belakang yang menjalani rawatan hidroterapi berasaskan air paip, 30 pesakit dalam kumpulan balneoterapi menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam kekejangan otot, kelembutan, dan kelenturan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda berminat menggunakan balneotherapy untuk mencegah atau mengurus masalah kesihatan tertentu, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan. Merawat sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius.