Kandungan
Ekstrak biji limau gedang dibuat dari biji limau gedang (Jeruk x paradisi). Produk popular ini digunakan sebagai ubat semula jadi untuk sejumlah masalah kesihatan, termasuk jangkitan dan penyakit kulit yang lain. Juga dikenali sebagai "GSE," ekstrak biji limau gedang sering digunakan sebagai ramuan dalam produk penjagaan diri. Ekstrak ini juga boleh didapati dalam bentuk makanan tambahan.Manfaat Kesihatan
Dalam pelbagai keadaan, ekstrak biji limau gedang dikatakan bertindak sebagai antimikroba-bahan yang merosakkan atau menekan pertumbuhan mikroorganisma, termasuk bakteria dan kulat. Sebenarnya, penyelidikan telah menyokong penggunaan ekstrak biji limau gedang sebagai bahan agen penyembuhan berfungsi dalam produk daging.
Ekstrak biji limau gedang juga mengandungi naringenin, zat yang diketahui memiliki sifat antioksidan .Antioksidan dapat membantu melindungi sel dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Penyokong mendakwa bahawa ekstrak biji limau gedang dapat membantu dengan keadaan berikut:
- Jerawat
- Alahan
- Kaki atlet
- Selsema
- Luka sejuk
- Ekzema
- Penyakit gusi
- Sakit tekak
- Jangkitan faraj
Penyelidikan mengenai kesan kesihatan ekstrak biji limau gedang adalah terhad.Lebih-lebih lagi, Majlis Botani Amerika menerbitkan laporan yang menyatakan bahawa beberapa produk ekstrak biji limau gedang yang diuji dalam kajian yang ada mungkin mengandungi ramuan yang tidak didedahkan. Dalam beberapa kes, ramuan tersebut mungkin bertanggungjawab terhadap kesan kesihatan produk yang diuji.
Dalam laporan 2012, penyelidik Majlis Botani Amerika mendapati bahawa banyak produk ekstrak biji limau gedang di pasaran hari ini mengandungi bahan kimia sintetik (termasuk bahan pengawet dan pembasmi kuman) yang tidak disenaraikan di label mereka. Bahan kimia tersebut termasuk benzethonium chloride, sebatian yang terdapat dalam banyak kosmetik, salap, dan antiseptik pertolongan cemas.
Menurut penulis laporan itu, sebarang aktiviti antimikroba dalam produk ekstrak biji limau gedang kemungkinan disebabkan oleh bahan tambahan sintetik dan bukan ekstrak biji limau gedang itu sendiri.
Penemuan laporan harus diingat semasa menilai penemuan dari kajian mengenai penggunaan ekstrak biji limau gedang.
Ejen Antibakteria
Ekstrak biji limau gedang mungkin berkesan terhadap pelbagai jenis bakteria, menurut kajian tahun 2004 yang diterbitkan di Jurnal Perubatan Alternatif dan Komplementari.Kajian itu menguji kesan ekstrak biji limau gedang pada sel kulit manusia. Para penyelidik membuat kesimpulan bahawa GSE mengganggu ketegangan bakteria dalam masa 15 minit selepas bersentuhan walaupun pada kepekatan yang lebih cair.
Pankreatitis
Dalam kajian awal yang diterbitkan di Jurnal Fisiologi dan Farmakologi pada tahun 2004, ekstrak biji limau gedang didapati melindungi terhadap pankreatitis.Dalam ujian pada tikus, penulis kajian memerhatikan bahawa ekstrak biji limau gedang membantu melindungi tisu pankreas dengan menawarkan kesan antioksidan dan meningkatkan aliran darah pankreas. Ujian yang lebih ketat diperlukan untuk melihat apakah manfaat ini berlaku pada manusia.
Kesan sampingan yang mungkin
Ekstrak biji limau gedang mungkin selamat apabila digunakan secara lisan dan sesuai untuk tujuan perubatan. Namun, mengingat bukti bahawa banyak produk ekstrak biji limau gedang mengandungi bahan kimia sintetik yang tidak tercantum pada labelnya, penting untuk berhati-hati ketika menggunakan apa-apa jenis ekstrak biji limau gedang, terutama ekstrak biji limau gedang yang dihantar dalam bentuk suplemen makanan.
Makanan tambahan belum diuji untuk keselamatan dan kerana fakta bahawa produk ini sebahagian besarnya tidak diatur, kandungan beberapa produk mungkin berbeza dari yang dinyatakan pada label.
Perlu diingat juga bahawa keselamatan suplemen belum terbukti pada wanita hamil, ibu menyusu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat.
Apa yang Perlu Dicari
Ekstrak biji limau gedang boleh didapati dalam talian dan di beberapa kedai makanan kesihatan. Tidak semua produk dimaksudkan untuk penggunaan manusia. Makanan tambahan yang direka untuk kegunaan manusia terdapat dalam bentuk ekstrak, kapsul, dan pil.
Untuk terus berada di sisi yang selamat, lebih baik mencari produk yang telah diperakui oleh ConsumerLabs, The U.S. Pharmacopeial Convention, atau NSF International. Organisasi-organisasi ini tidak menjamin bahawa produk selamat atau berkesan, tetapi mereka memberikan tahap pengujian tertentu untuk kualiti.
Akhir sekali, ingat bahawa suplemen anda tidak boleh mengandungi tuntutan untuk menyembuhkan penyakit. Adalah tidak sah untuk memasarkan produk makanan tambahan sebagai rawatan untuk penyakit tertentu atau mengurangkan gejala penyakit.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Memandangkan kurangnya sokongan saintifik untuk penggunaan ekstrak biji limau gedang, terlalu awal untuk mengesyorkan produk ini untuk sebarang keadaan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa bukti bahawa pengambilan makanan naringenin (salah satu antioksidan utama yang terdapat dalam ekstrak biji limau gedang) dapat membantu meningkatkan kesihatan keseluruhan anda dengan mengurangkan keradangan, dan mungkin melindungi terhadap diabetes, obesiti, dan sindrom metabolik.
Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan ekstrak biji limau gedang, pastikan anda berjumpa doktor. Perlu diingat bahawa ubat alternatif tidak boleh digunakan sebagai pengganti penjagaan standard. Merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius.