Kandungan
- Apa itu gout?
- Apa yang menyebabkan gout?
- Siapa yang berisiko menghidap gout?
- Apakah simptom gout?
- Bagaimana penyakit gout didiagnosis?
- Bagaimana rawatan gout?
- Apakah komplikasi gout?
- Hidup dengan gout
- Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
- Perkara utama mengenai gout
Apa itu gout?
Gout adalah masalah kesihatan yang menyebabkan radang dan sakit sendi. Gejala tersebut disebabkan oleh deposit kristal urat pada sendi. Gout pernah dikaitkan dengan raja-raja yang terlalu banyak menikmati makanan dan anggur. Sebenarnya, sesiapa sahaja boleh terkena gout. Gout lebih banyak mempengaruhi lelaki berbanding wanita. Ia sering dikaitkan dengan kegemukan, tekanan darah tinggi, kadar lipid tinggi dalam darah (hiperlipidemia), dan diabetes.
Keadaan ini adalah bentuk radang sendi yang mengakibatkan serangan sakit pada sendi. Ia boleh menyebabkan pembengkakan dan kemerahan, dan dalam beberapa kes, boleh menyebabkan deposit kental yang dapat dilihat di bawah kulit. Ia juga boleh menyebabkan perkembangan batu karang.
Apa yang menyebabkan gout?
Gout disebabkan oleh deposit kristal urat monosodium di sendi. Ini disebabkan oleh kelebihan asid urik dalam badan. Asid urik yang terlalu banyak mungkin disebabkan oleh beberapa perkara. Ia mungkin disebabkan oleh badan yang membuat asid urik terlalu banyak. Atau buah pinggang mungkin tidak membuang asid urik yang mencukupi. Mungkin juga disebabkan oleh makan banyak makanan yang tinggi purin. Purin berubah menjadi asid urik dalam badan.
Makanan yang kaya dengan purin termasuk:
Minuman beralkohol dan minuman bergula tinggi fruktosa
Daging tertentu, seperti daging permainan, ginjal, otak, dan hati
Kacang kering dan kacang polong kering
Makanan laut, seperti ikan bilis, ikan haring, kerang, sardin, dan ikan tenggiri
Serangan gout mungkin disebabkan oleh salah satu perkara berikut:
Minum alkohol
Makan banyak makanan kaya protein
Tekanan emosi
Keletihan
Penyakit
Pembedahan kecil
Siapa yang berisiko menghidap gout?
Anda berisiko tinggi mendapat gout sekiranya:
Adakah seorang lelaki
Adakah wanita pascamenopause
Menghidap penyakit buah pinggang
Mempunyai tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes
Mempunyai ahli keluarga dengan gout
Apakah simptom gout?
Gout menyebabkan serangan gejala yang tiba-tiba berulang yang sering berlaku tanpa amaran. Gout yang teruk dan kronik boleh menyebabkan kecacatan. Gejala boleh berlaku sedikit berbeza pada setiap orang. Gejala biasa termasuk:
Menggigil
Demam
Perasaan sakit umum
Gumpalan kristal urat yang gumpalan keras di bawah kulit (tophi)
Sakit yang teruk dan mendadak pada satu atau lebih sendi, selalunya sendi pada jari kaki
Kulit yang berwarna merah atau ungu, ketat, dan berkilat di atas sendi
Sendi bengkak
Kehangatan di kawasan sendi
Beberapa gejala gout boleh seperti keadaan kesihatan yang lain. Pastikan berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk diagnosis.
Bagaimana penyakit gout didiagnosis?
Prosesnya bermula dengan sejarah perubatan dan ujian fizikal. Sampel cecair boleh diambil dari sendi dan diperiksa kristal urat.
Bagaimana rawatan gout?
Rawatan akan bergantung pada gejala anda, usia anda, dan kesihatan umum anda. Ia juga bergantung kepada betapa teruknya keadaan ini. Rawatan boleh merangkumi:
Mengelakkan minuman beralkohol
Colchicine, ubat oral atau IV untuk melegakan kesakitan dan keradangan
Kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan
Minum lebih banyak cecair bukan alkohol
Makan makanan yang kurang protein
Ubat untuk menyekat pengeluaran asid urik dalam badan
Ubat untuk menurunkan tahap asid urik dalam darah
Ubat anti-radang nonsteroid untuk melegakan kesakitan dan keradangan
Pembedahan untuk membuang tophi yang sangat besar
Mengurangkan berat badan, jika masalah obesiti adalah masalah
Bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai risiko, faedah, dan kemungkinan kesan sampingan dari semua ubat.
Apakah komplikasi gout?
Orang dengan gout mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk batu ginjal, kerana deposit kristal di buah pinggang. Mereka juga boleh mengalami kerosakan buah pinggang. Deposit kristal di sendi boleh menyebabkan beberapa kecacatan kerana kekakuan dan kesakitan.
Hidup dengan gout
Anda boleh mengurangkan risiko penyakit gout di masa depan dan mengurangkan keparahannya dengan mengambil ubat seperti yang ditetapkan. Sekiranya anda diberi ubat untuk diambil ketika berlaku kemerosotan, lebih baik mula mengambilnya pada tanda pertama gejala. Atau dapatkan rawatan perubatan pada tanda pertama gejala. Untuk mencegah episod gout:
Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil ubat baru, termasuk ubat-ubatan di kaunter
Minum banyak air
Jangan minum alkohol
Bersenam secara berkala
Kurangkan berat badan jika diperlukan
Jangan makan makanan yang tinggi purin
Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
Sekiranya gejala anda bertambah buruk atau anda mengalami gejala baru, beritahu doktor anda.
Perkara utama mengenai gout
Gout menyebabkan sendi meradang dan menyakitkan kerana deposit kristal urat pada sendi.
Gout juga boleh menyebabkan deposit kristal urat yang menyebabkan benjolan di bawah kulit.
Gout boleh dicetuskan dengan memakan makanan yang tinggi purin dan minum alkohol.
Rawatan gout bertujuan untuk mengurangkan kesakitan dan risiko berlakunya kemarahan di masa hadapan.
Gout dapat diatasi dengan ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup.