Hipotermia

Kandungan

• Apa itu hipotermia?
• Siapa yang berisiko terkena hipotermia?
• Apakah simptom hipotermia?
• Apa yang harus anda buat sementara menunggu rawatan perubatan?

Apa itu hipotermia?

Hipotermia adalah suhu badan rendah yang tidak normal yang disebabkan oleh kekal dalam suhu sejuk untuk jangka masa yang panjang. Suhu badan yang turun ini mempengaruhi otak, dan kemampuan seseorang untuk berfikir dengan jelas atau bergerak dengan baik. Hipotermia yang teruk juga boleh menyebabkan degupan jantung tidak teratur yang membawa kepada kegagalan jantung dan kematian.

Walaupun hipotermia berlaku paling kerap pada suhu yang sangat sejuk, walaupun suhu sejuk (di atas 40 ° F atau 4 ° C) boleh membahayakan seseorang yang menjadi sejuk kerana hujan, keringat, atau berada di dalam air sejuk untuk jangka masa yang lama.

Siapa yang berisiko terkena hipotermia?

Orang-orang berikut paling berisiko terkena hipotermia:

• Orang tua, yang sering mengalami penyakit lain, seperti hipotiroidisme, penyakit jantung, atau masalah peredaran darah, atau mengambil ubat-ubatan yang mengganggu kemampuan tubuh untuk mengatur suhu

• Orang tua dengan makanan, pakaian, atau panas yang tidak mencukupi; selalunya orang-orang ini duduk bersendirian berjam-jam atau berhari-hari di sebuah pangsapuri atau rumah yang sejuk; pemakanan yang tidak betul juga menjadikan mereka lebih mudah diserang selesema

  
  

• Bayi dan balita tidur di bilik tidur sejuk

• Orang yang tinggal di luar untuk jangka masa yang panjang, seperti gelandangan, pejalan kaki, dan pemburu

Separuh daripada orang tua yang menghidap hipotermia mati sebelum, atau tidak lama kemudian, ditemui. Walau bagaimanapun, walaupun orang muda, yang kelihatan kuat, terkena hipotermia apabila terdedah kepada selesema untuk jangka masa yang lama.

Apakah simptom hipotermia?

Berikut adalah gejala hipotermia yang paling biasa:

• Kekeliruan

• Mengantuk

• Tangan meraba

• Menggigil dan keletihan

• Pertuturan perlahan, kabur, atau pernafasan cetek

• Nadi lemah dan / atau tekanan darah rendah

• Mengantuk

• Perubahan tingkah laku atau penampilan semasa cuaca sejuk

• Kekakuan di lengan dan kaki

• Kawalan yang lemah terhadap pergerakan badan atau reaksi perlahan

• Pada bayi, warna merah terang, kulit sejuk dan / atau tenaga yang sangat rendah

  
  

Untuk menentukan sama ada orang itu menderita hipotermia, ambil suhu dengan termometer. Suhu badan di bawah 95 ° F (35 ° C) adalah keadaan kecemasan perubatan dan boleh membawa maut jika tidak dirawat dengan segera. Sekiranya orang itu mempunyai gejala hipotermia dan suhu tidak dapat diambil, hubungi 911.

Apa yang harus anda buat sementara menunggu rawatan perubatan?

Adalah penting bahawa mangsa hipotermia mendapat rawatan perubatan segera. Sementara menunggu rawatan perubatan, beberapa kaedah untuk menangani mangsa hipotermia termasuk yang berikut:

• Dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.

• Bawa mangsa ke bilik atau tempat perlindungan yang hangat.

• Sekiranya dia mengenakan pakaian basah, segera tanggalkannya.

• Hangatkan bahagian tengah badan terlebih dahulu - dada, leher, kepala, dan pangkal paha - menggunakan selimut elektrik, jika ada. Atau gunakan sentuhan kulit ke kulit, dengan panas badan anda sendiri memberikan kehangatan kepada mangsa.

  
  

• Berhati-hatilah untuk tidak menangani mangsa dengan kasar.

• Minuman suam juga boleh membantu, tetapi jangan sekali-kali memberi minuman beralkohol kepada mangsa hipotermia, dan jangan sekali-kali cuba memberi minuman kepada orang yang tidak sedar.

• Sebaik sahaja suhu badan mula meningkat, pastikan orang itu kering dan dibalut selimut hangat.