Kandungan
- Bagaimana Hemiplegia Mempengaruhi Anda
- Menetapkan Matlamat Pemulihan Hemiplegia Anda
- Meningkatkan Kekuatan Anda
- Meningkatkan Keupayaan Anda
Hemiplegia sebahagiannya dapat bertambah baik dengan pemulihan. Matlamat untuk pemulihan hemiplegia termasuk meningkatkan penilaian kekuatan yang dapat diukur serta membina kemampuan seperti rawatan diri.
Bagaimana Hemiplegia Mempengaruhi Anda
Kerana hemiplegia dapat mempengaruhi otot-otot wajah, lengan, dan kaki anda di satu sisi badan anda, ia boleh mengganggu pelbagai aktiviti yang bermula dari berjalan kaki hingga mencukur.
Matlamat rancangan pemulihan anda adalah khusus untuk kemampuan anda. Contohnya, jika wajah anda lemah, rancangan pemulihan anda mungkin tertumpu pada menelan-kerana tersedak semasa anda makan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, seperti pneumonia aspirasi. Sebaliknya, jika anda mengalami kelemahan kaki, rancangan pemulihan anda lebih cenderung untuk fokus pada berjalan kaki.
Menetapkan Matlamat Pemulihan Hemiplegia Anda
Pasukan pemulihan anda mungkin termasuk sebilangan profesional kesihatan, termasuk doktor pemulihan, ahli terapi fizikal dan pekerjaan, jururawat pemulihan dan ahli patologi pertuturan. Anggota pasukan anda bekerjasama dengan anda dan keluarga anda untuk merancang rancangan pemulihan tertentu dengan tujuan yang jelas berdasarkan keperluan anda.
Meningkatkan Kekuatan Anda
Meningkatkan kekuatan anda melibatkan pelbagai tujuan yang dapat diukur. Sebilangannya merangkumi kekuatan aktif, kekuatan pasif, dan kosmesis.
- Kekuatan aktif: Ini adalah ukuran kemampuan anda untuk bergerak, terutama terhadap tekanan. Peningkatan kekuatan aktif anda di kaki anda dapat diukur sejauh mana anda boleh berdiri dengan atau tanpa bantuan, sementara kekuatan aktif anda di tangan anda dapat dinilai dengan cengkaman tangan anda.
- Kekuatan pasif: Ini mengukur kemampuan anda untuk meletakkan bahagian tubuh anda secara optimum yang tidak bergerak secara aktif untuk fungsi keseluruhan yang lebih baik.
- Kosmesis: Ini menilai kemampuan anda untuk meletakkan badan anda dengan cara yang memberi anda penampilan yang mempunyai kawalan fizikal.
Meningkatkan kekuatan / pergerakan anggota badan yang terjejas mungkin merupakan tujuan terpenting dari mana-mana rancangan pemulihan. Sebarang peningkatan kekuatan, walaupun kecil, berpotensi untuk meningkatkan beberapa tujuan yang digambarkan dalam rancangan perawatan. Sebagai contoh, kekuatan tangan yang meningkat dapat membolehkan anda memegang berus gigi, sudu atau kunci, semuanya boleh memberi kesan positif terhadap kualiti hidup anda. Ia juga penting untuk meningkatkan kekuatan di sisi bukan hemiplegik kerana "sisi baik" ini mesti diperkuat untuk mengimbangi kelemahan yang ada pada hemiplegik.
Meningkatkan Keupayaan Anda
Sebagai tambahan kepada kekuatan objektif, pemulihan. mungkin juga merangkumi tujuan yang lebih kompleks.
- Kemerdekaan: Mencapai kemerdekaan mungkin merupakan salah satu tujuan anda jika anda mengalami hemiparesis, terutama jika cacat anda ringan.
- Dandanan: Bergantung pada keparahan hemiparesis, anda mungkin perlu mempelajari kemahiran asas seperti mencuci, memotong kuku, dan berpakaian. Beberapa tujuan dandanan mungkin termasuk aktiviti seperti belajar bagaimana cara melepasi lengan anda melalui lengan mantel, atau cara meletakkan sarung tangan di atas tangan anda. Tugas-tugas seperti itu termasuk mengenakan seluar, kaus kaki atau kasut dan menanggalkannya, melakukan dan menanggalkan butang, mengikat dan membuka zip pakaian, dan menggunakan sisir.
- Matlamat Berfungsi: Matlamat fungsional termasuk belajar semula bagaimana melakukan perkara-perkara seperti berguling-guling di tempat tidur, bangun dan mengimbangkan badan anda dalam keadaan berdiri tegak, dan membawa objek dari satu tempat ke tempat lain. Apabila anda semakin hampir mencapai kemerdekaan, anda mungkin juga menetapkan tujuan untuk aktiviti seperti menggunakan kunci untuk membuka pintu dan mendail nombor telefon. Sekiranya anda gemar membaca, tujuan penting mungkin adalah mempelajari cara memegang buku yang baik.
- Makan: Pertimbangan mesti diberikan untuk belajar bagaimana mengambil dan menggunakan perkakas, kerana memberi makan kepada diri sendiri adalah aspek utama kebebasan. Sekiranya kemampuan anda mengunyah atau menelan terganggu, anda mungkin juga memerlukan terapi disfagia.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Beberapa tujuan pemulihan hemiplegia lebih mudah diukur, seperti kekuatan. Orang lain mungkin lebih sukar untuk mengukur, seperti merawat dan memberi makan kepada diri sendiri.
Lama kelamaan, anda, bersama dengan pasukan perubatan dan keluarga anda, akan melihat sama ada kemampuan anda bertambah baik dan seberapa baik anda mencapai matlamat pemulihan hemiplegia anda. Anda mungkin memerlukan rancangan yang berbeza dengan tujuan yang lebih tinggi setelah anda mengalami peningkatan, dan anda akhirnya dapat menyelesaikan pemulihan jika anda mencapai peningkatan yang mencukupi.