Kesan Kopi pada Ginjal

Kandungan

• Penyelidikan Penggunaan Kopi dan Penyakit Ginjal
• Kesan Kopi pada Orang Dengan Penyakit Ginjal Genetik
• Risiko Batu Buah Pinggang
• Risiko Kanser Ginjal
• Kesan Tidak Langsung Kopi terhadap Fungsi Ginjal
• Kopi dan Hipertensi tanpa kafein

Populariti kopi yang semakin meningkat di seluruh dunia sebagai minuman pilihan juga menjadikannya subjek kajian mendalam mengenai kesan kesihatannya. Terdapat kajian yang telah dilakukan untuk mengkaji bagaimana kopi mempengaruhi segalanya dari sistem imun kita hingga risiko penyakit jantung dan juga risiko barah. Perdebatan mengenai sama ada kopi itu baik atau buruk bagi anda sebenarnya telah berlangsung selama lebih dari seribu tahun, sejak kopi pertama kali ditemui (mungkin) di Ethiopia. Sukar untuk dibayangkan hari ini, tetapi ada kalanya kopi bahkan dilarang di bahagian tertentu di dunia, atas sebab kesihatan atau agama!

Penyelidikan Penggunaan Kopi dan Penyakit Ginjal

Kajian epidemiologi berdasarkan populasi cenderung menunjukkan hubungan antara penggunaan kopi dan mungkin a pelindung kesan pada fungsi buah pinggang. Kajian tahun 2008 dari Korea yang melibatkan lebih dari 2600 wanita menunjukkan bahawa pengambilan kopi dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit ginjal, termasuk pada wanita diabetes. Seperti yang kita ketahui dalam perubatan, tinjauan berdasarkan populasi tidak cukup untuk membuat kesimpulan yang sukar. .

Oleh itu, memandangkan topik yang relevan dan mungkin kontroversial, analisis meta yang diterbitkan pada tahun 2016 cuba menjawab persoalan ini. Analisis meta ini menunjukkan tidak ada kaitan antara pengambilan kopi dan peningkatan risiko penyakit buah pinggang pada pesakit lelaki. Menariknya, ia sebenarnya menyatakan kemungkinan penurunan risiko penyakit ginjal pada wanita yang minum kopi. Kesimpulan mengenai kopi, sekurang-kurangnya berdasarkan data ini mungkin: tidak berbahaya pada buah pinggang lelaki, dan mungkin bermanfaat bagi wanita.

Hasil analisis meta di atas mirip dengan kajian lain dari bahagian lain dunia, khususnya Pantai Pasifik Nikaragua di mana prevalensi penyakit ginjal kronik yang lebih rendah di perkampungan penanaman kopi telah diperhatikan. Mekanisme yang tepat mengapa kopi mungkin memainkan peranan pelindung ini masih menjadi subjek kajian aktif, tetapi spekulasi bermula dari peranan antioksidan yang terdapat dalam kopi hingga kesan antidiabetik kopi.

Kesan Kopi pada Orang Dengan Penyakit Ginjal Genetik

Pada masa lalu, kajian sains asas menunjukkan bahawa kafein dapat meningkatkan risiko pertumbuhan sista ginjal pada pesakit dengan penyakit ginjal polikistik dominan autosomal (PKD). Namun, dalam kajian klinikal terkini, pengambilan kopi tidak diketahui. faktor risiko untuk perkembangan PKD.

Risiko Batu Buah Pinggang

Di luar penyakit perubatan buah pinggang, masih terdapat situasi khas di mana pengambilan kopi mungkin perlu disederhanakan. Salah satu senario tersebut adalah orang yang membentuk batu ginjal. Batu oksalat adalah salah satu jenis batu ginjal yang paling biasa, dan kebetulan salah satu sumber utama oksalat dalam makanan kita adalah kopi biasa (teh hitam menjadi penyebab lain). Oleh itu, pesakit dengan batu ginjal, terutama yang mempunyai batu kalsium oksalat, masih harus menganggap kopi sebagai faktor risiko yang mungkin.

Risiko Kanser Ginjal

Bukti mengenai perkara ini agak bercampur-campur. Kajian biasanya menunjukkan penurunan risiko karsinoma sel ginjal dengan pengambilan kopi. Namun, atas sebab tertentu, perkaitan ini nampaknya hanya berlaku untuk kopi berkafein sahaja. Penggunaan kopi tanpa kafein nampaknyameningkat risikosel yang jelas subjenis karsinoma sel ginjal, sejenis barah buah pinggang, tetapi lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk lebih memahami potensi hubungan ini.

Kesan Tidak Langsung Kopi terhadap Fungsi Ginjal

Seperti yang dibincangkan dalam artikel lain, tekanan darah tinggi (selepas diabetes) adalah penyebab terbesar penyakit ginjal. Terdapat beberapa bukti bahawa minum kopi berkafein dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dalam jangka pendek, dengan kesannya nampaknya berlebihan pada pesakit tua dan orang yang bukan peminum kopi biasa. Peningkatan tekanan darah juga sering dilihat orang yang sudah mempunyai sejarah tekanan darah tinggi.

Memandangkan kemungkinan hubungan antara pengambilan kopi dan tekanan darah tinggi, kebimbangan sering timbul mengenai kemampuan kopi untuk menyebabkan kerosakan pada buah pinggang. Walaupun masuk akal ini, ada bukti yang bertentangan. Terdapat data yang menunjukkan bahawa selagi pengambilan kopi setiap hari tidak melebihi 3-4 cawan (dengan setiap cawan 8 ons mempunyai antara 100-200 mg kafein), tidak ada peningkatan risiko penyakit ginjal dalam keadaan sihat subjek muda.

Kopi dan Hipertensi tanpa kafein

Hampir berlawanan dengan intuitif, kopi didapati dapat meningkatkan aktiviti sistem saraf dan juga tekanan darah, bebas dari kandungan kafeinnya. Oleh itu, kesan peningkatan tekanan darah bahkan dilihat dengan kopi tanpa kafein, sehingga nampaknya mungkin ada sesuatu selain kafein dalam kopi yang dapat bertanggung jawab atas peningkatan tekanan darah ini.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Mengingat berat bukti yang ada sekarang, nampaknya walaupun kopi boleh memberi kesan peningkatan tekanan darah pada peminum kopi yang tidak biasa dan pada orang yang mempunyai tekanan darah tinggi yang ada sebelumnya, hal itu sepertinya tidak akan meningkat menjadi risiko penyakit ginjal. Sebenarnya, terdapat bukti bercampur yang menunjukkan kemungkinan peranan pelindung kopi terhadap penyakit buah pinggang, terutama pada wanita. Pesakit dengan batu karang kalsium oksalat mungkin masih mahu mengurangkan pengambilan kopi memandangkan kandungan oksalatnya. Bukti bahawa kopi boleh meningkatkan atau mengurangkan risiko barah buah pinggang tetap kontroversial.