Kandungan
- Mulakan dengan kuat
- Fokus pada Faedah
- Perubahannya Tidak Segera
- Sediakan Jadual Ubat
- Menetapkan Peringatan
- Layanlah Remaja Anda
- Realiti Kesan Sampingan
- "Saya Rasa Lebih Baik, Mengapa Saya Perlu Terus Mengambil Ubat?"
Cuba memaksa remaja untuk mengikuti rejimen ini jarang berjaya. Rancangan yang lebih berkesan adalah mendapatkan kerjasama mereka.
Sebilangan besar ibu bapa juga tidak mahu menjadi polis perubatan. Cadangan berikut dirangka untuk membantu remaja anda berada di landasan yang betul sejak awal.
Mulakan dengan kuat
Masa terbaik untuk mendapatkan remaja dengan ubat adalah dengan mengadakan program positif sejak awal.
Fokus pada Faedah
Remaja cenderung bekerjasama jika mereka menganggap pengambilan ubat sebagai langkah positif dengan faedah yang dapat mereka fahami dan setuju.
Pada ketika ini, mungkin bermanfaat untuk meninjau matlamat yang dijangkakan bersama remaja anda. Mungkin ini bertujuan untuk meningkatkan mood mereka atau menolong mereka duduk diam sepanjang hari kelas penuh.
Perubahannya Tidak Segera
Sebilangan besar ubat ini berfungsi secara langsung pada kimia otak. Perlu beberapa minggu untuk melihat perubahan.
Remaja mudah putus asa sementara menunggu untuk melihat apa yang akan berlaku seterusnya. Penting untuk menunjukkan rasa empati selama ini. Hubungi mereka secara berkala dan maklum bahawa penantian sukar dilakukan.
Jika awak buat perhatikan perubahan positif, tidak kira seberapa kecil, pastikan untuk menunjukkannya. Selalunya lebih mudah bagi orang lain untuk melihat peningkatan awal.
Sediakan Jadual Ubat
Agar ubat ini paling berkesan, penting untuk meminumnya secara rutin.
Lebih baik mengambil banyak resep pada masa yang sama setiap hari. Ini sering meningkatkan keberkesanannya dan akan membantu remaja anda menggabungkan ubat ke dalam rutin harian mereka.
Menetapkan Peringatan
Tetapkan ini sebagai tanggungjawab remaja anda dan bantu mereka membuat rancangan peringatan. Biarkan remaja anda memutuskan apa yang paling sesuai.
Rancangannya boleh berteknologi rendah atau tinggi:
- Gunakan dispenser harian.
- Letakkan nota di cermin bilik mandi.
- Tetapkan penggera pada telefon atau komputer mereka.
- Gunakan aplikasi yang direka untuk meningkatkan kepatuhan terhadap ubat.
Jelaskan kepada remaja anda bahawa anda mahu mereka menangani ini secara bebas tetapi anda ada untuk membantu sekiranya diperlukan. Periksa secara berkala untuk memastikan rancangan peringatan berfungsi dan menekankan pentingnya mematuhinya walaupun mereka tidak merasakan apa-apa masih berlaku.
Layanlah Remaja Anda
Adalah mustahak untuk membuat rancangan yang dapat ditangani oleh remaja anda. Sekiranya masalah mereka menjadikan mereka tidak selamat ketika mereka tidak minum ubat, seperti remaja yang bunuh diri atau mendengar suara, maka ibu bapa mungkin perlu terlibat secara langsung.
Berusahalah untuk mengajar remaja anda untuk bertanggungjawab dalam tugas ini. Belajar menguruskan ubat adalah aspek penting dalam menguruskan gangguan mereka.
Realiti Kesan Sampingan
Adalah idea yang baik untuk menyedarkan remaja anda tentang kemungkinan kesan sampingan yang mungkin mereka alami. Walau bagaimanapun, tidak perlu memikirkannya secara terperinci.
Biarkan remaja anda tahu bahawa jika terdapat kesan sampingan, perkara yang paling penting adalah memberitahu ibu bapa dan doktor dengan segera untuk membincangkan menghentikan ubat dan membincangkan apa yang perlu dilakukan mengenai rancangan rawatan.
- Bagi sesetengah remaja, kesan sampingan boleh menjadi masalah sebenar. Bagi banyak orang, ini akan berkurang setelah badan mereka menyesuaikan diri.
- Bercakap dengan remaja anda mengenai isu yang lebih luas dan nyata bahawa mempunyai kesan sampingan boleh mengecewakan dan membuat rancangan untuk menangani kemungkinan ini.
- Buat perjanjian bahawa remaja anda akan memberitahu anda jika mereka mengalami kesan sampingan atau merasa kecewa kerana mereka.
- Mengesyorkan mengesan gejala untuk memantau bagaimana melumpuhkannya dan jika ia kelihatan semakin berkurang dari masa ke masa.
Maklumat ini akan menjadi penting sekiranya kesan sampingan terus bermasalah.
Anda perlu membincangkannya dengan doktor yang menetapkan. Perubahan pada dos atau jenis ubat dapat dilakukan jika diperlukan.
"Saya Rasa Lebih Baik, Mengapa Saya Perlu Terus Mengambil Ubat?"
Apabila ubat-ubatan berfungsi dan seorang remaja mula merasa lebih baik, mereka mungkin menjadi semakin lemah atau lupa mengambil ubat. Mungkin juga merasakan bahawa mereka tidak memerlukannya lagi.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa ini berlaku, itu adalah masa yang tepat untuk mengingatkan (bukan mengomel) remaja anda tentang alasan mereka mengambil ubat dan pentingnya terus melakukannya. Tunjukkan juga kemajuan yang telah mereka capai.
Sebilangan remaja mungkin harus mengalami masalah sebelum mereka menyedari berapa banyak ubat yang membantu.
Sekiranya remaja anda benar-benar percaya bahawa mereka tidak perlu terus minum ubatnya, jadilah sesi dengan doktor yang memberi cadangan untuk membincangkan langkah-langkah seterusnya.