Memahami Sekiranya Anda Perlu Terapi Fizikal

Posted on
Pengarang: John Pratt
Tarikh Penciptaan: 9 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 5 Julai 2024
Anonim
5 Mindset ini Akan Membangkitkan Semangat Hidupmu
Video.: 5 Mindset ini Akan Membangkitkan Semangat Hidupmu
Ramai orang tertanya-tanya apakah mereka calon terapi fizikal atau terapi fizikal dapat membantu penyakit mereka. Walau bagaimanapun, bagi ahli terapi fizikal, ini adalah soalan yang mudah dijawab: Kebanyakan orang boleh mendapat manfaat daripada terapi fizikal, sama ada keadaannya berbeza dari keseleo pergelangan kaki sederhana hingga gangguan neurologi yang kompleks. Anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi fizikal walaupun anda tidak cedera. Ahli terapi fizikal, sebagai pakar pergerakan, dapat membantu anda mencegah kecederaan atau penyakit.

Ahli terapi fizikal bekerja dalam pelbagai keadaan. Anda boleh mendapatkannya di hospital, rumah jagaan, dan klinik sukan. Bahkan ada ahli terapi fizikal yang boleh datang ke rumah anda setelah mengalami kecederaan. Ahli terapi fizikal bekerjasama dengan orang di seluruh jangka hayat juga, dari kelahiran hingga akhir hayat.

Ahli terapi fizikal Dana Davis menggambarkan terapi fizikal sebagai kaedah rawatan konservatif yang menangani pengurusan, penyembuhan, dan pencegahan kecederaan dan kecacatan. Saya percaya ini benar. Terapi fizikal menggunakan alat bukan invasif dan bukan perubatan untuk membantu meningkatkan fungsi badan secara total.


Ahli terapi fizikal memberi tumpuan untuk menghilangkan rasa sakit, mempromosikan penyembuhan, memulihkan fungsi dan pergerakan, dan fasilitasi dan penyesuaian yang berkaitan dengan kecederaan. Terapi juga memberi tumpuan kepada latihan ergonomik atau mekanik badan, kecergasan, dan kesihatan. Oleh itu, seperti yang anda lihat, terapi fizikal dapat memainkan peranan dalam kehidupan kebanyakan orang. Tidak kira usia anda, jika anda mempunyai masalah dengan mobiliti normal, anda mungkin mendapat manfaat daripada bekerja dengan ahli terapi fizikal untuk membantu anda kembali berfungsi.

Senarai beberapa sebab yang paling biasa untuk mendapatkan terapi fizikal termasuk:

  • Sakit leher dan sakit belakang bawah
  • Artritis pada satu atau beberapa sendi
  • Patah tulang dan keadaan ortopedik lain
  • Inkontinensia usus atau pundi kencing
  • Masalah dengan keseimbangan atau mobiliti
  • Keletihan dan kelemahan kronik
  • Penyesuaian dan pengukuhan sebelum dan selepas pembedahan
  • Pemulihan barah
  • Pendidikan kecergasan dan kesihatan termasuk penurunan berat badan dan pencegahan osteoporosis
  • Masalah pernafasan / daya tahan kardiovaskular yang lemah
  • Pemulihan jantung
  • Masalah lutut, pergelangan kaki dan kaki
  • Masalah bahu, lengan, tangan dan pergelangan tangan, seperti sindrom carpal tunnel dan tendonitis bahu
  • Program sebelum dan selepas bersalin
  • Rehabilitasi neuro, seperti kecederaan pasca stroke dan saraf tunjang atau kepala
  • Rawatan luka seperti luka diabetes dan trauma tidak sembuh atau luka pasca pembedahan
  • Keseleo dan ketegangan otot yang biasa
  • Kecederaan yang berkaitan dengan kerja seperti kecederaan gerakan berulang, kemalangan tergelincir, dan jatuh dan trauma lain
  • Kecederaan yang berkaitan dengan sukan

Sekiranya anda masih keliru sama ada anda memerlukan terapi fizikal atau tidak, bincangkan pilihan anda dengan doktor anda. Dia akan dapat membimbing anda ke arah yang betul.


Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sekiranya anda mengalami kesukaran untuk bergerak kerana kesakitan, kehilangan jarak pergerakan atau penurunan kekuatan, anda mungkin mendapat manfaat daripada bekerja dengan ahli terapi fizikal. Sekiranya anda ingin mengelakkan diri dari cedera, berjumpa dengan ahli terapi fizikal anda adalah idea yang baik. Dia dapat membantu merangka strategi untuk mencegah episod kesakitan atau kecederaan yang akan datang.