Kandungan
Tanya Pakar
Dr. Rita Kalyani dari Bahagian Endokrinologi, Diabetes dan Metabolisme Johns Hopkins menjelaskan kesalahpahaman umum mengenai diabetes - suatu keadaan yang mempengaruhi sepertiga dari semua orang dewasa Amerika. Apa itu diabetes?
Diabetes adalah penyakit serius yang terjadi ketika tubuh tidak dapat mengekalkan kadar glukosa yang normal, sumber tenaga yang penting.
Terdapat dua jenis utama: diabetes jenis 1 dan jenis 2. Orang dengan diabetes jenis 1 tidak dapat menghasilkan insulin, hormon yang membantu tubuh memetabolisme glukosa. Orang yang menghidap diabetes jenis 2 masih boleh menghasilkan insulin pada awal penyakit ini, tetapi tubuh tidak bertindak balas dengan tepat terhadap kesannya.
Gestational diabetes adalah sejenis diabetes yang didiagnosis untuk pertama kalinya semasa kehamilan pada wanita.
Apa itu prediabetes?
Orang dengan prediabetes mempunyai kadar glukosa darah yang lebih tinggi daripada biasa tetapi jatuh di bawah kriteria untuk mendiagnosis diabetes jenis 2. Prediabetes sering menjadi pendahulu diabetes jenis 2, tetapi mereka yang menderita prediabetes dapat menunda atau mencegah perkembangan diabetes tipe 2 dengan membuat penyesuaian gaya hidup yang sihat.
Adakah diabetes boleh dicegah?
Berdasarkan pengetahuan terkini, tidak jelas apakah diabetes jenis 1 dapat dicegah, tetapi diet yang sihat dan senaman yang teratur dapat menurunkan risiko diabetes jenis 2 secara dramatik. Kehilangan hanya 5 peratus berat badan anda boleh membuat perbezaan besar. Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 2, langkah yang sama dapat membantu menguruskan glukosa darah tanpa insulin.
Bagaimana diabetes diuruskan?
Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 1, anda mesti mula mengambil insulin setelah didiagnosis. Orang yang menghidap diabetes jenis 2 pada mulanya mungkin dapat menguruskan penyakit ini dengan penurunan berat badan sahaja, tetapi kebanyakan pesakit mengambil pil dan ada yang mengambil insulin. Anda harus bekerjasama dengan doktor anda untuk memastikan anda sesuai dengan matlamat rawatan anda.
Lebih Banyak Mengenai Diabetes
Ketahui lebih lanjut mengenai diabetes di Perpustakaan Kesihatan Johns Hopkins dan ketahui apa yang harus anda ketahui mengenai diabetes ketika anda meningkat usia.