Kandungan
- ADHD Biasa pada Remaja Dengan Penyakit Seliak
- Kemurungan Biasa Di Kalangan Remaja Celiac
- Gangguan Mental Lain yang Tinggi pada Kanak-kanak Celiac
Tidak jelas mengapa ini berlaku, tetapi para penyelidik membuat spekulasi bahawa kekurangan zat makanan yang disebabkan oleh penyakit seliak mungkin berperanan.
Terlepas dari alasannya, ada beberapa bukti bahawa kemurungan, ADHD, dan masalah tingkah laku lain mungkin bertambah baik atau bahkan menurun sepenuhnya pada diet bebas gluten-yang mungkin memberikan sedikit insentif untuk remaja anda mengikuti diet dengan ketat.
ADHD Biasa pada Remaja Dengan Penyakit Seliak
Terdapat kaitan kuat antara penyakit seliak dan ADHD - kajian mendapati penyakit seliak yang tidak didiagnosis pada peratusan remaja yang tinggi (sehingga 15%) dengan ADHD yang didiagnosis. Sebagai perbandingan, penyakit seliak dijumpai di sekitar 1% populasi umum.
Pada remaja dan orang dewasa, diet bebas gluten nampaknya membantu meningkatkan kepekatan dan gejala ADHD lain, termasuk hiperaktif dan impulsif, menurut beberapa kajian.
Gejala ADHD Tersembunyi pada Tanda-tanda Gadis-20 yang Perlu Dicari
Tidak ada kajian yang meneliti remaja dengan kepekaan gluten non-celiac untuk melihat apakah mereka menderita lebih banyak ADHD, tetapi beberapa laporan anekdot dari remaja dan ibu bapa mereka menunjukkan bahawa diet bebas gluten dapat membantu ADHD jika remaja yang berkenaan sensitif terhadap gluten .
Kajian lain melihat penyakit seliak dan semua gangguan tingkah laku yang mengganggu, yang merangkumi ADHD, gangguan penentangan dan gangguan tingkah laku. Kajian itu mendapati 28% remaja dengan penyakit seliak telah didiagnosis dengan gangguan tingkah laku yang mengganggu pada suatu ketika, dibandingkan dengan hanya 3% dari remaja non-celiac. "Dalam kebanyakan kes, gangguan ini mendahului diagnosis penyakit seliak dan rawatannya dengan diet bebas gluten," kata penulis, sambil menambah bahawa remaja celiac yang mengikuti diet mengalami masalah semasa dengan gangguan tingkah laku mengganggu pada kadar yang sama dengan bukan- remaja celiac.
Kemurungan Biasa Di Kalangan Remaja Celiac
Tidak ada banyak penelitian yang melibatkan remaja celiac dan depresi seperti pada gluten dan kemurungan pada orang dewasa, tetapi penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahawa ini adalah masalah yang cukup umum pada remaja. Bagi orang dewasa, banyak kajian menunjukkan hubungan antara gluten dan kemurungan, baik untuk orang dewasa seliak dan mereka yang didiagnosis dengan kepekaan gluten bukan celiac.
Dalam kajian yang melihat gangguan tingkah laku yang mengganggu pada remaja celiac, para penyelidik juga bertanya mengenai sejarah gangguan depresi utama remaja dan mendapati bahawa 31% remaja dilaporkan mengalami episod kemurungan utama pada suatu ketika. Hanya 7% daripada subjek kawalan bukan celiac melaporkan sejarah gangguan kemurungan utama.
Ibu bapa Harus Mencari Tanda-Tanda Kemurungan pada Remaja MerekaSeperti gangguan tingkah laku yang mengganggu, bebas gluten nampaknya dapat mengurangkan gejala depresi dan menurunkan tahap gangguan kepada kumpulan kawalan.
Terdapat bukti dari satu kajian bahawa remaja dengan penyakit seliak dan depresi yang tidak didiagnosis mempunyai tahap triptofan dan hormon tertentu yang lebih rendah daripada biasa jika dibandingkan dengan mereka yang tidak mengalami kemurungan, yang boleh menyebabkan masalah dengan mood dan tidur (gluten juga boleh mempengaruhi tidur).
Dalam kajian itu, remaja mengalami penurunan depresi yang ketara setelah tiga bulan menjalani diet bebas gluten. Ini bertepatan dengan penurunan gejala penyakit seliak remaja, dan juga dengan peningkatan tahap triptofan mereka.
Gangguan Mental Lain yang Tinggi pada Kanak-kanak Celiac
Terdapat bukti perubatan untuk kadar keadaan neurologi atau psikiatri yang sedikit lebih tinggi, seperti epilepsi dan gangguan bipolar, pada kanak-kanak yang telah didiagnosis dengan penyakit seliak-satu kajian mendapati masalah seperti itu pada 15 daripada 835 kanak-kanak seliak dan mengenal pasti kes baru seliak dalam tujuh daripada 630 kanak-kanak dengan gangguan neurologi.
Walau bagaimanapun, seperti gangguan gluten dan bipolar dan gluten dan epilepsi pada orang dewasa, tidak jelas apa kaitan antara keadaan itu, dan lebih banyak kajian diperlukan.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sangat sukar untuk mengikuti diet bebas gluten, terutamanya ketika anda masih remaja dan rakan anda tidak mempunyai larangan diet. Oleh itu, ada kemungkinan bahawa kanak-kanak dan remaja bebas gluten mungkin menderita lebih banyak daripada beberapa gangguan mental - khususnya, kemurungan, kegelisahan, dan gejala tingkah laku - hanya kerana kesulitan sosial yang terlibat dalam mengikuti diet bebas gluten.
Dalam satu kajian, kanak-kanak dan remaja yang menjalani diet bebas gluten menunjukkan gejala tingkah laku dan emosi yang lebih kerap beberapa tahun selepas mereka memulakan diet. Di samping itu, kanak-kanak dan remaja dalam kajian itu menunjukkan peningkatan kemurungan dan kegelisahan, bermula pada waktu mereka bebas gluten.
Tidak jelas apa maksud hasil kajian itu, tetapi penulis berspekulasi bahawa diet adalah penyebabnya. "Pengenalan diet bebas gluten menghasilkan perubahan radikal dalam kebiasaan makan dan gaya hidup kanak-kanak CD [penyakit seliak], dan sukar untuk diterima dan tertekan untuk diikuti," kata penulis.
Tekanan ini menyumbang kepada kegelisahan, yang muncul sebagai kemurungan pada kanak-kanak perempuan dan pencerobohan ditambah dengan kerengsaan pada kanak-kanak lelaki, kata penulis. Remaja sering mempunyai masa yang lebih sukar untuk menerima larangan pemakanan baru mereka berbanding kanak-kanak yang lebih muda, tambah mereka.
Walau apa pun, jika anda yakin remaja anda mengalami kemurungan atau kegelisahan, berbincanglah dengan doktornya untuk mendapatkan rujukan kepada profesional kesihatan mental.