Penyebab Umum Sakit Leher dan Bahu

Kandungan

• Jenis Masalah Yang Mempengaruhi Leher dan Bahu
• Masalah Leher Yang Menyebabkan Sakit Bahu
• Keadaan Tulang Belakang Serviks yang Menyebabkan Radikulopati
• Masalah Bahu Yang Boleh Menyebabkan Sakit Leher
• Tisu dan Postur Lembut

Leher dan bahu kelihatan cantik dengan struktur anatomi kecil tetapi kritikal. Sekurang-kurangnya, ini adalah satu kawasan kompleks yang sedang kita bicarakan.

Dan dengan kerumitan seperti itu timbul risiko kesakitan, kecederaan, keadaan degeneratif, dan pergerakan yang terhad.

Jenis Masalah Yang Mempengaruhi Leher dan Bahu

Selalunya, luka di tulang belakang serviks adalah apa yang bersembunyi di bawah sakit bahagian atas badan anda. Cakera degeneratif atau herniated, artritis tulang belakang, kerosakan tisu lembut berikutan insiden whiplash, postur yang lemah dari duduk atau berdiri di komputer, atau keadaan yang jarang berlaku seperti jangkitan, tumor, atau sista diketahui menyebabkan kesakitan dan disfungsi.

Sekiranya anda mengalami sakit bahu tanpa sakit leher, anda mungkin menghadapi bursitis, pemutar rotor cuff, impingement, atau bahu yang beku.

Tetapi apa yang berlaku apabila anda mengalami kombinasi sakit leher dan bahu? Adakah ini bermakna anda mempunyai dua, atau lebih banyak lagi masalah untuk ditangani? Atau mungkin salah satu keadaan yang disebutkan di atas, yang cenderung disebabkan hanya satu kawasan tertentu, boleh menyebabkan gejala di leher dan bahu?

Dengan kombinasi sakit leher dan bahu, ada kemungkinan beberapa sistem badan terlibat, terutamanya jika gejala timbul akibat sesuatu yang berlaku di leher anda. Yang mengatakan, mungkin ada beberapa corak yang dimainkan.

Mari kita menerokainya.

Masalah Leher Yang Menyebabkan Sakit Bahu

Tulang belakang serviks, yang merupakan kawasan ruang tulang belakang anda yang sesuai dengan leher anda, terdiri daripada tujuh tulang yang cukup kecil dan mudah bergerak, serta memasang ligamen, otot, cakera penyerap kejutan dan banyak lagi. Kerana ukuran dan kerumitan potongan-potongan bergerak yang saling berkaitan ini, leher terdedah kepada keadaan haus dan lusuh seperti arthritis, serta kecederaan dan ketidakseimbangan postur.

Salah satu jenis sakit bahu dan lengan yang paling biasa disebabkan oleh masalah leher disebut radiculopathy serviks. Walaupun gejala radikulopati termasuk sakit, senarai itu tidak berhenti di situ. Gejala radikulopati mungkin timbul apabila ada sesuatu, sama ada cakera herniated, kista sinovial, spur tulang atau tisu lain yang biasanya tidak berada di kawasan itu bersentuhan dengan akar saraf tulang belakang.

Akar saraf tunjang, yang terletak di kedua-dua sisi ruang tulang belakang, adalah gugus saraf yang bercabang dari saraf tunjang utama ketika keluar ke semua kawasan badan. Saraf ini bercabang dari akar saraf tulang belakang sebaik sahaja berada di luar ruang tulang belakang.

Akar saraf tunjang terletak di ruang yang disebut foramina intervertebral, yang pada dasarnya adalah lubang di kedua-dua sisi ruang tulang belakang. Pasangan foramen intervertebral kanan dan kiri boleh didapati di setiap peringkat tulang belakang; mereka sesuai dengan masing-masing 24 tulang tulang belakang, alias, vertebra, yang terdiri daripada lajur.

Semua ini berlaku kerana radikulopati berlaku apabila akar saraf tunjang ditekan dan / atau jengkel oleh sesuatu, anda bukan sahaja akan mengalami kesakitan tetapi juga kebas, kelemahan, pin dan jarum dan / atau sensasi elektrik juga.

Dan kerana saraf bercabang dari akar saraf ke seluruh kawasan badan, termasuk lengan, gejala yang bermula dengan pemampatan pada akar saraf boleh memancar ke bawah lengan, dan mempengaruhi bahu seperti yang mereka lakukan. Ini sedikit pengetahuan yang diandalkan oleh doktor semasa proses diagnostik untuk menentukan tempat yang tepat dari mana timbulnya gejala radikulopati anda.

Anda mungkin tertanya-tanya apakah keadaan yang paling biasa yang menyebabkan radikulopati. Inilah senarai pendek.

Keadaan Tulang Belakang Serviks yang Menyebabkan Radikulopati

Spondylosis serviks, aka arthritis leher, mungkin melibatkan pembentukan tulang taji tepat di mana anda tidak memerlukannya, yang terdapat dalam foramina intervertebral yang dibincangkan di atas. Ini umumnya berlaku pada fasa kemudian keadaan, dan pada ketika itu dikenali sebagai stenosis tulang belakang.

Stenosis tulang belakang, bentuk artritis tulang belakang yang berkembang, berlaku apabila ruang di tulang belakang, iaitu saluran tulang belakang dan foramen intervertebral menjadi sempit. Kerana stenosis berkaitan dengan artritis, penyempitan biasanya disebabkan oleh beberapa jenis pertumbuhan tulang tambahan di kawasan yang menyerang ruang. Ini boleh menyebabkan hubungan antara tulang baru dan akar saraf tulang belakang, menyebabkan radikulopati yang dibincangkan sebelumnya.

Stenosis tulang belakang juga boleh menyebabkan klaudikasi neurogenik, gejala khas dari keadaan ini yang dicirikan oleh kekejangan, sakit, dan kelemahan pada satu kaki.

Penyakit cakera degeneratif, salah satu tanda pertama perubahan degeneratif pada tulang belakang, dan oleh itu arthritis leher, yang berlaku, adalah keadaan haus dan lusuh; ia mempengaruhi bantal penyerap kejutan yang terletak di antara tulang belakang.

Dalam kes DDD, kerana seringkali disebut serat luar cakera yang keras, yang direka untuk melindungi dan menyelimutkan bahan dalaman lembut yang bertanggungjawab untuk fungsi penyerap kejutan, terhakis dan hancur. Apabila ini berlaku, anda mungkin mendapat cakera yang menonjol atau herniated.

Ngomong-ngomong, apabila cairan dalam cakera mengering atau terkelupas, mungkin berlaku dalam kes masalah cakera, fleksibiliti anda dapat berkurang sementara rasa sakit anda meningkat. Cakera yang telah kering sepenuhnya boleh menyebabkan artikulasi tulang pada tulang pada sendi, yang mungkin bukan sahaja menyakitkan tetapi juga boleh menyebabkan taji.

Cakera intervertebral Herniated berlaku apabila serat luar yang sukar dari kusyen penyerap kejutan yang terletak di antara tulang belakang terganggu sehingga bahan cairan di dalamnya dapat melarikan diri. Secara teorinya, ini tidak menyakitkan, tetapi berkali-kali, bahan cakera herniasi mendarat di akar saraf tunjang, menyebabkan gejala radiculopathy.

Masalah Bahu Yang Boleh Menyebabkan Sakit Leher

Sakit bahu yang anda alami sebenarnya boleh dirujuk dari leher anda ke kawasan lain, berdasarkan apa yang berlaku dalam sistem badan anda. Masalah yang melibatkan jantung, paru-paru, organ perut dan / atau saraf tunjang anda semua boleh menjadi penyebab kepada bahu dan kadang-kadang sakit leher. Atas sebab ini, penting untuk memandang serius gejala dan bercakap dengan pembekal perubatan anda secepat mungkin setelah mengalami sakit leher atau bahu.

Apabila sakit leher berkaitan atau disebabkan oleh masalah bahu, ini cenderung berlaku selepas kecederaan, atau kerana beberapa jenis kerosakan tisu lembut.

Berikut adalah senarai pendek masalah bahu yang boleh menyebabkan kesakitan di tempat masalah atau memasukkannya ke leher anda:

1. Tulang selangka yang patah adalah perkara biasa di kalangan atlet tegar, kompetitif, dan, tentu saja, risikonya mungkin lebih tinggi apabila anda melaju. Sakit leher yang berkaitan dengan tulang selangka yang patah biasanya berkaitan dengan tisu lembut.
2. Bursitis bahu boleh menyebabkan pembengkakan, kekakuan, dan sakit, terutama jika anda mencederakan kawasan tersebut. Seperti banyak kecederaan dan keadaan lain, bursitis tidak membeza-bezakan leher dan bahu, yang bermaksud kesakitan mungkin berlaku di kedua-dua kawasan.
3. Kecederaan pada bilah bahu, termasuk patah tulang ini, biasanya dikaitkan dengan trauma yang kuat.
4. Kecederaan rotator cuff adalah otot dan tendon yang merobek sendi bahu. Ia mungkin disebabkan oleh kecederaan sukan atau dengan berlalunya waktu oleh keausan berulang-ulang. Kesakitan yang mungkin anda rasakan di bahu semasa anda cuba bergerak bukanlah satu-satunya gejala; leher anda juga mungkin terkena.
5. Berkaitan dengan kecederaan manset rotator, sindrom pemotongan bahu merujuk kepada pemampatan tendon bahu terhadap akromium, yang merupakan hujung sepotong tulang pada bilah bahu yang membentuk bahagian dari "rak" di mana tulang lengan bersambung . Otot (dan tendon rotator cuff terletak di kawasan "sub-acromial" ini. Mampatan berlaku dengan pergerakan overhead berulang. Contohnya, adakah anda mengambil bahagian dalam sukan luncur atau berenang? Contohnya, gangguan bahu juga boleh berlaku akibat kecederaan atau kejatuhan, kelemahan otot bahu atau perkara lain.

Tisu dan Postur Lembut

Keadaan dan kecederaan yang dinyatakan di atas tertumpu terutamanya pada tisu dan struktur tulang yang sukar di sendi. Tetapi jangan lupa tentang tisu lembut. Keadaan tisu lembut anda boleh memberi kesan besar pada tahap kesakitan dan fungsi anda.

Tisu lembut merangkumi otot, ligamen, fasia, penutup otot yang bertanggungjawab terhadap integriti, tendon dan lain-lain.

Struktur yang lebih lentur secara semula jadi ini boleh menjadi penyebab utama beberapa jenis sakit tulang belakang dan bahu. Sebagai contoh, jika anda pernah terlibat dalam kemalangan kereta kecil, rasa sakit yang kemudian terjadi, sama ada sakit kepala, sakit leher atau sakit bahu - mungkin disebabkan sepenuhnya oleh kerosakan tisu lembut. Begitulah keadaannya untuk banyak kemalangan kereta yang sederhana.

Ingat dari atas bahawa apabila anda mencederakan leher atau bahu anda, lebih daripada satu sistem badan mungkin terjejas. Apabila anda mengalami sakit leher, anda mungkin mendapati otot-otot bahu anda kehilangan kekuatan. Ini seterusnya boleh menyebabkan gangguan bahu dan / atau masalah pada bilah bahu anda (struktur yang disebut skapula).

Sebaliknya, jika anda mengalami sakit pada sendi akomioklavikular bahu anda, yang terletak tepat di atas bahagian atas lengan anda, anda mungkin mengalami kesakitan di leher anda.

Dan jangan lupa whiplash!

Bersama dengan jenis trauma atau kecederaan lain pada leher, whiplash boleh menyebabkan keseleo ligamen atau ketegangan otot. Ini adalah jenis kecederaan lain yang tidak dapat dilihat di antara kawasan. Leher? Bahu? Sama seperti whiplash, dan anda mungkin merasakan kesakitan dan sekatan di kedua-dua kawasan selepas kemalangan kereta.

Akhirnya, postur bahu yang biasa dapat berperanan dalam kesihatan leher anda. Orang yang duduk di meja sepanjang hari mungkin terdedah kepada kifosis dan bahu yang membulat ke dalam. Ini seterusnya boleh menyebabkan keadaan yang dikenali sebagai postur kepala ke depan. Dengan cara ini, bahu dan leher anda boleh berkumpul untuk menimbulkan ketegangan dan kelemahan otot, postur dan kesakitan yang lemah.