Kandungan
Anda tidak memerlukan ijazah dalam pemakanan untuk menghargai selok-belok diet yang berkaitan dengan pembedahan usus besar. Bila-bila masa usus anda disentuh atau dimanipulasi dengan cara tertentu, seperti semasa pembedahan usus, mereka mati untuk mempertahankan diri. Ini adalah mekanisme sementara, tetapi sementara itu akan mengubah cara anda mendekati pemakanan.Diet Berbeza Selepas Pembedahan Kolon
Doktor anda boleh memesan diet yang berbeza berdasarkan keperluan anda sebelum, semasa dan selepas pembedahan usus anda. Beberapa istilah diet yang mungkin anda dengar termasuk:
- Tidak ada mulut (NPO)
- Diet cecair yang jelas
- Makanan ringan (atau diet mekanikal lembut)
- Diet rendah residu
Doktor anda akan memutuskan kapan dan bagaimana untuk memajukan diet anda selepas pembedahan, bergantung pada kesihatan umum anda, sejauh mana pembedahan diperlukan dan keperluan pemakanan anda.
Mari kita bincangkan tentang pelbagai diet yang mungkin disyorkan, cara makan jika anda mengalami gejala tertentu, dan bagaimana anda dapat menjaga usus besar anda sihat ketika anda pulih.
NPO
NPO bermaksud nil per os, yang merupakan bahasa Latin untuk tiada dengan mulut. Sebelum prosedur tertentu, seperti kolonoskopi atau pembedahan usus, doktor anda mungkin akan memberitahu anda untuk menghentikan semua makanan dan cecair enam hingga lapan jam sebelumnya. Jangka masa ini membolehkan sisa makanan atau cecair keluar dari perut anda, yang mengurangkan risiko komplikasi semasa menerima ubat penenang. Ada kemungkinan ubat penenang dapat membuat anda muntah. Sekiranya anda mempunyai makanan atau cairan di perut dan muntah ketika ditenangkan, anda boleh menghirup isi perut anda ke dalam paru-paru anda, mengakibatkan masalah seperti pneumonia aspirasi.
Sebilangan besar orang juga NPO selepas pembedahan, sekurang-kurangnya sehingga mereka cukup berjaga-jaga untuk tidak bimbang tentang aspirasi.
Tiada apa-apa dari mulut juga tidak bermaksud permen karet, gula-gula keras, air, merokok (atau tembakau tanpa asap), atau ubat-ubatan. Bercakap dengan doktor anda jika anda mengambil ubat preskripsi setiap hari.
Anda akan diberi cairan intravena semasa anda NPO sehingga anda tidak mengalami dehidrasi. Sekiranya bibir dan mulut anda menjadi kering, jururawat anda mungkin akan memberi anda kerepek ais untuk dihisap sehingga anda dibenarkan minum cecair.
Cecair Jernih
Diet cecair jernih mungkin diresepkan selama beberapa hari sebelum prosedur atau pembedahan pada usus besar. Diet ini merangkumi semua makanan cair (atau cair pada suhu bilik, seperti gelatin) yang mudah anda lihat. Sebelum prosedur atau pembedahan, diet ini membolehkan semua makanan dan sisa pepejal keluar dari badan anda, melengkapkan usaha persiapan pembersihan usus besar.
Setelah menjalani pembedahan, diet cair yang jelas diperintahkan untuk memudahkan rehat dan memulakan proses penyembuhan pada usus besar anda, kerana cairan itu lembut pada saluran pencernaan anda. Doktor anda juga boleh membuat anda diet cair jernih jika anda menghadapi masalah mual dan muntah.
Selalunya, makanan yang dibenarkan dalam diet cair jelas termasuk:
- Kaldu berasaskan daging atau sayur-sayuran nipis (tanpa bahagian padat)
- Consommé atau bouillon
- Gelatin berperisa
- Air (biasa atau mineral)
- Teh (ringan tanpa krim atau susu)
- Jus Epal atau Cranberry
- Bersihkan soda, seperti limau, soda kelabu atau halia
Diet Lembut
Makanan ringan menyamar dengan banyak nama dan jenis yang berbeza bergantung pada alasan doktor memerintahkannya. Terdapat dua jenis diet ringan, termasuk mekanikal lembut, untuk orang yang mengalami masalah mengunyah atau menelan, dan pencernaan lembut, bagi orang yang memerlukannya dengan mudah di saluran pencernaan mereka. Sekiranya doktor anda tidak segera memajukan anda ke diet biasa (dari diet cair jernih), dia mungkin akan memerintahkan diet pencernaan lembut untuk memanjangkan tempoh rehat untuk usus besar anda
Makanan pada diet lembut masih mudah dicerna, tetapi memberikan lebih banyak nutrien penyembuhan daripada diet cair dan mungkin termasuk:
- Semua cecair dan sup, termasuk krim
- Makanan dengan kentang tumbuk atau telur oren
- Daging halus atau lembut, seperti ikan putih atau ayam halus, unggas halus
- Buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimasak dengan baik
- Pasta yang dimasak dan roti lembut
Peraturan praktis untuk kebanyakan diet lembut: jika anda boleh menghancurkannya dengan garpu, anda boleh memakannya.
Makanan keras, kenyal dan rangup tidak dibenarkan pada makanan ringan, termasuk daging keras (daging apa pun yang mesti anda gigit atau kunyah), jerky, buah atau sayur mentah, keropok, kacang, biji atau selai kacang.
Diet Sisa Rendah
Sekiranya anda pernah menjalani kolonoskopi, pembedahan usus dengan reseksi, atau menderita diverticulitis atau penyakit radang usus, doktor anda mungkin mengesyorkan diet residu rendah.
"Residu" merujuk kepada apa yang tersisa di usus besar anda selepas pencernaan. Ini termasuk serat dan bahan seperti pulpa dan biji. Semasa anda makan makanan rendah residu, penting untuk memahami bahawa najis anda mungkin jarang berlaku dan akan menjadi lebih besar.
Makanan ke elakkan pada diet residu rendah termasuk:
- "Grainy" roti seperti pumpernickel dan rai serta oatmeal
- Kacang
- Benih: seperti biji wijen, biji poppy, biji rami, dan biji chia
- Buah kering
- Daging dengan rawan
- Popcorn
- Beri
- Sauerkraut
- Jus prun
- Sayuran mentah
Secara umum, makanan diet rendah residu adalah kebalikan dari makanan yang anda anggap sebagai "diet sihat" atau diet pencegahan barah usus besar. Diet ini biasanya dilanjutkan hanya semasa usus besar anda sembuh (kecuali biji mungkin terus berada dalam senarai pantang larang anda jika anda menderita diverticulosis.)
Mengurangkan Kesan Sampingan
Doktor, jururawat dan pakar pemakanan anda boleh bekerjasama dengan anda semasa pemulihan dari pembedahan usus untuk memastikan diet anda tidak menyulitkan sebarang gejala. Pendekatan yang berbeza dapat membantu dengan pelbagai gejala yang mungkin anda alami:
Kesakitan gas: Semasa pulih dari pembedahan usus, anda mungkin mengalami kekejangan dan kembung. Makan dan minum makanan tertentu boleh memburukkan lagi gejala ini. Makanan dan minuman yang merumitkan kesakitan gas mungkin termasuk:
- Kacang
- Sayuran salib, seperti brokoli atau kembang kol
- Tenusu
- Makanan yang mengandungi ragi, seperti roti
- Minuman berkarbonat (atau minum melalui jerami)
Sembelit / Sakit Perut: Sekiranya anda mengalami sakit perut atau sembelit, doktor anda mungkin menyekat sebilangan makanan yang sukar dicerna (seperti daging dan makanan yang mengandungi banyak serat) dalam makanan anda. Anda juga boleh mencuba makan bahagian yang lebih kecil lebih kerap dan minum banyak air untuk mengatasi masalah sembelit atau pencernaan. Jangan bercakap semasa makan dan mengunyah makanan anda dengan teliti untuk mengurangkan gas dan meningkatkan pencernaan.
Loya: Mual kadang-kadang dapat dikurangkan dengan makan makanan yang hambar dan menahan diri dari makanan berminyak atau berlemak. Anda mungkin ingin mengurangkan pengambilan makanan tenusu, makanan olahan dan masin sehingga perut anda mengendur. Sekiranya loya berterusan, hubungi doktor anda. Dia mungkin mengantisipasi gejala ini dengan ubat preskripsi. Jangan "tunggu sampai berlalu" - kebanyakan doktor menggalakkan mengambil ubat anti-loya anda sebaik sahaja anda merasa tidak selesa.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Makanan anda akan meningkat sehingga anda makan makanan biasa dan tidak lagi memberi kesan sampingan. Pada masa itu adalah idea yang baik untuk mula memilih makanan yang meningkatkan kesihatan usus secara berkala.