Kandungan
Spondylosis serviks adalah sejenis penyakit degeneratif yang menyerang leher anda. Biasanya, cakera lembut di antara tulang belakang anda, tulang di tulang belakang anda, memberikan bantalan. Dengan spondylosis serviks, cakera ini menjadi mampat.
Apabila ini berlaku, tulang rawan yang melapisi tulang belakang di setiap sisi cakera, di mana mereka bersentuhan, boleh hilang. Setelah tulang rawan pelindung ini hilang, taji mungkin muncul di tulang belakang anda di mana mereka menggosok bersama-sama. Saraf yang melekat pada saraf tunjang anda mungkin mempunyai ruang yang lebih sedikit untuk melewati vertebra dalam perjalanan keluar dari tulang belakang.
Fakta mengenai spondylosis serviks
Keadaan ini menjadi lebih biasa dengan usia. Namun, banyak yang tidak mempunyai gejala-anda mungkin tidak menyedari bahawa perubahan ini berlaku di leher anda.
Spondylosis serviks biasanya tidak menyebabkan kecacatan. Tetapi kadang-kadang perubahan pada tulang belakang ini boleh menyebabkan saraf tunjang atau akar saraf yang melekat padanya menjadi mampat. Ini boleh menyebabkan kaki atau tangan anda berasa lemah atau kekok.
Gejala
Gejala spondylosis serviks boleh merangkumi:
Sakit di leher yang mungkin bergerak ke lengan atau bahu anda
Sakit kepala
Perasaan menggerutu semasa menggerakkan leher
Kelemahan di lengan dan kaki anda
Mati rasa di bahu, lengan, atau tangan anda
Kekakuan di leher
Masalah menjaga keseimbangan anda
Masalah mengawal pundi kencing atau usus anda
Diagnosis
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan memberi anda pemeriksaan fizikal untuk mengetahui sama ada anda mengalami keadaan ini. Anda mungkin akan membincangkan kecederaan leher yang anda alami dan menerangkan gejala anda. Penyedia perkhidmatan kesihatan mungkin akan memeriksa leher, bahu, lengan, dan kaki anda untuk melihat seberapa baik mereka berfungsi. Ujian lain yang dapat membantu membuat diagnosis termasuk:
Ujian pengimejan. X-ray, MRI, dan imbasan CT semuanya memberikan imej struktur di tulang belakang anda untuk dilihat oleh penyedia perkhidmatan kesihatan. Ini dapat menunjukkan tulang, cakera, otot, dan saraf di dalam dan di sekitar leher anda, serta saraf tunjang anda.
Myelografi. Semasa ujian ini, penyedia penjagaan kesihatan menyuntikkan pewarna ke dalam cecair di sekitar saraf tunjang anda dan kemudian melakukan imbasan CT untuk melihat bagaimana tulang dan cakera berinteraksi dengan saraf individu.
Elektromiografi. Ujian ini menunjukkan sejauh mana saraf anda menyampaikan isyarat dari saraf tunjang ke otot anda.
Rawatan
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh mengesyorkan pelbagai rawatan untuk menghilangkan rasa sakit dari spondylosis serviks, bergantung pada keperluan anda. Ini termasuk:
Ubat-ubatan. Ubat anti-radang nonsteroid, seperti ibuprofen atau aspirin, penghilang rasa sakit opioid, dan penenang otot boleh membantu.
Terapi fizikal. Ahli terapi fizikal boleh mengajar anda senaman regangan dan pengukuhan yang boleh meredakan gejala.
Ais atau panas. Sejukkan leher anda dengan pek ais atau panaskan dengan pemanasan seperti yang diarahkan oleh penyedia penjagaan kesihatan atau ahli terapi fizikal anda.
Kolar. Memakai kolar lembut di leher anda untuk jangka masa pendek dapat membantu gejala anda. Ia boleh menyebabkan leher anda melemah, jika anda memakainya terlalu lama.
Suntikan. Penyedia perkhidmatan kesihatan boleh menyuntik ubat steroid dan ubat penahan sakit ke sendi yang menyakitkan di leher anda atau ke ruang di sebelah saraf tunjang anda.
Pembedahan. Dalam kebanyakan kes, pembedahan tidak diperlukan. Tetapi pakar bedah boleh melakukan prosedur yang berbeza untuk menghilangkan tekanan pada saraf tunjang atau saraf yang meninggalkan tulang belakang anda, jika perlu. Pakar bedah dapat mengeluarkan tulang dari sekitar bukaan yang memungkinkan saraf keluar dari tulang belakang atau tulang dari bahagian lain dari vertebra. Dia juga boleh menyatu tulang di tulang belakang selepas 1 prosedur ini. Sekiranya anda menjalani pembedahan, penyedia anestesia akan membuat anda tidur terlebih dahulu sehingga anda tidak merasakannya.
Pencegahan
Anda mungkin tidak dapat mencegah spondylosis serviks, tetapi langkah-langkah ini dapat mengurangkan risiko anda:
Kekal aktif secara fizikal.
Gunakan postur badan yang baik.
Mencegah kecederaan leher dengan selalu menggunakan peralatan dan bentuk yang betul semasa bersenam atau bermain sukan.
Elakkan trauma di leher anda
Menguruskan spondylosis serviks
Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai langkah bukan pembedahan terbaik untuk membantu melegakan gejala anda. Cara terbaik untuk pergi adalah pendekatan gabungan perubatan dan terapi fizikal.