Kandungan
- Siapkan Rumah
- Mempunyai Preskripsi Diisi
- Sediakan Makanan dan Makanan ringan
- Jangkakan Halangan
- Menjadi Pengasuh yang Baik
Sekatan yang mungkin dihadapi seseorang setelah menjalani pembedahan lutut akan bergantung pada beberapa faktor. Mungkin, yang paling penting, adalah jenis pembedahan lutut yang dilakukan. Beberapa prosedur pembedahan biasa yang boleh merosakkan fungsi seseorang selepas pembedahan termasuk:
- Pembedahan penggantian lutut
- Pembedahan pembinaan semula ACL
- Pembedahan lutut arthroscopic
Dengan mengambil beberapa langkah sebelum pembedahan, ada cara yang dapat anda buat perbezaan yang signifikan bagi orang yang harus menjalani prosedur.
Siapkan Rumah
Mungkin perkara yang paling bermanfaat yang dapat dilakukan oleh pengasuh adalah membantu menyiapkan kediaman bagi seseorang yang mungkin mempunyai sekatan dalam aktiviti mereka dan mungkin memerlukan penggunaan alat bantuan ambulatori untuk mengelakkan tergelincir dan jatuh. Ini mungkin termasuk membersihkan lorong dan ruang kediaman untuk membolehkan manuver, menyusun semula perabot untuk membolehkan tinggal di satu tingkat, dan bahkan memasang lekapan yang memungkinkan sokongan.
Mempunyai ruang tamu yang merangkumi tempat tidur, bilik mandi, dan dapur di satu tingkat dapat sangat membantu. Ini tidak selalu wajib, tetapi pastinya, semakin sedikit tangga untuk menavigasi selepas pembedahan, semakin mudah. Sebilangan orang akan memindahkan tempat tidur ke taraf hidup utama, yang lain akan mencari penyelesaian kreatif. Mencuba untuk menjangkakan keperluan ini sebelum pembedahan pasti dapat membuat ketibaan pulang sedikit lebih mudah.
Sekiranya terdapat had dalam mobiliti yang berpanjangan, mungkin ada baiknya memasang lekapan di dalam rumah yang dapat membantu. Dapatkan bar di bilik mandi, pagar di tangga, pancuran masuk yang mudah, semua tersedia untuk orang yang mempunyai had pergerakan.
Mempunyai Preskripsi Diisi
Bergantung pada jenis pembedahan yang dilakukan, tidak mungkin satu atau lebih preskripsi baru mungkin diperlukan selepas prosedur pembedahan. Ubat yang digunakan selepas pembedahan lutut mungkin termasuk ubat sakit, ubat untuk mengurangkan keradangan, ubat penipisan darah, dan lain-lain.
Tanyakan kepada pakar bedah anda jika dia dapat memberikan resep sebelum hari pembedahan supaya anda dapat menyediakannya di rumah. Berhenti di farmasi dalam perjalanan pulang dari hospital boleh menjadi sukar, dan kadang-kadang memerlukan masa untuk ahli farmasi untuk menyediakan preskripsi. Harus menunggu di dalam kereta boleh menjadi tidak selesa dan pastinya tidak perlu. Mendapatkan preskripsi ini lebih awal dan memilikinya sudah di rumah adalah pertolongan besar.
Pastikan preskripsi dan petunjuk difahami dan tentukan ubat mana yang perlu diambil secara berkala berbanding dengan yang mungkin hanya diambil jika diperlukan. Memastikan ubat-ubatan difahami dan tersedia sebelum pulang dari pembedahan dapat mencegah masalah. Mencuba mengatasi masalah ini selalu lebih sukar, terutama di luar waktu pejabat biasa.
Sediakan Makanan dan Makanan ringan
Penyediaan makanan boleh menjadi menakutkan, terutama bagi orang yang baru saja menjalani pembedahan di lutut. Biasanya orang yang menjalani pembedahan lutut baru-baru ini menggunakan kruk atau berjalan kaki, jadi mencuba menyediakan makanan boleh menjadi sangat mencabar. Manuver di sekitar dapur cukup sukar ketika harus menggunakan alat bantuan ambulatori, dan mustahil jika cuba membawa bahan memasak dan makanan. Mempunyai makanan siap sedia yang senang disimpan dan dipanaskan semula boleh menjadi pertolongan yang luar biasa.
Pengasuh juga boleh merancang untuk berada di waktu makan. Ini adalah masa yang sangat berguna bagi orang-orang yang menjalani pembedahan baru-baru ini untuk mendapatkan seseorang di sekitar. Cukup dengan mengambil makanan dari dapur ke ruang makan boleh menjadi satu cabaran, jadi mempunyai banyak tangan tambahan pada waktu itu, sangat berguna.
Makanan yang terbaik dapat disimpan dengan mudah dan cepat dan senang disediakan. Khususnya, mempunyai beberapa pilihan yang tidak memerlukan penyediaan atau penyejukan boleh sangat membantu. Seperti yang dinyatakan, hanya mendapatkan makanan dari dapur ke ruang makan boleh menjadi halangan utama, dan menyediakan makanan yang tidak memerlukan persiapan di dapur dapat membantu.
Jangkakan Halangan
Batasan selepas pembedahan lutut akan berbeza-beza bergantung pada jenis operasi yang dilakukan. Walau bagaimanapun, tidak jarang orang memerlukan bantuan ambulans seperti kruk atau alat pejalan kaki, dan mempunyai batasan dalam jumlah yang dapat mereka lakukan, dan mungkin sekatan kemampuan mereka untuk memandu kenderaan. Batasan ini dapat menimbulkan rintangan yang harus dijangkakan:
- Cara mendapatkan temujanji terapi
- Cara mendapatkan temujanji doktor
- Cara mendapatkan pengisian semula preskripsi
- Cara mendapatkan barang runcit / pergi membeli-belah
Mencuba untuk menjangkakan halangan-halangan ini, kapan mereka akan berlaku, dan siapa yang akan bertanggungjawab untuk menolong pesakit, akan membantu mengatasi beberapa kegelisahan. Ketahuilah sebagai pengasuh bahawa ramai pesakit tidak mahu meminta pertolongan. Nasihat terbaik untuk pengasuh adalah membuat rancangan untuk tersedia pada masa ini, dan bukannya menunggu pesakit meminta pertolongan.
Menjadi Pengasuh yang Baik
Menjadi pengasuh yang baik adalah lebih baik untuk menjadi tersedia kerana ia adalah sebagai rakan yang menyokong. Pengasuh tidak semestinya selalu tinggal bersama pesakit sepanjang masa. Pengasuh yang hebat akan:
- Bersedia jika berlaku keadaan kecemasan
- Membantu menjangka cabaran logistik semasa pemulihan
- Jadilah suara sokongan untuk membantu pemulihan
Pengasuh yang hebat tidak semestinya perlu hadir setiap saat. Jangan takut untuk menawarkan sokongan, walaupun anda tidak mempunyai pengalaman menjadi pengasuh. Sekiranya anda prihatin dengan komitmen waktu, kembangkan pasukan pengasuh, agar anda tidak merasakan beban tanggungjawab yang tidak dapat anda terima. Hakikatnya, pada suatu ketika dalam hidup kita, kita memerlukan sedikit pertolongan. Sekarang adalah peluang anda untuk memberikan bantuan itu!