Kandungan
Bersama dengan pemakanan yang sihat, senaman fizikal dan aktiviti mental, adakah kita perlu menambahkan cucu menjaga anak ke dalam senarai cara untuk mengatasi demensia?Menurut beberapa penyelidikan baru-baru ini, mungkin.
Sebagai sebahagian daripada Projek Penuaan Wanita Sihat di Australia, 186 wanita pascamenopause berusia 57-68 tahun mengambil bahagian dalam kajian ini, 120 daripadanya adalah datuk dan nenek. Kognisi peserta diuji dengan menggunakan beberapa alat penilaian kognitif yang berbeza. Mereka juga ditanya berapa kali mereka mengasuh cucu mereka.
Keputusan
Para penyelidik yang terlibat dalam kajian ini mendapati bahawa nampaknya ada tempat yang bagus untuk mengetahui tentang seberapa kerap datuk dan nenek menjaga anak cucu mereka. Wanita yang menjaga anak cucu mereka sehari dalam seminggu menunjukkan skor kognitif tertinggi daripada semua peserta, termasuk mereka yang tidak mengasuh sama sekali. Secara khusus, hasil menunjukkan bahawa memori kerja mendapat manfaat daripada datuk dan nenek.
Kajian ini juga menyimpulkan bahawa terdapat banyak perkara baik untuk cucu. Wanita yang melaporkan cucu menjaga anak 5 atau lebih hari dalam seminggu menunjukkan kemahiran kognitif yang lebih rendah, khususnya dalam ingatan, kefasihan verbal, dan kelajuan proses. Para penyelidik juga menyatakan bahawa wanita-wanita ini menyatakan kekecewaan mereka dengan peranan mereka sebagai datuk dan nenek, mungkin disebabkan oleh jumlah pengasuhan yang berlebihan.
Penyelidikan Tambahan
Satu lagi kajian yang menggunakan data dari projek penyelidikan Survei Kesihatan, Penuaan dan Persaraan di Eropah (SHARE) menemui faedah yang serupa dengan merawat cucu-cucu tanpa kehilangan manfaat ini bagi mereka yang melakukannya setiap hari.
Kajian ini melibatkan 6,274 wanita berusia antara 50-80 yang mempunyai sekurang-kurangnya satu anak. Ujian yang mengukur kefasihan verbal, numerasi, penarikan segera dan penarikan balik tertunda digunakan untuk menilai kognisi.
Pada mulanya, para penyelidik menyatakan bahawa skor kognitif kelihatan lebih rendah bagi datuk dan nenek yang menjaga cucu setiap hari. Namun, mereka melihat lebih dekat data tersebut dan menyedari bahawa penjagaan harian oleh datuk dan nenek lebih cenderung dilakukan oleh datuk nenek yang berumur lebih tua, bersara, kurang terlibat dalam aktiviti sosial dan mereka yang mempunyai tahap pendidikan yang lebih rendah. Para penyelidik menyimpulkan bahawa ciri-ciri ini (yang merupakan faktor risiko penurunan kognitif) mempengaruhi hasilnya. Setelah mempertimbangkannya, mereka menentukan bahawa satu-satunya bidang kognitif yang dipengaruhi secara negatif oleh penjagaan harian adalah numerasi - keupayaan untuk mengira masalah matematik sederhana. Penulis kajian itu membuat hipotesis bahawa tekanan atau keletihan dalam memberikan rawatan harian mungkin berperanan dalam bidang kognisi tersebut.
Kajian ini menyimpulkan bahawa menjaga cucu walaupun setiap hari tidak memberi kesan negatif terhadap skor kognitif (selain skor numerasi) dan sebenarnya meningkatkan beberapa bidang kemampuan kognitif.Sebenarnya, mereka mendapati bahawa mereka yang menjaga cucu setiap hari mendapat skor yang lebih baik pada kelancaran verbal daripada mereka yang menjaga cucu mereka hanya sekali seminggu.
Mengapa Mungkin Merawat Cucu Menolong Otak Anda?
Satu teori di sebalik hasil ini adalah bahawa beberapa kajian penyelidikan sebelumnya telah menunjukkan hubungan antara interaksi sosial dan pengurangan risiko demensia. Interaksi dengan kanak-kanak dapat memberikan tahap interaksi sosial dan aktiviti mental yang penting yang dapat bermanfaat bagi orang dewasa.