Kandungan
- Kebaikan susu ibu
- Apakah penyusuan susu ibu yang eksklusif?
- Risiko untuk tidak menyusu sahaja
- Yang tidak boleh menyusu sahaja
Susu ibu adalah makanan yang sempurna untuk bayi anda. Ia mengandungi jumlah nutrien yang tepat. Ia juga lembut pada perut, usus dan sistem badan bayi anda yang sedang berkembang. Dianjurkan agar anda menyusui sehingga bayi anda berumur 6 bulan, kemudian menyusui dengan makanan pejal sehingga berumur sekurang-kurangnya 1 hingga 2 tahun.
Kebaikan susu ibu
Anda mungkin mengetahui beberapa sebab bahawa penyusuan susu ibu adalah yang terbaik untuk bayi anda. Berikut adalah beberapa sebab tersebut.
Nutrien yang sihat
Berbanding dengan formula, nutrien dalam susu ibu lebih baik diserap dan digunakan oleh bayi anda. Ini termasuk gula (karbohidrat) dan protein.
Susu ibu mempunyai nutrien yang terbaik untuk pertumbuhan otak bayi dan perkembangan sistem saraf anda. Kajian terhadap bayi yang disusui mendapati bahawa mereka melakukan ujian kecerdasan dengan lebih baik ketika mereka meningkat dewasa.
Mata bayi yang disusui juga berfungsi dengan lebih baik. Ini kebanyakan disebabkan oleh jenis lemak dalam susu ibu.
Mencegah jangkitan
Susu ibu mempunyai banyak faktor memerangi penyakit. Mereka membantu mencegah jangkitan ringan hingga teruk dan dimasukkan ke hospital.
Bayi yang disusui mempunyai jangkitan pencernaan, paru-paru, dan telinga yang jauh lebih sedikit.
Bayi yang dilahirkan lebih awal (pramatang) yang disusui juga cenderung untuk mendapat jangkitan usus yang serius yang disebut NEC (nekrotizing enterocolitis).
Sekiranya bayi anda mendapat jangkitan ketika menyusu, jangkitannya mungkin kurang teruk.
Mencegah keadaan lain
Penyusuan susu ibu membantu melindungi bayi dari banyak masalah kesihatan yang serius. Dan ia terus memberikan perlindungan ketika mereka semakin tua. Bayi yang disusui mempunyai:
Risiko yang lebih rendah untuk SIDS (sindrom kematian bayi secara tiba-tiba) daripada bayi yang tidak disusui.
Risiko yang lebih rendah mendapat masalah asma dan kulit yang berkaitan dengan alahan. Bayi yang diberi susu formula lebih cenderung mengalami alahan susu.
Kurang cirit-birit dan peluang yang lebih rendah untuk mendapat beberapa keadaan pencernaan. Formula sebenarnya dapat mengubah bakteria sihat di usus bayi. Bakteria membantu penghadaman dan melawan penyakit.
Risiko yang lebih rendah untuk menghidap leukemia.
Lebih sedikit masalah kesihatan jangka panjang ketika mereka meningkat dewasa. Ini termasuk diabetes dan obesiti.
Wanita yang menyusui juga mendapat banyak manfaat kesihatan. Sekiranya anda menyusu, anda cenderung menurunkan berat badan yang anda peroleh semasa mengandung. Anda juga cenderung untuk mendapat barah payudara dan ovari dan diabetes di kemudian hari.
Apakah penyusuan susu ibu yang eksklusif?
Hanya menyusu sekurang-kurangnya 6 bulan pertama kehidupan adalah yang terbaik untuk bayi anda. Ini dipanggil penyusuan susu ibu "eksklusif". Susu ibu dapat diekspresikan dan diberikan kepada bayi anda dalam botol, jika diperlukan.
Anda tidak boleh memberi air bayi, air gula, formula, atau zat padat selama 6 bulan pertama. Satu-satunya pengecualian adalah:
Apabila penyedia penjagaan kesihatan bayi anda memberitahu anda
Penyedia bayi anda juga boleh memberitahu anda untuk memberi vitamin kepada bayi anda. American Academy of Pediatrics mengesyorkan agar bayi yang disusui mendapat vitamin D. tambahan. Penyedia bayi anda akan memberitahu anda mengenai jenis dan jumlah vitamin D yang harus anda berikan kepada bayi anda.
Risiko untuk tidak menyusu sahaja
Anda tahu tentang banyak faedah penyusuan susu ibu. Tetapi anda mungkin tidak tahu mengapa penting untuk menyusui sekurang-kurangnya 6 bulan.
Bayi anda mendapat perlindungan terbaik daripada masalah kesihatan apabila dia hanya mendapat susu ibu. Penyusuan susu ibu memang baik. Tetapi penyusuan sepanjang masa adalah yang terbaik.
Memberi formula bayi atau cecair lain boleh membuatkan anda:
Mempunyai lebih banyak masalah penyusuan
Hasilkan lebih sedikit susu
Kurang yakin dalam penyusuan susu ibu
Penyusuan kurang kerap
Hentikan penyusuan sebelum bayi anda berumur sekurang-kurangnya 6 bulan
Yang tidak boleh menyusu sahaja
Penyusuan susu ibu hampir selalu disarankan. Tetapi pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mempunyai alasan untuk mengesyorkan memberi bayi anda formula atau cecair lain. Ia merangkumi:
Bayi anda mempunyai masalah kesihatan tertentu. Susu ibu hanya disyorkan, tetapi anda mungkin perlu menambahkan formula atau cecair lain. Sebagai contoh, bayi anda mungkin memerlukan ini jika dia mempunyai gula darah rendah (hipoglikemia), atau kehilangan cairan badan (dehidrasi).
Anda mempunyai atau mempunyai masalah kesihatan tertentu. Terdapat beberapa sebab mengapa anda tidak boleh menyusukan bayi anda. Sebilangan jangkitan boleh disalurkan melalui susu ibu anda. Juga, wanita yang mengambil ubat tertentu atau menggunakan ubat atau alkohol tidak boleh menyusui ..