Kandungan
Bentonite adalah tanah liat yang boleh didapati dalam bentuk suplemen. Bahan utama dalam bentonit adalah silikat aluminium terhidrat. Komponen lain dalam bentonit termasuk kalsium, magnesium, dan zat besi (komposisi berbeza mengikut lokasi geografi di mana ia dijumpai).Sebaik sahaja masuk ke dalam badan, bentonit dengan mudah menyerap air. Ia kekal di saluran pencernaan dan dipercayai mengikat dan melumpuhkan toksin dan melancarkan perkumuhannya.
Nama Ganti: Tanah liat Bentonit, montmorillonite
Kegunaan
Dalam perubatan alternatif, bentonit digunakan untuk tujuan berikut:
- Detoksifikasi
- Sembelit
- Sindrom usus yang merengsa
- Kembung dan gas
Kajian besar yang dikendalikan oleh plasebo double-blind mengkaji penggunaan tanah liat bentonit pada orang dengan sindrom usus yang mudah marah. Bentonite berfungsi paling baik untuk orang yang mempunyai IBS yang dominan sembelit. Orang yang mengambil tanah liat bentonit mengalami peningkatan yang ketara dalam ketidakselesaan perut dan kesakitan. Pengguna Bentonite juga melaporkan penurunan gejala dan keberkesanan rawatan dengan bentonit. Walau bagaimanapun, kajian ini belum ditiru.
Bentonite boleh didapati dalam bentuk cecair atau serbuk. Ia adalah ramuan yang popular dalam produk pembersihan usus.
Kaveat
Bentonite harus diminum dengan banyak air untuk mengelakkan penyumbatan usus atau sembelit.
Wanita dan orang tua yang hamil atau menyusu harus mengelakkan bentonit. Bentonite tidak boleh diambil dua jam sebelum atau selepas pengambilan ubat atau makanan tambahan.
Walaupun tidak ada kesan buruk dalam jumlah yang digunakan dalam suplemen pemakanan, tidak ada kajian mengenai keselamatan bentonit jangka panjang pada manusia.
Penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk keselamatan, dan makanan tambahan pada amnya tidak diatur. Dalam beberapa kes, produk mungkin memberikan dos yang berbeza dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk mungkin tercemar dengan bahan lain, seperti logam, termasuk plumbum. Juga, keselamatan makanan tambahan pada wanita hamil, ibu menyusu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat belum ditubuhkan.
Menggunakan Bentonite untuk Kesihatan
Oleh kerana kajian yang terhad, terlalu awal untuk mengesyorkan bentonit sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Penting juga untuk diperhatikan bahawa merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan bentonit untuk tujuan kesihatan, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu.