Kandungan
Astragalus (Astragalus membranaceous) adalah tumbuhan yang berasal dari Asia. Nama ramuan Cina, huang qi, bermaksud "pemimpin kuning", kerana akarnya berwarna kuning dan dianggap sebagai salah satu ramuan herba terpenting dalam perubatan tradisional Cina. Nama lain untuk ramuan tersebut termasuk bei qi, hwanggi, dan susu. Bahagian tanaman yang digunakan secara perubatan adalah akarnya.
Kegunaan untuk Astragalus
Astragalus digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk berpeluh malam dan cirit-birit. Ia juga digunakan untuk tonik tenaga yang diambil setiap hari pada waktu-waktu tertentu dalam setahun. Setakat ini, sokongan saintifik untuk potensi faedah astragalus masih kurang.
Beberapa kajian terhad memberikan gambaran mengenai manfaat kesihatan yang dapat diberikan astragalus, tetapi tinjauan penyelidikan secara umum menyimpulkan bahawa kebanyakan kajian tidak berkualiti.
Fungsi Imun
Salah satu kegunaan utama untuk astragalus, dalam perubatan alternatif, adalah untuk meningkatkan fungsi imun. Walaupun bukti diperlukan, salah satu cara astragalus dikatakan berfungsi adalah dengan meningkatkan pengeluaran sel-sel imun. Ia mungkin juga mempunyai aktiviti antivirus ringan dan membantu mencegah selesema. Terdapat sedikit bukti dari kajian manusia, bagaimanapun, mengenai keberkesanan astragalus sebagai antivirus.
Penyakit jantung
Astragalus juga digunakan untuk pelbagai keadaan jantung. Ia mungkin mempunyai kesan diuretik yang dapat menurunkan tekanan darah dan boleh menyebabkan saluran darah mengendur. Itu belum diterokai dalam kajian manusia, jadi tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan konvensional.
Keletihan dan Stamina
Terdapat bukti terhad bahawa formula herba yang mengandungi astragalus dapat membantu meningkatkan kekuatan dan stamina pada atlet. Selain itu, ia dapat membantu mengatasi keletihan pada pesakit barah.
Kesan sampingan yang mungkin
Orang dengan penyakit autoimun, seperti penyakit Crohn, sklerosis berganda, psoriasis, rheumatoid arthritis, diabetes tipe 1 atau lupus eritematosus sistemik tidak boleh menggunakan astragalus kecuali disyorkan oleh pengamal kesihatan yang berkelayakan. Orang yang telah menjalani pembedahan pemindahan tidak boleh menggunakan astragalus.
Astragalus boleh mengganggu keberkesanan ubat dan ubat kortikosteroid yang menekan sistem imun.
Secara teorinya, astragalus dapat meningkatkan keberkesanan ubat antivirus seperti acyclovir dan amantadine.
Makanan tambahan Astragalus belum diuji keselamatannya dan kerana suplemen makanan sebahagian besarnya tidak diatur, kandungan beberapa produk mungkin berbeza dari apa yang dinyatakan pada label produk. Perlu diingat juga bahawa keselamatan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat belum terbukti.
Anda boleh mendapatkan petua untuk menggunakan makanan tambahan di sini, tetapi jika anda mempertimbangkan penggunaan astragalus, berbincanglah dengan penyedia penjagaan utama anda terlebih dahulu.
Dos dan Penyediaan
Dalam perubatan tradisional Cina, astragalus biasanya dijadikan rebusan. Akar direbus di dalam air kemudian dikeluarkan. Ia sering digabungkan dengan ramuan lain, seperti ginseng.
Tidak ada bukti saintifik yang mencukupi untuk menentukan dos astragalus yang sesuai. Dos yang sesuai untuk anda mungkin bergantung pada faktor termasuk usia, jantina, dan sejarah perubatan anda. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat yang diperibadikan.
Apa yang Perlu Dicari
Astragalus juga boleh didapati dalam bentuk makanan tambahan di beberapa kedai makanan kesihatan. Anda mungkin melihat akar mentah di beberapa lokasi, tetapi biasanya ramuan ini dijual dalam bentuk kapsul atau tablet.
Sekiranya anda memilih untuk membeli ini atau apa-apa suplemen, Institut Kesihatan Nasional (NIH) mengesyorkan agar anda mencari label Fakta Tambahan pada produk yang anda beli. Label ini akan mengandungi maklumat penting termasuk jumlah bahan aktif setiap hidangan, dan bahan tambahan lain (seperti pengisi, pengikat, dan perasa).
Terakhir, organisasi mencadangkan agar anda mencari produk yang mengandungi meterai kelulusan dari organisasi pihak ketiga yang memberikan ujian kualiti. Organisasi ini merangkumi Pharmacopeia A.S., ConsumerLab.com, dan NSF International. Meterai kelulusan dari salah satu organisasi ini tidak menjamin keselamatan atau keberkesanan produk tetapi memberikan jaminan bahawa produk tersebut dihasilkan dengan betul, mengandungi bahan-bahan yang tertera di label, dan tidak mengandungi tahap pencemaran yang berbahaya.