Kandungan
Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali telah didiagnosis menghidap penyakit Alzheimer, anda mungkin merasa takut, kecewa dan banyak lagi. Walaupun saat ini tidak ada penawar untuk Alzheimer, ada banyak cara untuk mengatasi gejala dan bahkan membantu menguruskan perkembangan penyakit ini. Pilihan rawatan untuk gejala tingkah laku dan psikologi Alzheimer termasuk terapi ubat dan pendekatan bukan ubat, seperti perubahan tingkah laku dan persekitaran.Rawatan Rumah dan Gaya Hidup
Pendekatan bukan ubat memfokuskan pada merawat tingkah laku, psikologi, dan gejala emosi Alzheimer dengan mengubah cara anda memahami dan berinteraksi dengan orang yang menghidap penyakit ini.
Pendekatan ini menyedari bahawa tingkah laku sering menjadi cara berkomunikasi bagi mereka yang menghidap Alzheimer. Matlamat pendekatan bukan ubat adalah untuk memahami makna tingkah laku yang mencabar dan mengapa mereka hadir.
Pendekatan bukan ubat umumnya harus dicuba sebelum menggunakan ubat psikotropik kerana tidak berpotensi untuk kesan sampingan atau interaksi ubat.
Penilaian Tingkah Laku
Kenal pasti tingkah laku tertentu dan perhatikan apa yang sepertinya mencetuskan tingkah laku tersebut. Contohnya, jika mandi selalu membuat orang yang anda sayangi gelisah, cubalah mandi. Atau cubalah mandi pada waktu yang berbeza dalam sehari.
Daripada menggunakan ubat jika seseorang marah atau gelisah, pendekatan bukan ubat cuba difahami mengapa mereka mungkin terkilan. Mungkin mereka perlu menggunakan bilik mandi, kesakitan, atau menyangka mereka kehilangan sesuatu.
Perhatikan apa yang berlaku tepat sebelum tingkah laku, cubalah sesuatu yang lain pada masa berikutnya, dan jejak hasilnya.
Terapi Pengesahan
Anda sering dapat mengelakkan meningkatnya tingkah laku yang merisaukan dengan mengubah perspektif anda sendiri. Contohnya, jika orang yang anda sayangi meminta untuk berjumpa dengan ibunya (yang mungkin sudah bertahun-tahun meninggal dunia), mintalah dia untuk memberitahu anda tentangnya, dan bukannya memaksanya untuk menghadapi kematiannya. Ini adalah terapi pengesahan, dan sangat berkesan dalam menenangkan orang yang sedang marah.
Menggunakan Terapi Pengesahan untuk Penghidap DemensiaAktiviti Bererti
Orang yang hidup dengan demensia kadang-kadang merasa kesepian atau bosan, dan mereka mungkin tidak dapat mengungkapkan perasaan ini dengan jelas. Menawarkan peluang untuk bergaul dengan orang lain, melakukan tugas biasa seperti mengatur kertas atau mencuci pinggan, atau menyanyi bersama-sama dengan lagu kegemaran mereka dapat meningkatkan mood dan mengurangkan perasaan gelisah dan kebosanan.
Aktiviti Kreatif dan Bererti untuk Demensia
Latihan fizikal
Kadang-kadang, tingkah laku yang mencabar atau perasaan kecewa pada orang yang hidup dengan demensia adalah akibat daripada tidak mendapat cukup aktiviti fizikal. Bangun dan berjalan-jalan, mengambil bahagian dalam kelas aktiviti aerobik kumpulan, atau melakukan senaman regangan dapat membantu memenuhi keperluan ini.Selain itu, senaman berpotensi untuk meningkatkan kognisi bagi sesetengah orang.
6 Cara Senaman Membantu Penyakit AlzheimerPenglibatan Otak
Pendekatan bukan ubat lain mensasarkan fungsi kognitif orang yang menghidap penyakit Alzheimer. Tetap aktif secara mental - melakukan teka-teki atau membaca buku, misalnya - telah terbukti dapat membantu mengekalkan daya ingatan dan kemahiran berfikir pada orang yang menderita demensia.Walaupun pendekatan ini tidak akan menyembuhkan penyakit Alzheimer-dan beberapa mungkin lebih mungkin daripada yang lain, bergantung pada tahap penyakit-mereka mungkin masih memberikan beberapa manfaat yang terhad.
Ketahui Apa Yang Harapan
Pepatah yang biasa mengenai "pengetahuan adalah kuasa" sangat benar di sini. Mengetahui apa yang diharapkan semasa perkembangan Alzheimer dapat membantu anda memahami tingkah laku dan mengenali sumbernya sebagai penyakit, bukannya orangnya. Ini dapat memberikan rasa belas kasihan dan mengurangkan rasa kecewa.
Preskripsi
Penambah kognitif adalah ubat yang berupaya memperlahankan perkembangan gejala Alzheimer. Walaupun ubat-ubatan ini nampaknya dapat meningkatkan proses pemikiran bagi beberapa orang, keberkesanannya secara keseluruhan sangat berbeza.
Dua kelas ubat telah diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) untuk rawatan gejala kognitif Alzheimer. Mereka termasuk inhibitor kolinesterase dan antagonis N-metil D-aspartate (NMDA).
Inhibitor Kolinesterase
Inhibitor kolinesterase bertindak dengan mencegah pemecahan asetilkolin di otak. Asetilkolin adalah bahan kimia yang memudahkan komunikasi sel saraf dalam bidang ingatan, pembelajaran, dan proses pemikiran lain. Penyelidikan saintifik mendapati tahap asetilkolin yang lebih rendah dalam otak individu dengan Alzheimer, jadi harapannya adalah dengan melindungi atau meningkatkan kadar asetilkolin melalui penggunaan ubat-ubatan ini, fungsi otak akan stabil atau bertambah baik.
Penyelidik menganggarkan bahawa untuk kira-kira 50% orang dengan Alzheimer yang mengambil inhibitor kolinesterase, perkembangan gejala Alzheimer ditangguhkan selama rata-rata enam hingga 12 bulan.
Terdapat tiga ubat penghambat kolinesterase yang kini diluluskan dan diresepkan untuk merawat penyakit Alzheimer:
- Aricept (donepezil): Diluluskan untuk Alzheimer ringan, sederhana, dan teruk
- Exelon (rivastigmine): Diluluskan untuk Alzheimer ringan hingga sederhana
- Razadyne (galantamine): Diluluskan untuk Alzheimer ringan hingga sederhana
Yang perlu diketahui, Cognex (tacrine) sebelumnya telah disetujui FDA untuk Alzheimer ringan hingga sederhana; namun, ia tidak lagi dipasarkan oleh pengeluarnya kerana menyebabkan beberapa kesan sampingan yang ketara.
Antagonis N-Methyl D-Aspartate (NMDA)
Namenda (memantine) adalah satu-satunya ubat di kelas ini, dan disetujui untuk penyakit Alzheimer yang sederhana hingga teruk. Namenda nampaknya berfungsi dengan mengatur kadar glutamat, asid amino, di otak. Tahap glutamat normal memudahkan pembelajaran, tetapi terlalu banyak boleh menyebabkan sel otak mati.
Namenda agak berkesan dalam menunda perkembangan gejala penyakit Alzheimer kemudian.
Dadah Gabungan
Pada tahun 2014, FDA meluluskan Namzaric, yang merupakan gabungan ubat donepezil dan memantine-one dari setiap kelas di atas. Ia ditetapkan untuk penyakit Alzheimer sederhana hingga teruk.
Penambah kognitif perlu dipantau secara berkala untuk kesan sampingan dan interaksi dengan ubat lain.
Psikotropik
Ubat psikotropik digunakan kadang-kadang untuk merawat gejala tingkah laku, psikologi, dan emosi penyakit Alzheimer-apa yang kadang-kadang disebut sebagai Tingkah Laku dan Gejala Psikologi Demensia (BPSD). Gejala ini boleh merangkumi tekanan emosi, kemurungan, kegelisahan, insomnia , halusinasi, dan paranoia, serta beberapa tingkah laku yang mencabar, jadi bersikap proaktif dalam mengenal pasti dan merawatnya adalah penting.
Kelas ubat psikotropik yang digunakan untuk menguruskan tingkah laku dan gejala psikologi demensia termasuk:
- Antidepresan
- Ubat anti-kegelisahan
- Antipsikotik
- Penstabil mood
- Ubat untuk insomnia (kadang-kadang dipanggil pil tidur atau hipnotik)
Ubat ini boleh berkesan, tetapi juga berpotensi menyebabkan kesan sampingan yang ketara. Psikotropik biasanya digunakan bersama-sama dengan pendekatan bukan ubat lain atau setelah mencuba terapi bukan ubat dan menganggapnya tidak mencukupi.
Perubatan Alternatif Pelengkap (CAM)
Oleh kerana ubat-ubatan mempunyai manfaat terbatas dalam mengobati Alzheimer, banyak yang beralih ke rawatan alternatif dan pelengkap. Juri masih mengikuti banyak pendekatan ini, dan penyelidikan sedang dilakukan. Sebilangan orang telah melaporkan peningkatan kognisi dengan pelbagai makanan tambahan, tetapi tidak ada yang terbukti cukup berjaya dalam kajian klinikal untuk memberi jaminan untuk mereka yang menghidap penyakit Alzheimer.
Tambahan vitamin E menunjukkan janji paling banyak. Tetapi menurut Pusat Nasional Perubatan Komplementari dan Integratif, hanya ada bukti dari satu kajian bahawa ia mungkin memperlambat penurunan fungsi penyakit Alzheimer.
Kajian menunjukkan mungkin ada kesan perlindungan memakan lebih banyak ikan dan makanan lain yang mengandungi asid lemak omega-3, khususnya asid docosahexaenoic (DHA). Tetapi memberi orang DHA makanan tambahan setelah mereka didiagnosis dengan penyakit Alzheimer tidak menunjukkan manfaat .
Pilihan CAM lain yang telah dikaji termasuk ginkgo biloba, yang tidak memiliki bukti konklusif untuk mencegah atau memperlambat penyakit Alzheimer, dan kurkumin, yang belum cukup penelitian yang dilakukan untuk mendukung penggunaannya.
Sekiranya anda berminat untuk mencuba rawatan pelengkap atau alternatif, anda harus membincangkannya dengan doktor anda, kerana ada yang berpotensi untuk berinteraksi dengan ubat lain atau boleh mencetuskan kesan sampingan yang ketara.
Rawatan Pelengkap dan Alternatif untuk DemensiaSatu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun belum ada penawar untuk penyakit Alzheimer, haruslah dianjurkan. Penyelidik terus berusaha mencari kaedah rawatan dan pencegahan yang lebih berkesan. Banyak yang telah dipelajari tentang bagaimana Alzheimer mempengaruhi otak, dan peningkatan pengetahuan ini terus memacu pemikiran baru yang berkaitan dengan pengembangan penawar, perawatan, dan pencegahan.
Mengatasi dan Menjalani Kesihatan Dengan Diagnosis Alzheimer