Kandungan
Anda mungkin pernah mendengar dari pakar akupunktur tempatan atau Bibi Millie anda bahawa akupunktur terbukti dapat mengatasi masalah darah tinggi. Ternyata, ini bukan palsu, kerana beberapa kajian klinikal menunjukkan bahawa tekanan darah dapat dikurangkan sementara dengan rawatan akupunktur. Namun, ini adalah keterlaluan yang berlebihan.Akupunktur bukanlah strategi jangka panjang yang berkesan untuk merawat hipertensi.
Apa itu Akupunktur?
"Akupuntur" adalah sekelompok prosedur yang berasal dari amalan Cina yang dimulai 2000 tahun yang lalu, yang telah digunakan selama ini untuk merawat berbagai keadaan perubatan. Ahli akupuntur moden telah menambahkan beberapa ciri baru pada penyisipan dan manipulasi jarum tradisional, termasuk magnet, rangsangan elektrik, laser, dan ultrasound.
Kepelbagaian teknik yang digunakan, bersama dengan fakta bahawa akupunktur didasarkan pada falsafah Cina kuno dan bukan pada proses fisiologi yang dapat disahkan secara saintifik, menjadikannya sukar untuk membuktikan atau membantah keberkesanannya (dalam pengertian saintifik moden) untuk tujuan tertentu.
Akupunktur dan Hipertensi
Beberapa kajian klinikal telah dilakukan untuk mengukur kemampuan akupunktur untuk merawat hipertensi secara berkesan. Salah satu kajian ini dilaporkan positif, sehingga mempopularkan tanggapan bahawa akupunktur adalah rawatan yang berkesan dan praktikal untuk hipertensi.
Kajian Positif
Pada tahun 2007, kajian klinikal yang diterbitkan diPeredaran mencadangkan bahawa akupunktur - apabila dilakukan dengan spesifikasi tradisi Cina kuno yang tepat dan tepat - boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk hipertensi ringan. Pada beberapa orang, kajian itu mencadangkan, akupunktur yang dilakukan dengan ketat dapat sama efektifnya dengan terapi obat tunggal atau dengan perubahan gaya hidup yang agresif (senaman dan larangan garam).
Kajian ini mendaftarkan 160 pesakit di Jerman dan China dengan hipertensi ringan hingga sederhana, dan secara acak mereka menerima akupunktur tradisional (dilakukan oleh doktor China yang diakreditasi dalam akupunktur) atau prosedur palsu.
Prosedur "palsu" sebenarnya, juga akupunktur. Ini terdiri daripada sesi akupunktur yang serupa, lengkap dengan penyisipan jarum, dengan satu perbezaan utama. Yaitu, titik penyisipan bukanlah tempat yang tepat yang ditetapkan oleh ubat tradisional Cina untuk merawat tekanan darah. Kedua-dua kumpulan pesakit menjalani 22 sesi masing-masing selama 30 minit dalam jangka masa enam minggu.
Pada akhir masa itu, tekanan darah sistolik dan diastolik pada pesakit yang menerima akupunktur tradisional Cina dikurangkan dengan ketara (masing-masing sekitar 5 mm Hg dan 3 mm Hg).
Malangnya, ketika akupuntur dihentikan, tekanan darah pada pesakit ini kembali ke nilai awal dalam beberapa minggu.
Pengajian Lain
Tinjauan Cochran yang komprehensif dari 2018 meneliti 22 ujian klinikal yang diterbitkan yang telah menilai akupunktur untuk rawatan hipertensi. Tinjauan Cochran mendapati bahawa empat kajian ini melaporkan penurunan tekanan darah yang kecil dan sementara dengan akupunktur. 18 kajian lain negatif atau tidak berkualiti sehingga tidak dapat dibuat kesimpulan.
Tinjauan Cochran menyimpulkan bahawa tidak ada bukti bahawa akupunktur dapat digunakan sebagai bentuk rawatan hipertensi jangka panjang yang berkesan dan praktikal.
Apakah maksud ini?
Sementara kajian yang diterbitkan dalamPeredaran (kemungkinan kajian "terbaik" sejauh ini menunjukkan bahawa akupunktur dapat memberi manfaat kepada hipertensi) menarik, satu percubaan klinikal kecil tidak pernah dianggap sebagai bukti pasti oleh para pakar. Hal ini terutama berlaku di sini, kerana banyak percubaan lain juga melihat persoalan yang sama, dan hasil keseluruhannya negatif.
Walaupun anda cenderung untuk menerima hasil kajian positif, hasil tersebut tidak membawa kita kepada kaedah praktikal untuk menguruskan darah tinggi. Sungguh luar biasa bahawa dalam kajian ini akupunktur berkesanhanya ketika pengendali menggunakan titik penyisipan yang tepat seperti yang ditentukan oleh tradisi Cina kuno, dan juga menerapkan sudut dan kedalaman penyisipan jarum yang ditentukan dengan tepat, bersama dengan manipulasi jarum yang betul pada setiap titik penyisipan.
Mana-mana daripada kita dapat mencari ahli akupunktur di mana-mana sudut jalan di mana-mana bandar besar, tetapi berapa ramai daripada kita yang dapat menemukan seseorang yang benar-benar berpengalaman dalam teknik Cina kuno yang formal, tepat, dan terlatih sepenuhnya untuk menggunakannya?
Jadi, walaupun akupunktur berfungsi untuk merawat hipertensi ringan, pendekatan ini nampaknya tidak praktikal bagi kebanyakan kita. Anda bukan sahaja perlu mencari pakar yang bertauliah dalam perubatan tradisional Cina, tetapi anda juga perlu berjumpa mereka tiga kali seminggu, selama-lamanya.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Banyak ujian klinikal melihat akupunktur untuk rawatan hipertensi, dan hasil kajian tersebut tidak memberangsangkan.
Walaupun anda cenderung untuk menerima hasil kajian positif tunggal, jika dilihat pada rata-rata orang, minum pil setiap hari - atau bahkan bersenam selama 20 minit tiga kali seminggu dan menonton pengambilan garam anda - akan menjadi pendekatan yang jauh lebih praktikal untuk merawat hipertensi ringan.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks